[Falta de Pesquisa]Melhor Divisao Em Cutting?

[thelionbb]

bao noite

entao,em cut seria mais interessante uma divisao de mesmo grupo muscular (peito e triceps por exemplo),opostos,(peito e biceps por exemplo) ou um musc por dia.Gosto de treinar 1 muscuo por dia mas acho que pra definir nai seria interessante,posso fazer ou as duas primeiras seriam melhores?

[busarello]

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