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Postado

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post-170774-0-48682300-1404352145_thumb.

Tem mais fotos só que as fotos ficaram muito grandes e só pode 500k =(

mas acho que já dá pra ter uma minima ideia

EU QUERO É LEVANTAR UM CARRO OQUE VIER DE MÚSCULO É LUCRO

- RANZO159

R.I.P Zyzz
Postado

não percebi nada, só uma assimetria nos mamilos e uma diferença nos peitorais [?]

Postado

Não, isso e so uma assimetria no peitoral, só supinar com halteres que da uma melhorada.

Supino: 70kg

Agachamento: 74kg

Levantamento Terra: 80kg

Se a vida se tornar uma barra, coloque as anilhas, apoie nas costas e agacha.

Postado
  • Autor

Então...

Eu tava pensando em primeiro fazer os exercicios na barra, tentando ao máximo supinar com a mesma força dos dois lados, pra ter uma fundação boa...

E depois que eu tiver bastante força e experiencia eu lapidar o que tiver que lapidar em isoladores e halteres

E eu tirei essa foto com um braço esticado e o outro por tras das costas, não sei se isso dá diferença

EU QUERO É LEVANTAR UM CARRO OQUE VIER DE MÚSCULO É LUCRO

- RANZO159

R.I.P Zyzz
Postado

pode ser tbm a posição

mas a assimetria não é muito difícil de corrigir (se for mesmo assimetria), mas vai com halteres...

Editado por Flex W. (veja o histórico de edições)

Postado

Tem NADA ai, para de neura !

"se vc obteve certo sucesso no bodybuilding, deve admitir q isso foi resultado de alguma frustração pessoal q te fez cair de cabeça nesse mundo sombrio. se até mesmo caras com físicos ridículos esquecem seus traumas na gym, o q falar de um fella maníaco q cozinha seus hormônios, come claras e mais claras e frango seco tsd, peixe e mais peixe, e anda com uma camisa furada pq a grana de uma nova vai add 100mg de tren por semana ao blast de 5g de ae's q está ao lado de gh e insulina?

bodybuilding = maneira mais insana de afogar as mágoas criada pelas mentes mais sombrias"

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