ValteirCS 2 Postado Janeiro 2, 2015 às 17:55 Compartilhar Postado Janeiro 2, 2015 às 17:55 Recentemente descobri que tenho hemorroidas, fiquei preocupado e logo pesquisei sobre hemorroidas e treinos e alguns artigos falam que não é bom a pratica de exercicios com pesos então fiquei alguns dias sem ir pra academia até ela voltar ao normal, mas estou com medo de continuar na academia agora e ela voltar com frequência, se eu fizer treinos menos intensos ou até mesmo com menos pesos eu poderia treinar normalmente ou quem tem hemorroidas realmente não deve praticar exercicios com pesos!?? Fabricio Medeiros e crisgdo reagiu a isso 2 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Fabricio Medeiros 0 Postado Julho 21, 2015 às 18:30 Compartilhar Postado Julho 21, 2015 às 18:30 Evite exercícios que contraiam o abdômen, principalmente agachamentos. Exercícios para biceps e triceps, por exemplo, são permitidos. Já altas cargas no supino não são pois ao executar parte da força vai para a contratação do abdômen. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
TheyCallMePeter 1170 Postado Julho 21, 2015 às 18:36 Compartilhar Postado Julho 21, 2015 às 18:36 Não há relação entre uma coisa e outra. Eu também tenho hemorróidas e treino normalmente Quem tem hemorróidas só não pode cagar duro e dar o cu. De resto não há restrição. Desencana A-103 reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
chicosilva 37 Postado Julho 21, 2015 às 18:39 Compartilhar Postado Julho 21, 2015 às 18:39 Não há relação entre uma coisa e outra. Eu também tenho hemorróidas e treino normalmente Quem tem hemorróidas só não pode cagar duro e dar o cu. De resto não há restrição. Desencana hahahaahahahaha!!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
KALI NIX 74 Postado Julho 21, 2015 às 18:43 Compartilhar Postado Julho 21, 2015 às 18:43 Não há relação entre uma coisa e outra. Eu também tenho hemorróidas e treino normalmente Quem tem hemorróidas só não pode cagar duro e dar o cu. De resto não há restrição. Desencana kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk só poder cagar mole? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
raphaelsilveiraborgesborge 0 Postado Setembro 14, 2021 às 14:08 Compartilhar Postado Setembro 14, 2021 às 14:08 (editado) Cara. Tenho hemorróida. Porem não existe somente uma característica de hemorróida. Eu treino para hipertrofia. Tenho que treinar focado no músculo que quero hipertrofiar. E em nenhum momento sobrecarregar ou que o fluxo de sangue se vá para as partes inferiores ou vá para outra região que não seja a que está querendo hipertrofiar. Mesmo no treino de pernas. Estabilidade é o segredo. Eu sei porquê entrei numa crise forte de hemorróida após anos de treino. Mais a crise foi pelo treino. Fui fazer um treino de bíceps com barra 20 kilos de cada lado. Sou acostumado a fazer com halteres com mesmo peso 20 kilos alternado mais nesse dia. Levantei o mesmo peso junto na barra. E fiz esforço para fazer o mesmo número de repetições que fazia alternado. Moral o bíceps não teve o maior esforço não foi sangue para o bíceps. e sim para o corpo todo para levantar com o número máximo de repetições. Isso ocasionou um fluxo de sangue errado e me ataquei severamente. Agora em diante o treino vai ser pesado porém com inteligência. Espero q tu tenha compreendido e possa ter te ajudado. Editado Setembro 14, 2021 às 14:14 por raphaelsilveiraborgesborge Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
daniellivio 454 Postado Setembro 14, 2021 às 14:11 Compartilhar Postado Setembro 14, 2021 às 14:11 Em 21/07/2015 em 15:36, TheyCallMePeter disse: Não há relação entre uma coisa e outra. Eu também tenho hemorróidas e treino normalmente Quem tem hemorróidas só não pode cagar duro e dar o cu. De resto não há restrição. Desencana kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Galera anda desenterrando umas pérolas por aqui ultimamente. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
daniellivio 454 Postado Setembro 14, 2021 às 14:12 Compartilhar Postado Setembro 14, 2021 às 14:12 Caso alguém realmente esteja na dúvida e com vergonha de perguntar a respeito. Eu tenho, treino pesado, normal, nunca tive crises decorrentes do treino, é só comer bem, não deixar o intestino ficar preso e já era. Ah pimenta, exclua da sua vida. SHUAHSUH Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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