[Falta de Pesquisa]Batata Doce Perde O Nutriente Com O Tempo?

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Postado 3/04/2014 às 19:17 04/3, 2014

Queria saber: se eu cozinhar a batata doce pela manha e conssumir durante o dia, perde seus nutrientes

por ficar muito tempo cozido?

Editado 3/04/2014 às 19:18 04/3, 2014 por Jose Bruno (veja o histórico de edições)

Postado 3/04/2014 às 19:21 04/3, 2014

eu cozinho no domingo a noite pra semana inteira.

Ciclo realizado: Stan/Propi, Fenil/Diana/Oxan/Stan

Postado 3/04/2014 às 19:21 04/3, 2014

creio que ñ.

tem gente que cozinha ovo pra comer no dia seguinte aqui

Diário - http://www.hipertrofia.org/forum/topic/152036-russo-stronglift-5x5-2014/

Metas - ~~51kg 52kg 53kg 54kg 55kg 56kg 57kg 58kg 59kg 60kg~~ ~~61kg 62kg~~ 63kg 64kg 65kg

"Pois a lei espartana não permite retiradas. Somente se regressa para casa vitorioso ou morto sobre o escudo."

Postado 3/04/2014 às 19:21 04/3, 2014

Boa pergunta. As vezes eu cozinho um bocado e consumo ao longo de uns 2 ou 3 dias, nunca me atentei pra isso.

"viva para ser feliz, e não viva em vão"

Postado 3/04/2014 às 19:22 04/3, 2014

Mas se eu cozinho todo mundo come, e ai? vai ficar todo mundo com vitaminose?

Enviado de meu GT-I9100 usando o Tapatalk 2

Postado 3/04/2014 às 19:23 04/3, 2014

Nao perde. Porem na geladeira, nao fica com um bom aspecto... hehehehe, mas questao de nutrientes, nao perde.

Novo Diário:

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/140145-cutting-com-leangains-musculacaojiu-jitsu/

Postado 3/04/2014 às 19:30 04/3, 2014

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