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Supino Declinado Articulado + Adaptações

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Postado

Salve galera blz? :guitar:

Bom, gostaria de saber das feras que montam academias em casa com criatividade incrível se é possível pegar um supino declinado articulado e fazer alguma adaptação para ele ficar livre também, ou seja colocar uns cavaletes para poder fazer com barra, sera q é possível?
minha pergunta se deve pois encontrei um cara vendendo um supino declinado articulado bem barato, mas embora goste do articulado não queria deixar de fazer supino com barra....
PS: Eu ia colocar foto do supino mas não consegui, alguém sabe como faz para por foto aqui?
Vlw guerreiros :medieval:

Postado

gosto de hospedar fotos nesse link aqui

https://pt-br.tinypic.com/

tira umas fotos e posta ai para ver se é possiveu fazer alguma alteração

no aparelho.

Editado por dvill (veja o histórico de edições)

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