Mathaus 10 Postado Novembro 5, 2013 às 01:08 Autor Compartilhar Postado Novembro 5, 2013 às 01:08 Aveia e leite são alimentos que não tem a digestão tão rápida, e o leite "fermenta", eu iria tomar o PW pelo menos 1 hora depois de comer isso. Normalmente eu procuro tomar 90 minutos depois de comer. Cara mesmo comendo leite e aveia pra mim bate em no máximo 30min acompanhando .... Como eu já disse em alguns outros relatos da galera , axo meio ''irrelevante'' essa questão de avaliação do PW's nos primeiros dias pq vc fica naquela neurose do pw fazer milagre ou ter um efeito surreal e acaba atribuindo sua vontade no treino à ele , axo 90% psicológico , já tomei PW's e resolvi fazer o teste pra ver oq dava .... tomei 3 dias o pw e fui treinar , axei ótimo , depois passei 3 dias sem tomar o pré treino e fui treinar pra ver como ia reagir e não mudou absolutamente nada , treinei com a msm intensidade e força .... Por isso axo a avaliação dessa primeira semana meio relativa , pq fica mto do psicológico , mas depois da 2° semana os efeitos do PW são bem mais perceptíveis ... Boa sorte com o Napalm aê e Bons treinos !!!! Valeu pelos votos amigo. Porém discordo um pouco do seu pensando. É claro que existe sim fator psicológico porém com tantos estimulantes nesse PW é bem difícil ser 30% psicológico, digo que no máximo 10%. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Mirko 59 Postado Novembro 5, 2013 às 01:25 Compartilhar Postado Novembro 5, 2013 às 01:25 Eu entendo sua opinião , digo o fator ''psicológico nos primeiros dias '' pq quando vc toma o PW no primeiro dia vc fica naquela ''neura '' , mas não que o pw todo seja ''psicológico'', sei q tem bons estimulantes , mas pra fazer avaliação de PUMP , Força , fadiga e principalmente Vascularização com 2 , 3 dias axp meio precoce ..... Mas logicamente que isso pode variar de uma pessoa pra outra , mas se vc ta sentindo uma grande diferença já nos primeiros dias continue assim e arrepia nos treinos !!! Hah , já ia esquecendo .... vê se não ''morre'' igual a maioria do pessoal q sempre para o relato na metade kkkkkk vlw ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Mathaus 10 Postado Novembro 5, 2013 às 11:57 Autor Compartilhar Postado Novembro 5, 2013 às 11:57 Eu entendo sua opinião , digo o fator ''psicológico nos primeiros dias '' pq quando vc toma o PW no primeiro dia vc fica naquela ''neura '' , mas não que o pw todo seja ''psicológico'', sei q tem bons estimulantes , mas pra fazer avaliação de PUMP , Força , fadiga e principalmente Vascularização com 2 , 3 dias axp meio precoce ..... Mas logicamente que isso pode variar de uma pessoa pra outra , mas se vc ta sentindo uma grande diferença já nos primeiros dias continue assim e arrepia nos treinos !!! Hah , já ia esquecendo .... vê se não ''morre'' igual a maioria do pessoal q sempre para o relato na metade kkkkkk vlw ! kkkk Pode deixar, vou tentar fazer até o final. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Mathaus 10 Postado Novembro 5, 2013 às 17:57 Autor Compartilhar Postado Novembro 5, 2013 às 17:57 To indo daqui 30 min, vou mandar 3 bananas, 250ml de leite e 40g aveia. To pensando em aumentar a dose do pré... Vamos ver qq dá hoje. Assim que acabar de treinar falo como foi aqui. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Mathaus 10 Postado Novembro 5, 2013 às 22:12 Autor Compartilhar Postado Novembro 5, 2013 às 22:12 (editado) Hoje comi certinho, tomei o pré 30 min antes de ir junto com a refeição pré-treino, dei um treinasso de ombro e perna, demorou bastante até com 1h:30m de treino intenso... O PW ajudou de mais hoje, devido eu não cansar nada durante o treino. Muito bom. 3º Dia: Força: Aumentou um poucoPump: FodaVascularização: Boa Gosto: Péssimo Fadiga: Não fadiguei nada durante o treino Nota: 9,5 Editado Novembro 5, 2013 às 22:12 por Mathaus Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Luan Lima 2 Postado Novembro 6, 2013 às 10:01 Compartilhar Postado Novembro 6, 2013 às 10:01 Acompanhando Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Brendo Santos 7 Postado Novembro 6, 2013 às 15:17 Compartilhar Postado Novembro 6, 2013 às 15:17 acompanhando aqui achei interessante ... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Mathaus 10 Postado Novembro 8, 2013 às 17:53 Autor Compartilhar Postado Novembro 8, 2013 às 17:53 Bom galera, desculpa não ter postado aqui antes. Ontem treinei tudo certinho, aumentei um pouquinho a dose e bateu legal, porém a beta-alanina não sinto mais a coceira. O pump ta muito bom e a dilatação tá melhorando. Até agora está sendo o melhor de todos que já tomei disparado. 4º dia: Força: BoaPump: ÓtimoVascularização: Boa Gosto: Péssimo Fadiga: Não fadiguei nada durante o treino Nota: 9,5 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Mathaus 10 Postado Novembro 12, 2013 às 14:47 Autor Compartilhar Postado Novembro 12, 2013 às 14:47 Bom, ontem comi certinho o dia todo, fui treinar as 5 e estou tendo os mesmos resultados de antes com o PW, sem aumentar a dose... Estou sentindo mais o efeito da beta-alanina, não sei porque. O treino de ontem foi bom, a dilatação foi um pouco maior. Força: BoaPump: ÓtimoVascularização: Boa Gosto: Péssimo Fadiga: Não fadiguei nada durante o treino Nota: 9,5 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Mirko 59 Postado Novembro 20, 2013 às 03:17 Compartilhar Postado Novembro 20, 2013 às 03:17 Será que MORREU ??? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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