Xavierzinho. 42 Postado Abril 19, 2015 às 15:54 Compartilhar Postado Abril 19, 2015 às 15:54 Pode parecer uma pergunta ingênua mas a mesma me ocorreu a mente e eu fiquei em dúvida.Por exemplo,se eu pesar 100kgs e quiser ingerir 2g/kg de proteínas por DIA,será realmente por dia ( 24hrs ) ou desde o momento que acordo ou até o momento em que eu durmo? Porque desde a hora que acordo até a hora de dormir,dá menos de 24hrs,enfim,foi só uma dúvida que me ocorreu,hahaha. Abraços e bons treinos. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
leonardooosouza 635 Postado Abril 19, 2015 às 15:56 Compartilhar Postado Abril 19, 2015 às 15:56 Se eu entendi a pergunta, sim, é só no intervalo de tempo que você está acordado. Meio difícil comer dormindo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Pepeti 54 Postado Abril 19, 2015 às 15:57 Compartilhar Postado Abril 19, 2015 às 15:57 Que pergunta hein parceiro, quer dizer que você não vai dormir ? Conta do horário que você dorme Ex:6 e subtrai por 24. ^ Kkkkkkkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Xavierzinho. 42 Postado Abril 19, 2015 às 16:02 Autor Compartilhar Postado Abril 19, 2015 às 16:02 AHAHAHAHAHAHAHA,acho que foi uma pergunta meio besta mesmo,chateado Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador mpcosta82 2965 Postado Abril 19, 2015 às 16:24 Supermoderador Compartilhar Postado Abril 19, 2015 às 16:24 Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa". Isto aconteceu, pois o tópico contém dúvidas repetidas e/ou que podem ser solucionadas facilmente usando a busca (independente de ser uma questão individual). Fazemos isto para evitar que muitos tópicos semelhantes se acumulem no fórum. Não sabe como usar a busca do fórum ? Veja isto: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/154600-como-encontrar-tudo-ou-quase-tudo-usando-a-busca-do-forum/ Acha que o seu tópico foi fechado injustamente e gostaria de uma revisão ? Entre em contato com um administrador através de uma mensagem particular. Lembre-se que fazemos isto exclusivamente para melhorar a organização do fórum, e não como uma forma de punição. Desde já, pedimos desculpas pelo contratempo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Posts Recomendados