Livro Sobre Suplementação Na Musculação

[Chapolin Marombado 2]

Salve galera, blz.
Gostaria de saber se alguém poderia me indicar um bom livro sobre suplementos para musculação, a fim de que eu possa me inteirar sobre o assunto para não tomar besteira e gastar dinheiro a toa..
Vlw

[leonardooosouza 635]

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/92328-e-book-hipertrofia-tudo-o-que-voce-precisa-saber-sobre-uma-dieta/

Não é só sobre suplementos mas o tópico "Sem suplementos, sem resultados" que tem nele vai te ajudar bastante. E o resto do ebook também.

[Chapolin Marombado 2]

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/92328-e-book-hipertrofia-tudo-o-que-voce-precisa-saber-sobre-uma-dieta/

Não é só sobre suplementos mas o tópico "Sem suplementos, sem resultados" que tem nele vai te ajudar bastante. E o resto do ebook também.

valeu, fera

[Val_Thomaz 31]

Se estiver procurando por mais livros, aqui tem alguns bons http://www.hipertrofia.org/forum/topic/179877-download-livros-nutricaobioquimicadieta-e-afins/#entry2457859

[Chapolin Marombado 2]

Se estiver procurando por mais livros, aqui tem alguns bons http://www.hipertrofia.org/forum/topic/179877-download-livros-nutricaobioquimicadieta-e-afins/#entry2457859

obrigado