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[Falta de Pesquisa]Pra Que Tomar Whey?

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Com o preço do whey da growth tendo subido quase 100%, parei de comprar e me veio a seguinte reflexão:

Se a diferença da proteína do whey pra de um ovo, por ex, é basicamente a rapidez de absorção, então se eu como bem de manhã, a tarde e treino a noite, comendo várias proteínas de lenta / média absorção, qual o objetivo do maldito whey?

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