Postado 11/09/2014 às 23:52 09/11, 2014 QUASAR - EDM Elements Vol.14 Só dar play e escutar se quiser em baixo fica uma barrinha para mudar de musica se desejar! https://www.mixcloud.com/raphaelvinicius7927/quasar-edm-elements-vol14/ O que acham?
Postado 12/09/2014 às 00:29 09/12, 2014 Curti [2] Meu diário: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/164005-diario-de-um-powerbuilder-iifym-fb3x-crossfit-1xsemana/ Como melhorar suas Pull-Ups: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/169917-traducao-de-artigo-como-aumentar-sua-forca-em-pull-ups/
Postado 13/09/2014 às 15:14 09/13, 2014 Mandou muito, não tem como baixar? "Grande parte dos professores de musculação, infelizmente, só dominam a parte teórica (por vezes, duvidosa) e nem a colocam em prática. Não podemos ficar reféns dessas pessoas que prescrevem treinos iguais pra pessoas diferentes, devemos saber aliar a inteligência ao fisiculturismo (acredito na importância da teoria aliada a prática, porque quando elas caminham em conjunto, uma completa a outra aos poucos). Não podemos ser cegos pelo nosso autoconhecimento, não existem verdades absolutas no nosso esporte e em lugar nenhum, apenas fatos, logo, o caminho a ser seguido e o resultado a ser alcançado, depende apenas de você."
Postado 27/09/2014 às 01:19 09/27, 2014 Autor Libera o down ai pô! Hahah Nao pode, o mixcloud deleta o Set se eu fazer isso :x
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