Então galera, fui fazer gelatina , blza tudo normal , aii fui ver as calorias 9 kcal por 3g , ai pensei ... eu peso a gelatina como ? , porque é 3g da gelatina pronta ou 3g do pozinho da gelatina ? me ajudem aii com essa duvida ..

o que vem na tabela nutricional é só do pó. Dá pra fazer o calculo.

9 kcal por 3 gramas = 3 kcal por gr.

cada pacote vem com cerca de 45 grs de pó, ou seja, 135 kcal.

Dai vc vai diluir em 1 litro de agua, não sei se um litro pesa um kilo, mas supondo que sim, vai dar cerca de 0,135 kcal por gr de gelatina pronta.

ou seja, 100 grs de gelatina PRONTA vai dar em média 13,5 kcal.

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achei essa imagem agora

Na ultima frase diz que essa porção de 3grs é o suficiente parar preparar 120 grs de gelatina

Editado 22/08/2014 às 23:32 08/22, 2014 por LuanaS (veja o histórico de edições)

É 3gramas do Pó. Faz assim: Provavelmente você ta tomando aquelas gelatina zero ne?! Vem 12 gramas de na Maioria, entao Pega a tabela nutricional(para 3gramas) e multiplica por 4(ai ser todo o pó).

Vleo pessoal ajudou muitooo