Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Ajuda No Ciclo

Posts Recomendados

Postado

boa tarde galeraé o seguinte a 3 meses comecei a treinar e estava pesando 111 quilos. fiz uma dieta balanceadae fiz o uso do clembuterol. Resultado perdi cerca de 10 kilos.. Dei uma pausa no clembuterol e vou da uma pausa na dieta pro carnaval.. Onde vou beber w comer um pouco mais..porém eu também ganhei massa magra,é bastante visível o produto excelente

Depois do carnaval vou fazer um cixlo de stano landerlan, porém quero saber se eu posso combinar os dois, stano+clembuterol. ou apenas o uso injetável de stano,e suplementação é melhor eu tomar um whey ou bcaa. os treinos com meu professor já passou novos e exercícios. a minha dúvida é se eu posso usar junto ao clembuterol ou se é melhor eu tomar um whey ou bcaa junto a stano agradeço bastante e boa tarde maromba

Editado por raulima3 (veja o histórico de edições)

Postado

O melhor é você abandonar essa ideia PÉSSIMA que é usar stano.

Continue só com o clembuterol que vai te ajudar muito. Pode fazer ciclos de clembuterol de 15 dias N vezes até emagrecer o suficiente.

Não vou nem entrar no mérito de ter míseros (pra não dizer ridículos) 3 meses de treino, fora que o tópico está fora do modelo e faltam todas as informações.

Links úteis:
Regras do fórum | Usando a Busca do fórum | Modelo de Tópico | Como fazer auto aplicação | Guia básico sobre Roidz | Ciclos para INICIANTES | Distribuições de treino
Meu diário de treino:
MBD - A vida além dos pesos

Meus artigos/traduções:
Ciclo menstrual feminino e treinamento | 5 dicas para melhorar seu agachamento | Nutrição para maximizar sua recuperação
 

Bench 1 BW | Squat 1,5 BW | RDL 2,5 BW @ 80kgs - "There's no reason to be alive if you can't deadlift."

 

Viu algum tópico ou post que foge as regras do fórum? Clique em DENUNCIAR CONTEÚDO e ajude a manter a qualidade do fórum.

Postado
  • Autor

Eh qe na verdade voltei a treinar a 3 meses... Estou pelo celular ehridículo de digitar mas eu já treinei antes cerca de um ano e meio e parei, a mais ou menos 2 anos. voltei a 3 meses OK.. desculpa pelo poste mal informas obrigado pela resposta e atenção. valeu

Visitante
Este tópico está impedido de receber novos posts.

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.