Quem banca ai galera?

bora responde

so por curiosidade.

eu to info a falencia ta =/

bons treinos.

Sempre eu :\ Tenho que fazer uns bicos pra comprar uns suplementos, por isso nao da pra comprar suplementos importados, que eu gostaria muito!

To investindo mais na alimentacao, muito frango e proteina mesmo, é dificil.. ainda mais pra quem mora junto com pais

To investindo a grana dos suplementos que eu comprava em alimentação.

Muito mais resultados. Entao imagina se pudesse tomar uns suplementos bons tbm.

pois é eu vou começar a fazer o mesmo a partir do mes que vem

o ideal é comprar 2 ou 3kg de whey hilmar em um mes que sai ate baratinho

ai eles vao durar quase 3-4 meses por ai e nesses meses vc fica so gastando dinhero com alimentaçao e os whey ja tem :]

Ninguem, sou pobre, minha familia odeia suplementos, então se eu tiver tomando algo, foi pq eu roubei :X

Brincadeira. Sempre sou eu que compro!

o maximo q minha mae ja compro

foi um hiper , 5w da probi , e uma creatina

dpois disso nem encanei mais , pq ela parecia nao gostar de comprar as coisa pra mim!!

comecei a trampa agora compro as minhas coisas e nao preciso da satisfação

Sou eu mesma.......gasto em torno de 450,00 / mês soh com corpo.....

Não faço uso de suplementação

Ninguem, sou pobre, minha familia odeia suplementos, então se eu tiver tomando algo, foi pq eu roubei :X

Brincadeira. Sempre sou eu que compro!

tirando a parte do sempre sou eu que compro, é o meu caso.

não fasso uso de suplementação.

eu mesmo...com a grana do meu trampo...e ainda banco a dieta as vezes, mesmo morando com os pais!

Metade eu, Metade minha mãe

Não trabalho, portanto nao tem como eu comprar só vou economizando dinheiro de onibus e etc...

Eu tambem não faço uso de suplementos. Só vitamina C e B, que é barato =P

Só uso albumina, por causa da ceia. Aproveito e a utilizo na "refeição" pós-treino, com banana e leite.

Quem banca sou eu, ganho mesada, e não gasto com nada que não seja comida e albumina. Estou pensando em tomar creatina (prolab) com malto, sem whey, após o treino, em breve. Quem bancaria isso sou eu também. A loja de suplementos daqui da cidade vende creatina da prolab...

meu pai banca minha dieta e eu banco meus suplementos

AACD

O pouco que uso sai do bolso mesmo.

AACD

O pouco que uso sai do bolso mesmo.

aeeaueahuaeuehau isso sim é humor negro

meu tmb é do próprio bolso.

a facada sai do meu bolso mesmo

meu bolso.

meus koroas axam q suplemento faz mal , e bomba.

não gasta naada com isso pra mim.

iushiusahiusahisahuishaiushauihasuhasihasui

se eu quizer me suplementar , eu que de um jeito de comprar :S

Eu gasto cerca de R$ 150 reais por mês com suplementos.

o unico "suplemento" que no momento eu estou tomando é sustagem =)

gasto muito mais na alimentação.

eu me banco, inclusive esse mes vai ficar mt dificil :\

malto + whey hilmar + algum outro se sobrar dinheiro, pode ser creatina, zma, bcaa

banco tudo.. alimentação, suplementos..

Sou eu e to chorando...

Tomo whey da Optimum facada + bcaa + alimentação.

Sempre eu :\ Tenho que fazer uns bicos pra comprar uns suplementos, por isso nao da pra comprar suplementos importados, que eu gostaria muito!

To investindo mais na alimentacao, muito frango e proteina mesmo, é dificil.. ainda mais pra quem mora junto com pais

Ainda bem que você vive com seus pais. Caso contrário os bicos que você faz seriam somente para pagar as suas contas e nada mais e se sobrasse algo, a academia.

caralho

soh eu q n pago meus suplementos? 0.o

tenho q enxe o saco dos meus pais mais no final eles compram

x.x

Eu levo uma FACADA todo mês ,compro os meus e os da minha esposa 500 R$,quando tô com tempo pra treinar de verdade esse valor sobe bem mais.

Ainda bem que você vive com seus pais. Caso contrário os bicos que você faz seriam somente para pagar as suas contas e nada mais e se sobrasse algo, a academia.

Verdade, mas mesmo assim sei la, gostaria de morar sozinho, porque eu teria meus horarios e minhas refeicoes, nao teria que me adaptar a eles.. Mas tudo tem seu lado ruim mesmo

Abracos

Suplemento eu faço uns bico no final de semana pra arruma a grana dos whey e quando sobra da pra pega umas creatina, Agora alimentaçao meu pai banca... um dia ele falou assim pra min... Se voce quer tomar suplemento, tome, porem banque sua alimentaçao tbm, agora na alimentaçao eh perfeita mesmo compro o que qro.

eu mesmo,minimo de gasto mensal é 180.00

tem mes q gasto++++

minha nova suplementaçao vai custar 550.00

+pelo menos a CEE+citrulina vai meses

eu mesmo !

mais gasto poco . . . uma crea vetnil a cada 3 meses +- whey hilmar e malto(e mto barato entao nem contohuhuhu)

Eu mesmo. Mas é foda... tudo muito caro.