[Dúvida] Primeiro Ciclo - Testo + Oxa

[Vinícius Candido 0]

- Idade 22

- Altura 1.75

- Peso 78

- Braço 38 38.5

- Percentual de gordura(BF) 10.8%

- Tempo de treino 3 anos

- Objetivo: Ganhos secos

- Estrutura do ciclo:

Oxandrolona 60mg/dia 8/8h 1-6s

Testo 200mg/semana segundas e quintas 1-6s

Gostaria de saber a opinião de vocês quanto a essa estrutura do ciclo. Vou fazer uma dieta limpa de umas 6000kcal. Treino ABC 2 x semana de segunda a sabado.

Quanto a TPC vou aguardar e ver os efeitos que vou ter.

[Vinícius Candido 0]

Ah sim, e suplementação:

Whey, gluta, crea, protein powder da musclepharma e Bcaa

[MBD 9438]

Ciclo ok porém... 6 mil kcals? Pra que tudo isso pesando 78kgs? No máximo 4mil e olhe lá.... olhe lá...

[Vinícius Candido 0]

Ciclo ok porém... 6 mil kcals? Pra que tudo isso pesando 78kgs? No máximo 4mil e olhe lá.... olhe lá...

Tenho uma consulta com uma nutricionista já agendada... Você acha que 4000kcal já da boa então? Tenho medo de ganhar muita barriga! Queria bater uns 85kg pelo menos e tentar segurar uns 83kg, acha possivel em só 6 semanas?

[MBD 9438]

Com esse ciclo é quase impossível ganhar isso de massa magra, ainda mais com essas doses baixas e tempo curto. Se ganhar uns 4kgs de massa limpos tá muito no lucro.

Sobre a dieta, começar com uns 500kcals excedentes já tá de bom tamanho.

[Vinícius Candido 0]

Com esse ciclo é quase impossível ganhar isso de massa magra, ainda mais com essas doses baixas e tempo curto. Se ganhar uns 4kgs de massa limpos tá muito no lucro.

Sobre a dieta, começar com uns 500kcals excedentes já tá de bom tamanho.

Esse era meu medo.... Mas enfim... Primeiro contato com AEs, quero ver como meu corpo responde, se der boa mais no final do ano mando dura, deca e diana por umas 8 semanas

Valeu pelo toque cara!

[filipy28 4]

Joga cipionato man

[Vinícius Candido 0]

Joga cipionato man

To pensando em manipular a bioidentica IM, não da na mesma? Editado Fevereiro 27, 2015 às 21:47 por Vinícius Candido

[DRLOVE_S2 137]

Tenho uma consulta com uma nutricionista já agendada... Você acha que 4000kcal já da boa então? Tenho medo de ganhar muita barriga! Queria bater uns 85kg pelo menos e tentar segurar uns 83kg, acha possivel em só 6 semanas?

Oxandrolona não é o esteroide de escolha pra ganho de peso.

[Vinícius Candido 0]

Oxandrolona não é o esteroide de escolha pra ganho de peso.

Pessoal usa em cutting pra segurar né? Mas agora ja foi vamo ve no que da