Naedson Sousa 1 Postado Fevereiro 20, 2015 às 04:38 Compartilhar Postado Fevereiro 20, 2015 às 04:38 Boa noite galera! Seguinte, só me digam se é verdade ou zuera sobre algo desanimador que vi aqui no fórum... Um cara aqui do fórum afirmou o seguinte: " Não existe bulking e nem cutting pra alguém que pretende crescer natural, pros naturais só existe bater seus macros no final do dia e sempre ganhando aquela gordurinha que é inevitável. Cutting pra naturais não existe, só serve pra perder músculos" Isso é verdade gente? [emoji22] [emoji24] [emoji24] [emoji24] Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Alanlan 100 Postado Fevereiro 20, 2015 às 16:26 Compartilhar Postado Fevereiro 20, 2015 às 16:26 Huaheuajeh mais ou menos. No começo acho válido fazer cutting e bulking, depois de um tempo de treino naturais se matem em clean bulk eternamente Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Victor Amorim 373 Postado Fevereiro 20, 2015 às 16:32 Compartilhar Postado Fevereiro 20, 2015 às 16:32 isso, comendo sempre em excedente com mt prot e gordura e o resto de carbs, se fizer cutting fazer secar um pouco mas perde mt musculo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Vonkz 8 Postado Fevereiro 21, 2015 às 01:22 Compartilhar Postado Fevereiro 21, 2015 às 01:22 É muito comum, mas muito mesmo, ver naturais fazendo bulk, ganhando 4, 5kg por mês. Acontece que depois de uns meses os ganhos vão ser praticamente gordura pura. Eu considero muito melhor um excedente calórico baixo, com ganhos de 1kg por mês no máximo, isso pra quem não é avançado. Vai muito de gosto pessoal também, se a pessoa gosta de ficar emagrecendo e engordando, sofrendo com dieta, então não tem problemas kkkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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