[Falta de Pesquisa]Dicas Sobre Suplementação

[CronosBR]

Bom gente, comecei na musculação a 3 meses, pesando 110kg tenho 1,81 de altura e 17 anos atualmente estou pesando 96kg, irei voltar a praticar o esporte que amo que é o basquete e quero perder mais! minha meta é 80kg até dezembro, só que agora consegui convencer o pai a comprar suplementos pra mim, um amigo disse pra eu comprar whey e termogênico, so que vi efeitos colaterais do termogênico que não me agradaram, queria saber se só o whey isolado pode me ajudar ou se tem outros suplementos que ajudam a perder peso.

[busarello]

Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa".

Isto aconteceu, pois o tópico contém dúvidas repetidas e/ou que podem ser solucionadas facilmente usando a busca (independente de ser uma questão individual). Fazemos isto para evitar que muitos tópicos semelhantes se acumulem no fórum.

Não sabe como usar a busca do fórum ? Veja isto: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/154600-como-encontrar-tudo-ou-quase-tudo-usando-a-busca-do-forum/

Acha que o seu tópico foi fechado injustamente e gostaria de uma revisão ? Entre em contato com um administrador através de uma mensagem particular.

Lembre-se que fazemos isto exclusivamente para melhorar a organização do fórum, e não como uma forma de punição.

Desde já, pedimos desculpas pelo contratempo.