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1º Ciclo Em Familia


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Compra a TPC na ultrafarma.

Pow tava vendo os preços, compensa mesmo, vou comprar sim. vlw pela dica

posta as fotos antes e depois do ciclo

pra a gente acompanhar tbm os ganhos

bons treinos!

Vou tirar as fotos hj, desde que eu sai da academia na sexta eu to mi sintindo grande ashusha, vou medir hj, sexta feira tava 37,5 braço direito e 38 esquerdo, vamos ver hj,.. acho que vou mandar meia hora de aerobico no final do treino p/ keimaa essa graxa.. + nd que afete os ganhos..

Relato Sexta..

Peito e triceps

Treino: Ótimo. Apesar do encomodo pois a Durateston dói pra porra, não doi na hora e sim umas 4 hrs, meu braço esta dolorido até hj, acho ki vou mandar no outro braço hoje..

PUMP: Animal.

Força: Igual.

Disposição: Maxima.

Vascularização: Pouca

Hoje vou mandar 250mg Dura.. estou em duvida em. antes ou depois do treino..o q acham? Abraçosss

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Vai aplicar de segunda e sexta é?

Deixa terça e sexta,dá uma concentração melhor.

E aplica pos treino pra não atrapalhar.

Tá se auto-aplicando?

Ah,abre um tópico lá na sala de relatsos.

To aplicando de Segunda e Quinta.

Não, o cara que está me vendendo que está aplicando.

mesmo assim a dura dói um pouco ainda.

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  • 2 semanas depois...

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