Enan Testo X Boldenona X Enan Trembo - Projeto Bulk Clean!

[uebaz]

Ae guile, da uma passada no meu tópico, q tem fotos dos rango do fds, kkkk...

Mas segue aqui, duas fotos, uma do mousse, fico mto top, vai ajuda mto na vontade de doce!

A outra é uma panqueca que fiz domingo de manha, recarga! kkk....

receita - 8 claras, 2 gemas, 180g tapioca, 60g whey, 2colheres leite sem lactose, Cobertura - cobertura de panqueca zero kcalç, pasta de amendoin integral, creme de avela zero açucar, morangos, e choco ball zero açucar!

Detalhe, fico mto cogelado esse ae, kkk...ai tinha amolecido de mais...mas ficou top! ai ja tava no final...kkk

Editado Março 17, 2015 às 14:43 por uebaz

[Guille Cavalera]

Ficou show hein Uebaz!

Essa panqueca parece uma torta de tão grande hahaha. Eu tenho umas receitas tbm, mas é com farinha de aveia. Faz muuuuuuuito tempo que não faço.... até me inspirei em fazer kkk.

Vou dar uma olhada lá mano!

Abs

[uebaz]

Ficou show hein Uebaz!

Essa panqueca parece uma torta de tão grande hahaha. Eu tenho umas receitas tbm, mas é com farinha de aveia. Faz muuuuuuuito tempo que não faço.... até me inspirei em fazer kkk.

Vou dar uma olhada lá mano!

Abs

ficou com 1,5k....kkkkkkkk...suei de tanto comer! Fazia com farinha de aveia, troquei pra tapioca, achei bem melhor! passa de la sim

[gmds]

Ae guile, da uma passada no meu tópico, q tem fotos dos rango do fds, kkkk...

Mas segue aqui, duas fotos, uma do mousse, fico mto top, vai ajuda mto na vontade de doce!

A outra é uma panqueca que fiz domingo de manha, recarga! kkk....

receita - 8 claras, 2 gemas, 180g tapioca, 60g whey, 2colheres leite sem lactose, Cobertura - cobertura de panqueca zero kcalç, pasta de amendoin integral, creme de avela zero açucar, morangos, e choco ball zero açucar!

Detalhe, fico mto cogelado esse ae, kkk...ai tinha amolecido de mais...mas ficou top! ai ja tava no final...kkk

oloco, esses ingredientes é do mousse? Tem link ai de como fazer passo a passo, vou fazer aq tbm kkk

-----------

2,5kg ta mt bom pra 14 dias sim, oloco.

[Guille Cavalera]

oloco, esses ingredientes é do mousse? Tem link ai de como fazer passo a passo, vou fazer aq tbm kkk

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2,5kg ta mt bom pra 14 dias sim, oloco.

Não gmds, esses ingredientes são da panqueca.

O mousse eu postei a receita (ta em uma das páginas anteriores).

É, ruim não está, ainda mais pela forma como estou conduzindo o ciclo/dieta.

Abs mano!

[Guille Cavalera]

Semana 3 de 9

Salve salve rapaziada!

Aplicação/ciclo: 1,5ml de bold no ventroglúteo direito e 0,5ml (1.000ui) de HCG no vasto direito. 1mg de anastro (to usando TSD).

Percepção das drogas até o momento...

Enan testo: Talvez o meu éster preferido. Me sinto muito bem com ele. Recuperação pós treino excelente. Libido alta, um pouco de oleosidade no rosto, nada de espinhas, força aumentou, mas estou dando preferência pela execução em detrimento a carga. Aprovadíssimo até então.

Boldenona: Acredito ser a responsável pela sensação do shape "cheio", do aumento de volume. Me mantendo com apetite suficiente para fazer todas as refeições. Creio que ainda seja cedo para ver de fato o resultado dela.

Enan trembo: Me mantendo com uma boa vascularização, segurando totalmente fat. A principal vantagem que percebi em relação ao acetato, é que não sinto aquela letargia (tradicional da ace tremb), pelo contrário, estou bem disposto. A merda é a insônia e a sensação de estar ligado 24hs por dia.... é como se dormisse acordado hehe.

Treino: Quadríceps e estímulo no femoral

- Extensor 2x20 (isometria 15 segs ultima repetição)

- Agachamento livre 12x10x8+8+8 (drop set última série)

- Agachamento pela frente no multi 12x10x8

- Adutor no cross 3x15

- Extensor 4x15 + adutor aparelho 4x15 (bi set)

- Leg 60º 4x20

- Leg horizontal 2x12

- Flexor deitado 3x15

Finalizei com 20 minutos na bike com carga. Total 1:10 de treino (muito longo).

Querem me ver puto da cara é eu ter que trocar a sequência dos exercícios porque tem algum arrombado usando o aparelho que quero. Tentei fazer o leg por duas vezes.... primeiro tinha uma mina usando e depois um frango... tive que deixar por último, cheguei morto no aparelho e por consequência tive que reduzir a carga que estou acostumado a fazer.... fiquei muito de cara. Apesar disso o treino foi top. Pump excelente. Saí me arrastando da GYM.

Dieta: Dia de "baixo" carbo. Sabendo utilizar bat doce, aipim, bat inglesa e arroz a quantidade de rango fica bem parecida entre os dias. O que muda mesmo é a qnt de macros. A sensação de saciedade é praticamente a mesma em todos os dias.

Acho que é isso...

Abs!

[gabrieljba]

Percebi pela forma que vc citou a Carne Moída (pra vcs, guisado) hahaha e ai meu velho, vc acha que esses 2,5 kg foram o suficiente pra embaçar o shape, ou continua na mesma forma porém maior? Acompanhando aqui!! Segue firme ai que vai ficar bom hahaha ah, sou de SC

Enviado do meu iPhone usando Tapatalk

[Gugamuller]

Querem me ver puto da cara é eu ter que trocar a sequência dos exercícios porque tem algum arrombado usando o aparelho que quero. Tentei fazer o leg por duas vezes.... primeiro tinha uma mina usando e depois um frango... tive que deixar por último, cheguei morto no aparelho e por consequência tive que reduzir a carga que estou acostumado a fazer.... fiquei muito de cara. Apesar disso o treino foi top. Pump excelente. Saí me arrastando da GYM.

kkkkk....me identifiquei agora! Pior é qdo o frango q está ocupando a máquina que queremos, fica no zapzap no intervalo. Tenho vontade de matar 1 por dia na gym.

Ontem passei por uma q fazia tempo q não acontecia, ja estava revezando com um carinha e me chega um terceiro ja largando sua agua e sua ficha do lado da máquina, olha pra minha cara e fala....podemos revezar né? Senti um pico de cortisol na hora batendo!!!!

Abraço

Editado Março 18, 2015 às 11:43 por Gugamuller

[Guille Cavalera]

Percebi pela forma que vc citou a Carne Moída (pra vcs, guisado) hahaha e ai meu velho, vc acha que esses 2,5 kg foram o suficiente pra embaçar o shape, ou continua na mesma forma porém maior? Acompanhando aqui!! Segue firme ai que vai ficar bom hahaha ah, sou de SC

Enviado do meu iPhone usando Tapatalk

Hehehe cada estado tem as suas peculiaridades mesmo. Assim como o pão francês que aqui é conhecido como cacetinho.

Uma vez estava no rio e pedi por um cacetinho na padaria.... a atendente não fazia ideia o que eu estava pedindo hahahaha!

Cara, vou ter uma noção melhor quando tirar fotos. Mas, qnd me refiro a embaçar é perder definição no abdômen apenas. A forma do shape é a mesma, porém com mais volume.

Abs fera!

Foda mesmo mano, mas dificilmente eu passo por isso. Onde eu treino é difícil ter que revezar, a academia é grande e não tem muitos alunos. Revezar com dois cabeças então é algo que nunca precisei e nem aceitaria kkkkkkkk. Se fude haha!

[uebaz]

Teu shape e bom pra bulkar men,....seco... Mas realmente teu abdomen dliata igual com slim neh? kkk

[Guille Cavalera]

Teu shape e bom pra bulkar men,....seco... Mas realmente teu abdomen dliata igual com slim neh? kkk

Nunca usei slin uebaz, mas abd dilatado de fato é um problema pra mim.... muito rango né meu haha!

[uebaz]

Nunca usei slin uebaz, mas abd dilatado de fato é um problema pra mim.... muito rango né meu haha!

kkkkk.....crtz, come q nem mosntro e fica seco, ooooo genetica...

[Guille Cavalera]

kkkkk.....crtz, come q nem mosntro e fica seco, ooooo genetica...

Haha queria eu que fosse assim!

[gabrieljba]

Osso esse negócio do cacetinho kkkkkkkkkkkk se fosse aqui já iam olhar diferente pra ti hahaha

O Penal de vcs, pra nós é estojo, e por ai vai huaehuauh

Com relação ao abs, tá chegando a ''alisar'' ou continua com uma densidade legal nele mesmo comendo like a bold? hahaha

Realmente, vejo muita gente volumizar e perder a forma sólida do shape, isso tá acontecendo contigo ou tá tranquilo nessa parte?

Atualiza com fotos aí pra gente po! hahaha

Nois, abraço

[Guille Cavalera]

Osso esse negócio do cacetinho kkkkkkkkkkkk se fosse aqui já iam olhar diferente pra ti hahaha

O Penal de vcs, pra nós é estojo, e por ai vai huaehuauh

Com relação ao abs, tá chegando a ''alisar'' ou continua com uma densidade legal nele mesmo comendo like a bold? hahaha

Realmente, vejo muita gente volumizar e perder a forma sólida do shape, isso tá acontecendo contigo ou tá tranquilo nessa parte?

Atualiza com fotos aí pra gente po! hahaha

Nois, abraço

Penal!? Acho que isso não é daqui hein kkkkkk!

Não, ta com bem bom ainda pô. Ainda consigo ver veias no abd....sinal que ainda não embaçou tanto. Shape completamente com forma ainda.

Tiro fotos nesse fds. Segunda feira já tenho novidades daí.

Abraço mano!

[gabrieljba]

Top maninho, ficamos no aguardo aí das fotos então huaehueahue tenho um protocolo daqui pra iniciar daqui alguns dias bem parecido com o seu xD

[Guille Cavalera]

Top maninho, ficamos no aguardo aí das fotos então huaehueahue tenho um protocolo daqui pra iniciar daqui alguns dias bem parecido com o seu xD

Qual vai ser o protocolo mano?

Semana 3 de 9

Bom dia (ou boa tarde) sei lá kkkk!

Aplicação/ciclo: 1ml de enan test + 1ml de enan tremb no ventro glúteo esquerdo e 1.000ui de HCG no vasto esquerdo. 1mg de anastro.

Treino: Panturrilha, peito e abdominal

- Panturrilha sentado 4x20+15 (drop set) - execução super slow

- Supino inclinado no multiforça 4x12

- Supino reto com halt 4x10

- Crucifixo no aparelho 4x12

- Crucifixo inclinado no cross 4x12 + paralelas até a falha (biset)

- Supra na prancha 4x20

- Infra no banco 4x20

Treino finalizado em 55 minutos.

Dieta: Dia de carbo alto. Todas as refeições nos conformes. Consegui incluir até uma refeição com arroz ao longo do dia (coisa que dificilmente consigo durante a semana).

Hoje ou no máximo amanhã devo comprar o Caberedux (cabergolina) e iniciar o uso na próxima semana. 1/2 cp 2x na semana.

Abraços galera!

[uebaz]

Qual vai ser o protocolo mano?

Semana 3 de 9

Bom dia (ou boa tarde) sei lá kkkk!

Aplicação/ciclo: 1ml de enan test + 1ml de enan tremb no ventro glúteo esquerdo e 1.000ui de HCG no vasto esquerdo. 1mg de anastro.

Treino: Panturrilha, peito e abdominal

- Panturrilha sentado 4x20+15 (drop set) - execução super slow

- Supino inclinado no multiforça 4x12

- Supino reto com halt 4x10

- Crucifixo no aparelho 4x12

- Crucifixo inclinado no cross 4x12 + paralelas até a falha (biset)

- Supra na prancha 4x20

- Infra no banco 4x20

Treino finalizado em 55 minutos.

Dieta: Dia de carbo alto. Todas as refeições nos conformes. Consegui incluir até uma refeição com arroz ao longo do dia (coisa que dificilmente consigo durante a semana).

Hoje ou no máximo amanhã devo comprar o Caberedux (cabergolina) e iniciar o uso na próxima semana. 1/2 cp 2x na semana.

Abraços galera!

Não sei vc, kkk...Mas com protocolos com menos de 12 semanas, quando vai chegando no meio, me da uma depre de pensar q logo acaba...kkk...

Neste meu de Bold, caraca, to na semana 11, melhor de todas até agora viu! se tivesse parado antes, tinha me arrependido

[Guille Cavalera]

Não sei vc, kkk...Mas com protocolos com menos de 12 semanas, quando vai chegando no meio, me da uma depre de pensar q logo acaba...kkk...

Neste meu de Bold, caraca, to na semana 11, melhor de todas até agora viu! se tivesse parado antes, tinha me arrependido

Cara, até sinto. Mas, esse sentimento é mais pra quem vai fazer tpc após o ciclo.

Pra quem pretende ciclar novamente (meu caso) logo em seguida, nem é bom ficar muito tempo em um mesmo protocolo.

[sdmnogueira123]

A prolactina sobe tanto assim com enan trembo pra usar o 1/2 de carbe 2x por semana?

[Guille Cavalera]

A prolactina sobe tanto assim com enan trembo pra usar o 1/2 de carbe 2x por semana?

Eu creio que suba tanto quanto o acetato. Achas essa dosagem alta? Pra mim ela é padrão. É a que eu usei das vezes que ciclei com ace tremb. Já vi casos de usarem até 1cp 2x na semana.

Costuma usar como irmão?

[sdmnogueira123]

Eu nunca usei trembo e nem carbe

foi pergunta de leigo msm,perguntei Pq minha irmã já usou e Eu li a bula e os colaterais são pesados xD

[Guille Cavalera]

Eu nunca usei trembo e nem carbe

foi pergunta de leigo msm,perguntei Pq minha irmã já usou e Eu li a bula e os colaterais são pesados xD

Se tem coisa que eu não faço é ler bula de remédio. Se formos ler de cabo a rabo não tomamos mais medicamento algum....sem falar que acredito que muito dos colaterais podem ser psicológico (pelo fato de tu estar sabendo que pode dar aquilo).

Só conheço um "colateral" da cabergolina....que é o cara virar quase ator pornô! Hahahaha

[sdmnogueira123]

Eu sempre leio mas é como vc disse muitos colaterais são psicológicos ,junta a testo alta com prolactina baixa o cara endurece só de ver joelho dobrando

[Guille Cavalera]

Eu sempre leio mas é como vc disse muitos colaterais são psicológicos ,junta a testo alta com prolactina baixa o cara endurece só de ver joelho dobrando

Mete até em tijolo seis furos kkkkk

Semana 3 de 9

E aí gurizada. Belezinha!?

Aplicação/ciclo: Aplicação de 1,5ml de boldenona na panturrilha direita. 1.000ui de HCG no ventroglúteo direito. Última das 5 aplicações de 1.000ui. Agora só volto a usar na semana 9.

1mg de anastro. Boldenona dando as caras....fome absurda. Termino uma refeição e continuo com fome kkkkkk.

Treino: Costas, post ombro e trapézio

- Puxada pela frente 3x10 carga progressiva

- Puxada fechada no cross com triângulo 3x12 com isometria de 3 segs + pull down 3x10 (bi set)

- Remada curvada 3x10 pegada supinada

- Puxada por trás 3x10 carga progressiva

- Puxada fechada com barra 2x12 com isometria

- Serrote 3x12

- Crucifixo invertido com halteres 4x10 banco 45º

- Encolhimento por trás 4x12 no multiforça

- Encolhimento pela frente 2x15 no multiforça

- Hiperextensão de lombar 4x15 com peso

Treino com duração de 1h cravado. Hoje estou sentindo o bíceps um pouco fadigado do treino de ontem. Talvez prejudique um pouco o rendimento do treino....sem falar na sensação do corpo todo "travado" (não é dor), mas é como se os músculos estivessem contraídos. Sinto para fazer os movimentos básicos do dia a dia.

Dieta: Dia de carbo médio. Refeições feitas 100% conforme o planejado.

Esse fds tiro fotos para acompanharmos a evolução (ou não) kkkkk !

[Douglasmdn]

vou copiar esse teu treino de costas audhaudhuad

Curti, intensno e volumoso, do jeitinho q eu gosto xDD

Man te falar, encarei a aplicação no triceps e eh bem oq vc disse msm.

Usei agulha 13x0,45, a agulha entra mto mto mto mto facil, sem dor nenhuma e eh mto seguro o lugar, mto facil.

Mas como eu to usando proprionato e tremb meu pós aplicação ta meio dolorido, but, triceps doeu menos q qnd eu comecei a fazer nos ombros =P

[Guille Cavalera]

vou copiar esse teu treino de costas audhaudhuad

Curti, intensno e volumoso, do jeitinho q eu gosto xDD

Man te falar, encarei a aplicação no triceps e eh bem oq vc disse msm.

Usei agulha 13x0,45, a agulha entra mto mto mto mto facil, sem dor nenhuma e eh mto seguro o lugar, mto facil.

Mas como eu to usando proprionato e tremb meu pós aplicação ta meio dolorido, but, triceps doeu menos q qnd eu comecei a fazer nos ombros =P

"do jeitinho que eu gosto"

Que porra de linguajar é esse mano? Não pisa fora da faixa hein hahahaha! Brincadeira brother

Cara, isso não é agulha de insulina? Tríceps é um dos locais que mais curto aplicar. Até 2ml vai muito de boa.

Abs!

[Guille Cavalera]

Semana 3 de 9

Boa noite galera!

Aplicação/ciclo: 1ml de enan testo + 0,5ml de enan trembo na panturrilha esquerda. Agulha 20x5,5 foi bem suave, tranquilo. Hoje o local está levemente vermelho, mas sem nada de dor.

Treino: Panturrilha, ombro, bíceps e antebraço

- Panturrilha sentado 4x20 (super slow) + 4x15 em pé (bi set)

- Remada baixa 4x10 (carga progressiva)

- Elevação lateral sentado com tronco inclinado 3x10

- Elevação lateral no cross 3x10

- Rosca "scott" (improvisado) 4x10 - na roldana com os cotovelos apoiados sobre os joelhos

- Rosca concetrada com rotação 3x10

- Rosca direta barra reta 4x10 + rosca martelo 4x8 (bi set)

- Rosca punho inversa 4x15 - de pé com barra reta

Ontem pela primeira vez nessa três semanas fui treinar meio mal. Corpo cansado, como se a musculatura tivesse fadigada. Tipo um overtraining, sei lá o que deu. Estava até com planos de treinar em uma outra gym no domingo, mas depois dessa já abortei a missão e preferi descansar. Pra piorar minha vida, acho que metade do meu treino um magrão ficou conversando comigo, me acompanhando em cada exercício. O cara é gente fina, conhece vários atletas daqui e tal. Pra não ser PNC eu fiquei conversando com o cara nos intervalos. Mas é muito ruim pq tu perde o foco e o treino acaba se estendendo. Durou mais de uma hora.

Dieta: Ontem foi carbo baixo. Refeições todas feitas conforme o planejado.

Abs povo!

[gmds]

Semana 3 de 9

Boa noite galera!

Aplicação/ciclo: 1ml de enan testo + 0,5ml de enan trembo na panturrilha esquerda. Agulha 20x5,5 foi bem suave, tranquilo. Hoje o local está levemente vermelho, mas sem nada de dor.

Treino: Panturrilha, ombro, bíceps e antebraço

- Panturrilha sentado 4x20 (super slow) + 4x15 em pé (bi set)

- Remada baixa 4x10 (carga progressiva)

- Elevação lateral sentado com tronco inclinado 3x10

- Elevação lateral no cross 3x10

- Rosca "scott" (improvisado) 4x10 - na roldana com os cotovelos apoiados sobre os joelhos

- Rosca concetrada com rotação 3x10

- Rosca direta barra reta 4x10 + rosca martelo 4x8 (bi set)

- Rosca punho inversa 4x15 - de pé com barra reta

Ontem pela primeira vez nessa três semanas fui treinar meio mal. Corpo cansado, como se a musculatura tivesse fadigada. Tipo um overtraining, sei lá o que deu. Estava até com planos de treinar em uma outra gym no domingo, mas depois dessa já abortei a missão e preferi descansar. Pra piorar minha vida, acho que metade do meu treino um magrão ficou conversando comigo, me acompanhando em cada exercício. O cara é gente fina, conhece vários atletas daqui e tal. Pra não ser PNC eu fiquei conversando com o cara nos intervalos. Mas é muito ruim pq tu perde o foco e o treino acaba se estendendo. Durou mais de uma hora.

Dieta: Ontem foi carbo baixo. Refeições todas feitas conforme o planejado.

Abs povo!

esse costume de aplicar em varios locais diferentes tem alguma razao? talvez dar uma "expandida" na musculatura, mesmo que "momentanea"?

[Douglasmdn]

"do jeitinho que eu gosto"

Que porra de linguajar é esse mano? Não pisa fora da faixa hein hahahaha! Brincadeira brother

Cara, isso não é agulha de insulina? Tríceps é um dos locais que mais curto aplicar. Até 2ml vai muito de boa.

Abs!

seh eh loko cachoera kkkkkkkk

Sim man, eh agulha de insulina, eu tava lendo uns posts sobre aplicação no biceps/triceps, a galera disse q a agulha de slin tbm eh de boa neles, ai eu n quis tentar com a 20,55 nao kkkk e eu tenho umas 30 seringa de insulina aqui em casa msm ai fui com elas msm kkkk xD, mas foi sussegado, apesar de ser um agulha bem pequena n voltou oleo e nem dificultou em nada, foi sussa nao saiu nem uma gotinha de sangue direito xD

Agora a noite meu pós aplic ta meio dolorido, n tem caroços nem nada do genero, nem vermelho ta, ta um pouco inchado q eh normal, meu braço ta c aparencia de pump até agora uahduahduee, foi osso pra treinar só até aquecer, senti o alcool queimar tudo por dentro até esquentar um pouco rsrsrs.. O triceps esquerdo ta um pouquinho roxo bem de leve, q só vc olhando mto de perto pra perceber... engraçado q parecia qnd fui aplicar o lugar mais sussegado.. tinha ido mais de boa do q no direito rs.