Danilo França Confirma Que Não Esta Natural!

[MonsterFreak 4768]

Como voces vao acreditar no Jason ''Projeto Giga'' heuheuheuheuhue, o cara mais liar que tem , falou que ciclou quase todo tipo de Aes , ja viram a foto dele ? Por isso que ele so aparece com o corpo coberto

[Oenomaus 528]

Jason é muito pequeno!

[Visitante Flex W.]

[hellgod 1595]

Esse Jason tem que mudar o 'projeto Giga' dele para o 'projeto nascer de novo', porque com essa carcaça aí não adianta.

[Gabriel De Souza Menezes 473]

Parem de imaginar esse mundo lindo e maravilhoso de que é so creatina, pqp, esse assunto ja ta mais que batido até o talo, pra vc ficar apresentavel natural vc tem q no minimo treinar a 2 anos pesadamente e dietando decentemente, O QUE NUNCA ACONTECE, todo mundo começa a treinar muito mal, comete milhoes de erros, pq acredio eu que todos aqui somos humildes, ninguem tem dinheiro pra começar BEM na academia, essa é a realidade, eu treino a 3 anos e meu shape é um pedaço de bosta pq eu nao tinha ninguem pra me ensinar as coisas até conhecer o hipertrofia e fazia rosca21, a questão do tempo de treino é a quantidade de tempo que jogamos no lixo fazendo coisa errada

Quem começa com acompanhamento e fazendo tudo certo, em 1 ano tem resultado de quem treina errado a 3, só que ninguem tem dinheiro pra começar bem, ninguem aqui é playboyzinho de apartamento infelizmente, se a gente nao perdesse tempo com tanta merda ja tinha uns 1000 atletas aqui no forum, o problema é o tempo perdido, por isso o ICEMAN e muitas outras pessoas batem tanto na tecla de começar direito, se eu tivesse um iceman pra me falar a treinar com composto desde o 1° dia de treino eu ja tava competindo agora KKKKKKKK, dos meus 3 anos de treinos, eu treinei 1 ano sem nem fazer perna, mas talvez foram esses erros que fortaleceram a gente, portanto eu até ignoro lembrar tempo de treino, eu divido a minha trajetoria em antes de estudo/depois de estudo

Ó, vo contribuir ocm o topico, tenho um amigo "estilinho" jeff seid, ele tem 18 anos e ja tem milhoes de ciclos, ele termina um e ja encaixa outro e fica ON o tempo todo

Ele treina a 3 anos

foto:

Editado Julho 29, 2014 às 16:00 por Gabriel De Souza Menezes

[Visitante Flex W.]

Parem de imaginar esse mundo lindo e maravilhoso de que é so creatina, pqp, esse assunto ja ta mais que batido até o talo, pra vc ficar apresentavel natural vc tem q no minimo treinar a 2 anos pesadamente e dietando decentemente, O QUE NUNCA ACONTECE, todo mundo começa a treinar muito mal, comete milhoes de erros, pq acredio eu que todos aqui somos humildes, ninguem tem dinheiro pra começar BEM na academia, essa é a realidade, eu treino a 3 anos e meu shape é um pedaço de bosta pq eu nao tinha ninguem pra me ensinar as coisas até conhecer o hipertrofia e fazia rosca21, a questão do tempo de treino é a quantidade de tempo que jogamos no lixo fazendo coisa errada

Quem começa com acompanhamento e fazendo tudo certo, em 1 ano tem resultado de quem treina errado a 3, só que ninguem tem dinheiro pra começar bem, ninguem aqui é playboyzinho de apartamento infelizmente, se a gente nao perdesse tempo com tanta merda ja tinha uns 1000 atletas aqui no forum, o problema é o tempo perdido, por isso o ICEMAN e muitas outras pessoas batem tanto na tecla de começar direito, se eu tivesse um iceman pra me falar a treinar com composto desde o 1° dia de treino eu ja tava competindo agora KKKKKKKK, dos meus 3 anos de treinos, eu treinei 1 ano sem nem fazer perna, mas talvez foram esses erros que fortaleceram a gente, portanto eu até ignoro lembrar tempo de treino, eu divido a minha trajetoria em antes de estudo/depois de estudo

Ó, vo contribuir ocm o topico, tenho um amigo "estilinho" jeff seid, ele tem 18 anos e ja tem milhoes de ciclos, ele termina um e ja encaixa outro e fica ON o tempo todo

Ele treina a 3 anos

foto:

aheuaehu velho pior sou eu que tenho 6 anos e meu shape é um pedaço de lodo do esgoto

tenho que falar pras pessoas que treino a 3 anos... pra nao ficar chato quando me perguntam onde treino, pq lá a maioria é ciclo com farinha

fazer o que

Editado Julho 29, 2014 às 16:01 por Flex W.

[Gabriel De Souza Menezes 473]

aheuaehu velho pior sou eu que tenho 6 anos e meu shape é um pedaço de lodo do esgoto

tenho que falar pras pessoas que treino a 3 anos... pra nao ficar chato quando me perguntam onde treino, pq lá a maioria é ciclo com farinha

fazer o que

Pois é flex, eu tb faço isso, tenho vergonha de falar q treino a 3 e geralmente falo 1 ano meio a 2 anos

Eu fiz muita coisa errada, muita mesmo, tomei PH treinei errado, não treinei perna, mas fazer o que.... só assim pra aprender, dai tu vai falar essas coisa pra iniciante do forum e te chamam de ignorante e etc, por isso quase nao entro mais no forum

Editado Julho 29, 2014 às 16:06 por Gabriel De Souza Menezes

[Visitante Flex W.]

Pois é flex, eu tb faço isso, tenho vergonha de falar q treino a 3 e geralmente falo 1 ano meio a 2 anos

Eu fiz muita coisa errada, muita mesmo, tomei PH treinei errado, não treinei perna, mas fazer o que.... só assim pra aprender, dai tu vai falar essas coisa pra iniciante do forum e te chamam de ignorante e etc, por isso quase nao entro mais no forum

normal cara, como você disse aí em cima, iniciantes acham que se treinarem pesado, pesado no conceito deles do que é pesado é claro ficarão igual o coleman

acho que a gente já foi assim tbm rsrs

tem que ter paciência, eu ainda ajudo uns e outros se bem que acho que nada do que falo eles fazem aheaue

o forum pra mim virou um passa tempo vendo a graça que o pessoal faz porque pra ajudar é complicado demais

3 anos é um tempo bom mas tu tem muito tempo ainda pela frente, usa os próximos tres com o seu aprendizado que vai tirar bom proveito

Editado Julho 29, 2014 às 16:13 por Flex W.

[Gabriel De Souza Menezes 473]

normal cara, como você disse aí em cima, iniciantes acham que se treinarem pesado, pesado no conceito deles do que é pesado é claro ficarão igual o coleman

acho que a gente já foi assim tbm rsrs

tem que ter paciência, eu ainda ajudo uns e outros se bem que acho que nada do que falo eles fazem aheaue

o forum pra mim virou um passa tempo vendo a graça que o pessoal faz porque pra ajudar é complicado demais

3 anos é um tempo bom mas tu tem muito tempo ainda pela frente, usa os próximos tres com o seu aprendizado que vai tirar bom proveito

Você fala uma coisa em capslock aqui e nego ja vem falar que vc é ignorante e nao sei o q

Quando eu comecei na academia, nego mandava eu sair do banco do supino e eu tinha q calar a boca e sair pq o cara tinha 46 de braço, aquilo sim era escroto

Quantas vezes eu voltei pra casa tristão querendo parar de treinar, pq nego me tirava de aparelho, voltava que nem um cocô pra casa pq era um magrelo lixo

Tu ia pedir ajuda pro instrutor, ele nem te cumprimentava pq vc fazia supino com 5 de cada lado, eu tinha medo de ir pra academia a noite pq tinha um cara que me zuava TODO DIA e o braço dele era do tamanho do meu torax, eu tinha 15~16 anos na epoca e tal

As pessoas só começavam a olhar na sua cara quando pegava no minimo 30 de cada lado no supino, e voce ta ligado que era escroto assim, hoje é tudo mais facil com essa porrada de conteudo facil em tudo que é lugar, sem contar a variedade de academia em cada esquina

Editado Julho 29, 2014 às 16:17 por Gabriel De Souza Menezes

[Visitante Flex W.]

Você fala uma coisa em capslock aqui e nego ja vem falar que vc é ignorante e nao sei o q

Quando eu comecei na academia, nego mandava eu sair do banco do supino e eu tinha q calar a boca e sair pq o cara tinha 46 de braço, aquilo sim era escroto

Quantas vezes eu voltei pra casa tristão querendo parar de treinar, pq nego me tirava de aparelho, voltava que nem um cocô pra casa pq era um magrelo lixo

Tu ia pedir ajuda pro instrutor, ele nem te cumprimentava pq vc fazia supino com 5 de cada lado, eu tinha medo de ir pra academia a noite pq varios caras até me zuavam, eu tinha 15~16 anos na epoca e tal

As pessoas só começavam a olhar na sua cara quando pegava no minimo 30 de cada lado no supino, e voce ta ligado que era escroto assim, hoje é tudo mais facil..

como assim, o pessoal era ignorante?

achei bem escroto isso aí memo lol