riel 0 Postado Setembro 29, 2014 às 16:33 Compartilhar Postado Setembro 29, 2014 às 16:33 Procurei em vários lugares aqui na minha cidade e não encontrei, alguém sabe alguma rede que venda ou na internet mesmo ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Wilton Marciano 15 Postado Dezembro 1, 2014 às 05:51 Compartilhar Postado Dezembro 1, 2014 às 05:51 Mercado Livre. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Myself84 0 Postado Outubro 10, 2016 às 15:10 Compartilhar Postado Outubro 10, 2016 às 15:10 Estou meio que desenterrando, sei; mas é pq estou na dúvida. Às vezes vejo anúncios bola lacrosse e bola TIPO lacrosse, tem diferença na eficiência? http://produto.mercadolivre.com.br/MLB-765172859-bola-massagem-rogue-crossfit-lacrosse-ball-100-original-_JM e http://produto.mercadolivre.com.br/MLB-763904570-bola-tipo-lacrosse-50mm-para-liberaco-miofascial-_JM Tô querendo um rolo de massagem, alguém recomenda algum (pra usar na coluna, tipo esse: http://produto.mercadolivre.com.br/MLB-781679608-rolo-eva-liberaco-miofascial-90-cm-x-15-cm-massagem-pilates-_JM São produtos recomendáveis? Quero fazer um trabalho por fora da academia de alongamentos e reestruturação do meu corpo, postura, flexibilidade, etc. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
FabianaF 2040 Postado Novembro 10, 2016 às 12:23 Compartilhar Postado Novembro 10, 2016 às 12:23 Em 10/10/2016 at 12:10, Myself84 disse: Eu tenho a bola do segundo link e funciona bem. Quanto ao foam, tenta um desse tipo: http://produto.mercadolivre.com.br/MLB-685548590-rolo-de-eva-foam-roller-para-pilates-yoga-3-em-1-live-up-_JM Tickerenda reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante Postado Dezembro 10, 2016 às 22:01 Compartilhar Postado Dezembro 10, 2016 às 22:01 Em 10/11/2016 at 10:23, FabianaF disse: Eu tenho a bola do segundo link e funciona bem. Quanto ao foam, tenta um desse tipo: http://produto.mercadolivre.com.br/MLB-685548590-rolo-de-eva-foam-roller-para-pilates-yoga-3-em-1-live-up-_JM por que assim liso fabiana? esses quadradinhos (abaixo) n são melhor pra liberação miofascial? uma vez eu fiz com um desses pra posterior de coxa e senti pegar demais Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
FabianaF 2040 Postado Dezembro 10, 2016 às 22:05 Compartilhar Postado Dezembro 10, 2016 às 22:05 2 minutos atrás, cosmic disse: por que assim liso fabiana? esses quadradinhos (abaixo) n são melhor pra liberação miofascial? uma vez eu fiz com um desses pra posterior de coxa e senti pegar demais A parte laranja de dentro tem ranhuras, são 3 ferramentas em uma só. Mas pode comprar esse da imagem também. Se for usar para exercícios de Pilates, melhor que seja liso e mais comprido, pegando todas as costas. Liberação miofascial nas pernas para ser efetiva, tem que ser com o pé de alguém. O foam não pega de jeito ideal, mas ajuda. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante Postado Dezembro 10, 2016 às 22:58 Compartilhar Postado Dezembro 10, 2016 às 22:58 45 minutos atrás, FabianaF disse: A parte laranja de dentro tem ranhuras, são 3 ferramentas em uma só. Mas pode comprar esse da imagem também. Se for usar para exercícios de Pilates, melhor que seja liso e mais comprido, pegando todas as costas. Liberação miofascial nas pernas para ser efetiva, tem que ser com o pé de alguém. O foam não pega de jeito ideal, mas ajuda. graciassssss, já imaginei o inferno que deve ser com alguém pressionando com o pé, com certeza vou tentar uma boa noite pra senhorita Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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