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Dúvida Frequência Cardica X Aej


Peter8624

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Então Peter, olha só o raciocínio que fiz: a droga pode aumentar o seu batimento, mas não aumenta a capacidade de batimento

E é exatamente por isso que não continua na frequência indicada.

Se aumentou 25% (150 = 120 + 25%) da frequencia de exercício, sem aumentar 25% da capacidade de batimentos máximos, então saiu da faixa de 60% da capacidade máxima.

Resumindo. Se aumentou o "mínimo", sem aumentar o máximo, saiu da faixa.

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