philippemontexp 7 Postado Agosto 14, 2014 às 21:17 Compartilhar Postado Agosto 14, 2014 às 21:17 (editado) Pessoal, gostaria de algumas opiniões sobre as informações que obtive durante aproximadamente 3 meses lembrando que sai de uma obesidade 110kg e um bom tempo apos perder consideráveis kilos resolvi acompanhar o processo com mais precisão atualmente pratico Muay Thai 4x na semana e Musculação 5x na semana Dieta sempre, á rigor. Objetivo: Corpo Fitness ( sei que estou longe, mas é esse o objetivo )Clica na imagem pra ter o ZOOM Editado Agosto 14, 2014 às 21:18 por philippemontexp Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
matheusknoxx 3 Postado Agosto 14, 2014 às 21:49 Compartilhar Postado Agosto 14, 2014 às 21:49 Ótimos resultados,tá no caminho certo!! Booora continuar!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Xavierzinho. 42 Postado Agosto 15, 2014 às 00:03 Compartilhar Postado Agosto 15, 2014 às 00:03 Parabéns pelo resultado,aliás,esse ''exame'' que você fez que diz praticamente tudo sobre o seu corpo,como se chama? E qual o profissional que o realiza? Abraço. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
philippemontexp 7 Postado Agosto 16, 2014 às 18:45 Autor Compartilhar Postado Agosto 16, 2014 às 18:45 cara é um teste simples, que eu tenho feito pra controlar a evolução e perdas quem realizou foi o dono da academia que treino Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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