[Falta de Pesquisa]Reiniciar Cutting

[luizarnold15]

como vcs sabem depois de um tempo em cutting o corpo estagna , mesmo fazendo dia do lixo , oq vcs acham de 3 ou 4 dias com um excedente calorico pra dar uma "reiniciada" no cutting? alguem ja fez isso? ja ouvi falar do refeed mais só 2 dias acho que é muito pouco

[luizarnold15]

up

[Saintgraal]

como vcs sabem depois de um tempo em cutting o corpo estagna , mesmo fazendo dia do lixo , oq vcs acham de 3 ou 4 dias com um excedente calorico pra dar uma "reiniciada" no cutting? alguem ja fez isso? ja ouvi falar do refeed mais só 2 dias acho que é muito pouco

um dia do lixo resolve cara

depois volte imediatamente pra dieta

[luizarnold15]

um dia do lixo resolve cara

depois volte imediatamente pra dieta

no meu ultimo cutting depois de 1 mes de dieta o dia do lixo nao estava resolvendo mais

[Saintgraal]

no meu ultimo cutting depois de 1 mes de dieta o dia do lixo nao estava resolvendo mais

resolve sim, então você não tava seguindo certo a dieta

[Kimura12]

Dia do lixo resolve sim cara, porém não a vida toda, vai abaixando os carbs e manda o dia do lixo pesado msm! Depois de algum tempo faz o reefed simples, 2 dia e já era estagnação

Enviado do meu iPhone6

[busarello]

Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa".

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