fernandobc 1 Postado Junho 24, 2015 às 14:42 Compartilhar Postado Junho 24, 2015 às 14:42 Opa,comecei hj a usar o black mamba ( termo c efedrina ) e vou fazer o relato ae Objetivo baixar o bf o max possível nos prox 25 dias e dps das férias retomo p tentar rasgar 1,84m 74kg Bf : +- 12,5% Treino ABC 5x Aeróbio 4x 40 min esteira +-8km Dieta: #1- 1 fatia pão integral 50g frango 50g cottage #2 - 100g frango 1 scop whey gold standart Refeicão pre treino( 3/2x na semana treino na hr do almoço) 2 bananas #3- salada 50g feijão 300g frango 4#- 1 scop whey gold 1 maça #5- 100g frango 50g cottage ( quando é pre treino adiciono 50g batata doce ou banana) #6- 200g frango Bom, a dieta por enquanto é essa,vou aprimorando... Frango pra cacete mesmo, gosto demais e tenho preguiça de preparar outras coisas Black Mamba ao acordar.. Por enquanto 1 cap, daqui 10 dias 2 dependendo da resposta do corpo Tenho um C4, não sei se rola de continuar usando tomando o termo Penso tb em jogar o black mais tarde pra sentir durante o treino( qnd treino 12:30 tomar 10 ) Aee eh isso ai, qlqr sugestao ajuda bora lá Tomei a primeira hoje cedo, fiquei agitadão querendo fazer tudo Pena q só treino mais tarde e o efeito tá baixando..vamo ver Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Kirishima 1 Postado Junho 24, 2015 às 17:54 Compartilhar Postado Junho 24, 2015 às 17:54 Mete o c4 antes do treino mesmo, ele tem cafeína, ai já da uma ajudinha ''extra'' na queima. Quando eu tomava o franol (efedrina), eu ficava ligadão o dia inteiro, a ponto de ter que tomar antihistaminico pra poder dormir hauhauhuahu. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
linkinbr 15 Postado Junho 24, 2015 às 19:12 Compartilhar Postado Junho 24, 2015 às 19:12 Cara, onde você comprou o Black Mamba? Desculpa o off topic! fernandobc reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
fernandobc 1 Postado Junho 24, 2015 às 19:37 Autor Compartilhar Postado Junho 24, 2015 às 19:37 Cara, onde você comprou o Black Mamba? Desculpa o off topic! um site chamado lojamaromba, mandaram rápido e pelo efeito que senti hoje parece ser original Loja recomendada pelo jason (youtube) acho bem confiavel Mete o c4 antes do treino mesmo, ele tem cafeína, ai já da uma ajudinha ''extra'' na queima. Quando eu tomava o franol (efedrina), eu ficava ligadão o dia inteiro, a ponto de ter que tomar antihistaminico pra poder dormir hauhauhuahu. Acordei 6:30 com mtu sono e mandei o mamba, ai fiquei bem ligado até umas 14 e dps veio uma lombrera pesada,sono e cansaço.. Ai agr pra treinar vou tomar uma scop de c4 mesmo, de leve pra testar... mas acho que vai dar pra tomar mais sendo tanto tempo dps do termo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
fernandobc 1 Postado Junho 27, 2015 às 05:14 Autor Compartilhar Postado Junho 27, 2015 às 05:14 Dieta e treino 100% Produto mtu bom, dá uma pilha boa Senti uma recuperação nos treinos mtu boa, talvez por causa da respiracão que melhora mtu De colaterais tremor de x em qnd, um pouco de irritacao no estomago e falta de sono, mas nada d mais Ta indo bem Boraa Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
fernandobc 1 Postado Julho 3, 2015 às 20:02 Autor Compartilhar Postado Julho 3, 2015 às 20:02 O produto dá muita pilha no inicio, mas os efeitos vão diminuindo rápido.. Já tenho muita resistencia com cafeína, e tem pouca efedrina, então não está dando um efeito tão forte quanto comentam! A partir do 6º dia comecei a tomar 2 caps e hoje,10º passei a tomar 3.. Não to suando muito mas sinto a temperatura corporal elevada,respiracao melhor e coracao batendo rapido as vezes.. Enfim, esperava mais pelo que falam mas está dando resultados.. Mantendo aerobico,musculacao e dieta 100% Como quero perder o max de gordura nas prox duas semanas estou pensando em dobrar o aerobio e cortar o treino.. É uma boa? Acho que é melhor secar e catabolizar um bocado que chegar maior mas gordo.. To pensando em uma dieta cetogenica tb pras duas semanas, mas ai vou fritar a pouca massa q tenho.. Fica a duvida Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
eternofrango 9 Postado Julho 6, 2015 às 21:57 Compartilhar Postado Julho 6, 2015 às 21:57 Não apoio dieta sem carb ( eu ), a não ser a fim de competição, black mamba é muito bom, tomava, comprei a loja maromba também.. To no ECA agora, efeito bem parecido, um pouco mais forte já que aumentei a dose de efedrina e cafeina.. Vou para daqui a 15 dias, porque quase não sinto mais nada de tanta cafeina que tomo, lol Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
alexHMaciel 0 Postado Julho 8, 2015 às 01:26 Compartilhar Postado Julho 8, 2015 às 01:26 Eu não cortaria o treino não, afinal , se vc quer perder gordura, o certo é treinar e depois fazer o aeróbico ,como você deve saber... No treino tu queima teu glicogênio como fonte de energia, e no aeróbico, como esgotou o glicogênio, o corpo se obriga a usar as fontes secundarias, que é a gordura, e a outra é (infelizmente) a energia muscular, ou seja, catabolismo. Mas enfim, manda uns bcaa no pré treino, e no pós tbm... eu prefiro bcaa em pó ou cápsula, pela ação ser mais rápida que a em tabletes.(minha opnião, senti diferença.) Se tiver condição manda Glutamina que ajuda altos também. ---------------------------- Outra coisa que tu podia incluir na dieta é Ovos e gorduras boas (omega 3, 6, 9 e óleo de cártamo). inclui um peixe de vez em quando na alimentação. Flw camarada e bons treinos. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
fernandobc 1 Postado Julho 9, 2015 às 14:02 Autor Compartilhar Postado Julho 9, 2015 às 14:02 Valeu parceios To mantendo treino e aerobio, dieta nova cetogênica Carbo quase zero, prot moderada e muita gordura(boa maioria) O mamba tá fazendo efeito no corpo mas já não sinto pilha nenhuma, to mandando 2-3 dependendo do dia.. Em breve termino o uso e posto uma conclusão com dferença de peso e tal meiogordo reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
frlps 7 Postado Julho 10, 2015 às 12:29 Compartilhar Postado Julho 10, 2015 às 12:29 Amigo, to passando pelo mesmo to tomando black mamba, mas pelo que falam, eu esperava alguma coisa mais tensa. Aqui a unica coisa que acontece é o ritmo do coração, em atividades pesadas, que sobe bastante. Mas fora isso, nada. E acho ainda que ta dando um crashzinho no fim do treino, pq depois de meia hora na academia ja fico de saco cheio, querendo sair.... sei la, prefiria o LIPO6black talvez conciliar a mamba com um franol e um picolinato de alguma coisa. ou lançar uma beta alanina pra dar um gás. sei la meiogordo reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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