Glutamina ?

[bugmera 3]

Boa tarde,

vou arrancar o dente do siso esses dias e vou ter que ficar em casa sem treinar... em torno de 4 ou 5 dias.

Seria bom eu comprar glutamina ?

sei que é bom evitar muito carboidrato... qm tiver alguma dica ai tbm

valeu

[ritchien 404]

Não entendi.

Seja mais claro.

[Red Monster 2]

Para que glutamina?

[Brendo Santos 7]

vai ficar sem treinar porque vai arrancar um dente ?

poupe-me ...

¬¬

Editado Outubro 22, 2013 às 15:54 por Brendo Santos

[ritchien 404]

vai ficar sem treinar porque vai arrancar um dente ?

poupe-me ...

Ranca o teu lá campeão.

HAUEHAEUEAHUA

Com dor não se discute cara .. nunca se sabe.

[bugmera 3]

sim, pq leva pontos e tal, pode arrebentar os pontos fazendo força...

"A glutamina ajuda a evitar o catabolismo dos músculos, ou seja, quando se tem uma boa concentração dela no sangue, os tecidos do seu corpo não vão precisar "roubar" a glutamina armazenada nos músculos para usá-la como fonte de energia. Quando isso acontece, você acaba perdendo massa muscular. Por isso é muito importante um bom estoque dela no organismo." corpoperfeito

por mim iria treinar no mesmo dia, só que não da :/

[Gabriel138 1859]

1 glutamina é uma coisa bem desnecessaria meu jovem!gasta dinheiro com isso não paop sério!

vai ficar sem treinar porque vai arrancar um dente ?

poupe-me ...

¬¬

ta ligado que é uma microcirurgia bucal né?com alguns pontos muit aanestesia muito inchaço e inviabilidade de se alimentar decentemente depois né?

[bugmera 3]

sim, pq leva pontos e tal, pode arrebentar os pontos fazendo força...

"A glutamina ajuda a evitar o catabolismo dos músculos, ou seja, quando se tem uma boa concentração dela no sangue, os tecidos do seu corpo não vão precisar "roubar" a glutamina armazenada nos músculos para usá-la como fonte de energia. Quando isso acontece, você acaba perdendo massa muscular. Por isso é muito importante um bom estoque dela no organismo." corpoperfeito

por mim iria treinar no mesmo dia, só que não da :/

[Brendo Santos 7]

1 dia 2 tudo bem mais 4 , 5

0.0

Editado Outubro 22, 2013 às 15:59 por Brendo Santos

[ritchien 404]

Cara.

Como vai ficar difícil mastigar as coisas .. eu iria de whey.

Mas tentaria fazer umas papas com ovo ou carne batida no liquidificar ..

Ou ficaria a base de leite.

@edit

OU ATÉ MESMO SACOLÉ DE ALBUMINA

huaehauEHuaeihAEUhaeuaE

Editado Outubro 22, 2013 às 15:59 por ritchien