[Falta de Pesquisa]Eu Posso Tomar Hipercalórico Pela Manhã E 30 Mim Antes De Ir Malhar?

[bartz]

bom galera gostaria de saber se eu posso tomar hipercalórico pela manhã quando eu acordar e 30 mim antes de ir malhar?

[Galactus]

pode ue, pq não?

[pedrinho91]

Pode dar problema no fígado, eu não tomaria...

Até parece, pode tomar! kkkk

[HULQUI]

Eu acordo 6:00... e mando meu hipercaseiro com leite... as 7:00 to treinando, uma hora antes. Pra mim é perfeito, treino super bem.

Agora em apenas 30 mins, você vai ter que testar... ver se não vai se sentir meio cheio durante o treino, ou soluçando ou arrotando e tals... tem que testar pra ver.

[Davihpx123]

numa pesquisa de harvard , pelo aluno , ratosvieed atrovisk , foi constatado que faz da problema no figado , como disse o pedro paulo

[HULQUI]

numa pesquisa de harvard , pelo aluno , ratosvieed atrovisk , foi constatado que faz da problema no figado , como disse o pedro paulo

Os caras zuam depois é capaz do parceiro acreditar kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[bartz]

kkkkkkkkkkkkkkkkkkk, é serio gente gostaria de saber se posso tomar ao acordar e 30min ou 1 hora antes de ir malhar?

[HULQUI]

kkkkkkkkkkkkkkkkkkk, é serio gente gostaria de saber se posso tomar ao acordar e 30min ou 1 hora antes de ir malhar?

Experimente cara! Tem gente que gosta de tomar 1 hora antes... outros meia hora... outros 1:30 antes... outros INTRA treino... vai do teu organismo!

Eu me sinto BEM pra treinar tomando 1 hora antes... se tomo 30 ou 40 mins antes, fico arrotando e soluçando durante o treino, não curto isso.

Mas isso vai de cada um!

[xSalada]

Poder até pode, só não espere um aumento muscular igual os vendedores falam, só o Hiper não vai fazer nada, agora, se a Dieta e treino tiver certinho, ai sim

[bartz]

eu almoço janto bem tomo café da tarde tudo direitinho. então pela manhã quando eu acordar e antes de ir malhar só queria saber isso mesmo já que pode vou fazer isso!

[xSalada]

Ok.... Se tiver tempo leia a Área de nutrição sobre como montar uma Dieta

[bartz]

pode deixar eu leio sim, tipo to perguntando pq tem gente que falar que é necessário tomar após o treino isso é verdade?

[manoarroz]

kkkkkkkkkkkkkkkkkkk, é serio gente gostaria de saber se posso tomar ao acordar e 30min ou 1 hora antes de ir malhar?

bom isso pode gerar serios problemas no figado... eu nao arriscaria, seria muita imprudencia da minha parte

[bartz]

da problema mesmo mano ou você ta zoando?

[GoldenMedal]

da problema mesmo mano ou você ta zoando?

Claro que nao ne cara, hiper é grosseiramente carboidrato proteina e um pouco de gordura, so isso.

Enviado de meu GT-I9505 usando Tapatalk

[bartz]

então tá, muito obrigado a todos que me ajudaram.

Editado Janeiro 16, 2014 às 15:05 por bartz

[busarello]

Tópico fechado por falta de pesquisa.

- Uso da Busca - Use a busca antes de criar um novo tópico, pois a sua dúvida já pode ter sido respondida em (vários) outros tópicos. A criação desnecessária de tópicos, ignorando esta regra, poderá resultar em suspensão da conta por até 7 dias.

Leia as regras do fórum: https://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=forums&module=extras&section=boardrules