Emagrecimento E Excesso De Pele Ou Flacidez

Postado 16/06/2014 às 02:36 06/16, 2014

Então, treino a 8 meses, atualmente tenho 17 anos, quando comecei a treinar pesava 105 quilos, comecei com muitos cardios e aeróbicos não ligava muito pra musculação, no 3° mês de academia comecei a me dedicar e interessar mais sobre musculação e a treinar principalmente (treinar certo) , hoje peso 71 quilos, tenho 1,74 de altura, estou com uma duvida cruel, estou com excesso de pele (flacidez) na parte do abdômen e estou muito triste pois meus amigos dizem que eu preciso fazer uma cirurgia ( abdominoplastia), gostaria de saber se tem algum jeito de fazer pra que eu não fique com esse excesso de pele sem fazer essa cirurgia, lembrando já estou fazendo uso do colágeno a mais de 4 meses, por favor me ajude e espero que tenha entendido, sou novo no fórum nao sei muito me comunicar por aqui, lembrando que tenho fotos aqui se precisa e tiver como eu postarei, preciso muito de ajuda o mais rápido. Obrigado.

Postado 16/06/2014 às 13:29 06/16, 2014

Sobre o colágeno veja esse video:

Sobre a flacidez, se for flacidez muscular você resolve com a musculação.
Se for flacidez tecidual ai vai depender do nivel que ela está, se não for tão alto você resolve com tratamentos estéticos (vai gastar uma boa grana) mas se for um nivel avançado só com a cirurgia.

Postado 16/06/2014 às 13:33 06/16, 2014

Se tiver foto ajuda pra opinar...

https://www.youtube.com/watch?v=7CB6Ip0Ez9E

Postado 16/06/2014 às 13:34 06/16, 2014

Tinha 33% de BF; atualmente estou com 13%.

Eu também pensei que tivesse pele flácida, mas após ler isso, mudei mt meus conceitos.

O Mito Da Pele Flácida

Se te ajudei, curta aqui !

" Aprenda: Cafeina aumenta seu Ki. " - 109264_170x100.png?v=1367963514.42

CleanBulk [/2015]: 85kg / 87kg / 90kg / 95kg
~~12%~~BF / ~~13%~~BF / 15%BF / 17%BF

Road to~ 90kg! GO!

deadlift 125kg / squad 105kg / OHP 56kg ■▇—————▇■

Postado 16/06/2014 às 13:40 06/16, 2014

Da uma lida nesse tópico aqui:

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/54990-o-mito-da-pele-flacida/

Acredito que você tenha feito uma dieta restrita por muito tempo,a maioria das dietas restritivas fazem com que se emagreça perdendo também MM. Como está sua dieta?

'Agora, Senhor não mova minha montanha

Mas dê-me forças para subir
E Senhor, não tire meu tropeços
Mas leve-me por cima deles.'

__________________________________________________________________________________________________

Eu evito brigas a qualquer custo. Não entro em competições desnecessárias com ninguém,por uma simples razão: Eu sei que vou perder. Porque? Porque estou gastando todas as minhas forças em outra luta,a luta contra mim mesmo.

Postado 17/06/2014 às 01:51 06/17, 2014

Cara eu tenho o mesmo problema, eu estava com 104kilos e agora estou com 81kilos, e vou baixar pra 75 ou 74 pra ver se perco essa maldita gordura localizada, mais eu ja pesei 70 kilos antes e mesmo assim ficava com esse buxo de lama, da uma tristeza mesmo isso , minha historia e igual a sua rs, comecei a malhar fazer muay thay mais pra emagrecer, agora que quero é que comecei a malhar certo pra pegar mais massa e perde a localizada quero secar pra depois crescer mais, pq se eu crescer com essa localizada acho que quando perder peso de novo ela vai continuar la. Todo mundo diz que ja to muito magro, mais quero perde isso para abdominais aparecerem, os de cima ja aparecem mais o da banha n tem como =(.

Tenho 1,73

81kilos, perdi 24 kilos em 3 meses a 4 meses por ai...

ta ai as fotos...

104kl

https://imageshack.com/i/n1rvmij

https://imageshack.com/i/ndeatukj

https://imageshack.com/i/n9j90hj

97 kilos s en me engano...

https://imageshack.com/i/nfxe045j

https://imageshack.com/i/nmt7o7j

https://imageshack.com/i/ndictgj

81 kilos , tirei agorinha...