Férias E Rotina

[Chicão 2]

Ahh quem dera se eu tivesse férias agora, minha rotina seria:

comer, treinar, dormir ahehaehheahea

aproveita cara, e treine bastante, ai veja o que é melhor pra vc, crescer ou secar \o

vá nos horários tipo de manhã ou de tarde, que fica vazia a academia, ai vc treinar tranquilo

a pior coisa é chegar do trampo morto, e ir malhar a noite, e encotrar a academia cheia haehhehe =(

bons treinos

[Kiq 0]

É trampar o dia td e ir treinar a noite com esse calor e a academia lotada, te que ficar revezando com os outros n é facil msm, vou ver se consigo mudar minha rotina nas ferias pois n tem estudo e so trampo dai.

[MCD 1]

Adoro treinar nas férias. Acordo, como, durmo. Acordo, como, treino, durmo, acordo, como e vou hibernar novamente ;]