Relatos Oxyelite Pro - Formula Antiga Com Fotos

Outubro 31, 2013 às 14:51

Oi thatha, tudo bom??

E as dores de cabeça, melhoraram?

Quanto ao aeróbio em jejum, eu o faço e recomendaria você a fazê-lo, porém, antes de tomar o oxy!

Quando eu tomava oxy, o ingeria depois do aeróbio com a primeira refeição, aquele milkshake proteico que eu te mande e carbo.. Pra mi, deu certo e o AEJ vem dando certo!!

Se você tomar o oxy antes do aeróbio acho que você vai sentir mais dor de cabeça: eu as sentia mais fortes e uma tonteira horrível...

Acho que, na sua pesquisa, você leu sobre O Waldemar Guimarães e o Osvaldo Neto, certo?
Então: "(...) No jejum¸ a participação das proteínas se mantém entre 5-15% no processo de geração de energia¸ ou seja¸ o catabolismo muscular não é intenso desde que você não exagere no tempo e utilize alguns suplementos anti-catabólicos a fim de reduzir a proteólise.

Algumas dicas importantes nesta atividade referem-se à utilização de algum termogênico antes do aeróbico a fim de potencializar a lipólise¸ a ingestão de 500 ml de água para prevenir desidratação¸ pois a água drena fluidos para dentro da célula e evita a quebra protéica; e a administração de aminoácidos de cadeia ramificada anteriormente com o objetivo de diminuir o catabolismo protéico e a espera de 20-30 minutos para realizar a primeira refeição do dia após esta atividade¸ pois o organismo continua a utilizar ácidos graxos após o exercício durante este tempo."

Beijocas, Thais. Boa sorte!!

{..mAthEUs..} · Outubro 31, 2013 às 14:52

olha, não existem estudos que comprovem a eficacia do AEJ..

mas mtas pessoas relatam que tem bons resultados..

na minha opinião, ja que não faz diferença, faça o que achar melhor.. as vezes o psicologico é nossa melhor "arma"..

luc14n0 · Outubro 31, 2013 às 14:53

olha, não existem estudos que comprovem a eficacia do AEJ..

mas mtas pessoas relatam que tem bons resultados..

na minha opinião, ja que não faz diferença, faça o que achar melhor.. as vezes o psicologico é nossa melhor "arma"..

Exatamente... Se vc fizer AEJ pq GOSTA e sente bem, aih sim... Mas achar q vai fazer algum diferenca no shape ? Nop.

thaisvasc · Outubro 31, 2013 às 15:49

Oi thatha, tudo bom??

E as dores de cabeça, melhoraram?

Quanto ao aeróbio em jejum, eu o faço e recomendaria você a fazê-lo, porém, antes de tomar o oxy!

Quando eu tomava oxy, o ingeria depois do aeróbio com a primeira refeição, aquele milkshake proteico que eu te mande e carbo.. Pra mi, deu certo e o AEJ vem dando certo!!

Se você tomar o oxy antes do aeróbio acho que você vai sentir mais dor de cabeça: eu as sentia mais fortes e uma tonteira horrível...

Acho que, na sua pesquisa, você leu sobre O Waldemar Guimarães e o Osvaldo Neto, certo?

Então: "(...) No jejum¸ a participação das proteínas se mantém entre 5-15% no processo de geração de energia¸ ou seja¸ o catabolismo muscular não é intenso desde que você não exagere no tempo e utilize alguns suplementos anti-catabólicos a fim de reduzir a proteólise.

Algumas dicas importantes nesta atividade referem-se à utilização de algum termogênico antes do aeróbico a fim de potencializar a lipólise¸ a ingestão de 500 ml de água para prevenir desidratação¸ pois a água drena fluidos para dentro da célula e evita a quebra protéica; e a administração de aminoácidos de cadeia ramificada anteriormente com o objetivo de diminuir o catabolismo protéico e a espera de 20-30 minutos para realizar a primeira refeição do dia após esta atividade¸ pois o organismo continua a utilizar ácidos graxos após o exercício durante este tempo."

Beijocas, Thais. Boa sorte!!

ontem tive menos dor de cabeça mas tive mesmo assim, pelo menos foi mais suportável. Rs

Obrigada pelas dicas, eu farei assim porque não fazia idéia se seria melhor tomar antes ou depois. E outra coisa, uns dias a trás q estava fazendo estava tomando amino e acho que devo tomar ele antes de ir e a água no caso. Farei esse fds e conto como foi.

Valeu mesmo pela ajuda!

olha, não existem estudos que comprovem a eficacia do AEJ..

mas mtas pessoas relatam que tem bons resultados..

na minha opinião, ja que não faz diferença, faça o que achar melhor.. as vezes o psicologico é nossa melhor "arma"..

Exatamente... Se vc fizer AEJ pq GOSTA e sente bem, aih sim... Mas achar q vai fazer algum diferenca no shape ? Nop.

Pois é, pode até ser que seja psicológico mas também quero fazer para mudar um pouco já que faço aeróbio normal todos os dias. E também os dias que estava fazendo gostei muito, então farei apenas nos fds e caso achar que não ta fazendo diferença paro. Mas obrigada mesmo assim.

Editado Outubro 31, 2013 às 15:46 por thaisvasc

{..mAthEUs..} · Outubro 31, 2013 às 16:16

é isso ai..

tem mta gente que treina em jejum, então pq não fazer aerobico em jejum ne..

thaisvasc · Outubro 31, 2013 às 21:59

é isso ai..

tem mta gente que treina em jejum, então pq não fazer aerobico em jejum ne..

Treinar aí não rola, mas aeróbio não vejo problemas.

É gente to muito triste com minha avaliação física me deixou tão pra baixo que vocês não fazem idéia, foi por pouco que não desisti. Que ódio. Mais tarde posto tudo pra vocês. :/

{..mAthEUs..} · Outubro 31, 2013 às 22:00

Treinar aí não rola, mas aeróbio não vejo problemas.

É gente to muito triste com minha avaliação física me deixou tão pra baixo que vocês não fazem idéia, foi por pouco que não desisti. Que ódio. Mais tarde posto tudo pra vocês. :/

ei mocinha, nada de ficar pra baixo não, se não foi o resultado que vc esperava é erguer a cabeça e ir com mais dedicação pq vc consegue..

Outubro 31, 2013 às 22:03

Treinar aí não rola, mas aeróbio não vejo problemas.

É gente to muito triste com minha avaliação física me deixou tão pra baixo que vocês não fazem idéia, foi por pouco que não desisti. Que ódio. Mais tarde posto tudo pra vocês. :/

Não tem nada que ficar com ódio, você já é 'magrinha', você tem que considerar o fato de que, suas perdas serão proporcionais a estrutura do seu corpo. O Matheus tem razão...

Outra coisa que importa, é a qualidade com que você está perdendo.. concorda? Nada de ficar com raiva!!!

Compartilha com a gente mesmo!

thaisvasc · Outubro 31, 2013 às 23:03

ei mocinha, nada de ficar pra baixo não, se não foi o resultado que vc esperava é erguer a cabeça e ir com mais dedicação pq vc consegue..

Não tem nada que ficar com ódio, você já é 'magrinha', você tem que considerar o fato de que, suas perdas serão proporcionais a estrutura do seu corpo. O Matheus tem razão...

Outra coisa que importa, é a qualidade com que você está perdendo.. concorda? Nada de ficar com raiva!!!

Compartilha com a gente mesmo!

Obrigada pela força, muito bom saber que tem gente que ainda acredita que ha soluçao, porque eu sinceramente to bem desacreditada. rs

Ta aqui a avaliação física:

O que me deixou mais triste que eu pedir medidas mas não perdi gordura, alem do mais minha massa magra ta indo embora. Não sei que que eu posso fazer pra reverter isso, infelizmente. :/

Editado Outubro 31, 2013 às 23:12 por thaisvasc

thaisvasc · Outubro 31, 2013 às 23:10

O primeiro passo pra derrota é desistir... Eu lutava jiu-jitsu e boxe na sua idade, em um treino sofri uma fratura grave, sai dos 64kg e fui pros 78kg!!!! Fiquei beeem gorda e eu nunca tinha sido gorda ou magra, era "normal" um corpo de adolescente metida a lutadora hahahaha

Fiz reeducação alimentar, voltei a academia mesmo quando ainda sentia algumas dores... pra finalizar o cutting, tomei oxy, sentia dores de cabeça horrorosas, passava mau mas, eu sabia que com o esforço além deste iria valer a pena!! Demorou um ano pra eu voltar a ser o que eu era, pelo menos no espelho...

O oxy é só um "estímulo", um acelerador que, como, maldosamente e desnecessariamente, satirizado aqui no seu diário por uma sanfona pode ter efeito contrário. Porém, o que importa é você ter força de vontade, paciência e auto-confiança.

Você está com uma dieta boa, com um treino bom e o oxy seria esse "acelerador", o pico.

Fique tranquila, se dê pelo menos um mês pra que você veja diferenças notáveis, ok? Depois, comece a trabalhar aos poucos pra que você "cresça" com qualidade...

Como eu disse, o seu corpo é magro, você AINDA tem pouca massa magra mas, você vai perder essa "gordurinha" ai e encher essa pele bonita com massa magra, vai ficar top.!!!

ps: uma das poucas coisas que não tem como a mulher começar a ter com o tempo é a "cintura fina", só nascendo mesmo ou arrancando a costela e: você já a tem!!!!

Editado Outubro 31, 2013 às 23:11 por helen.vg

thaisvasc · Outubro 31, 2013 às 23:32

O primeiro passo pra derrota é desistir... Eu lutava jiu-jitsu e boxe na sua idade, em um treino sofri uma fratura grave, sai dos 64kg e fui pros 78kg!!!! Fiquei beeem gorda e eu nunca tinha sido gorda ou magra, era "normal" um corpo de adolescente metida a lutadora hahahaha

Fiz reeducação alimentar, voltei a academia mesmo quando ainda sentia algumas dores... pra finalizar o cutting, tomei oxy, sentia dores de cabeça horrorosas, passava mau mas, eu sabia que com o esforço além deste iria valer a pena!! Demorou um ano pra eu voltar a ser o que eu era, pelo menos no espelho...

O oxy é só um "estímulo", um acelerador que, como, maldosamente e desnecessariamente, satirizado aqui no seu diário por uma sanfona pode ter efeito contrário. Porém, o que importa é você ter força de vontade, paciência e auto-confiança.

Você está com uma dieta boa, com um treino bom e o oxy seria esse "acelerador", o pico.

Fique tranquila, se dê pelo menos um mês pra que você veja diferenças notáveis, ok? Depois, comece a trabalhar aos poucos pra que você "cresça" com qualidade...

Como eu disse, o seu corpo é magro, você AINDA tem pouca massa magra mas, você vai perder essa "gordurinha" ai e encher essa pele bonita com massa magra, vai ficar top.!!!

ps: uma das poucas coisas que não tem como a mulher começar a ter com o tempo é a "cintura fina", só nascendo mesmo ou arrancando a costela e: você já a tem!!!!

Nossa que lição de vida, gostei muito, sinceramente achei bacana demais, parabeeeens. Voce pode ate nao acreditar, mas depois que li isso, sinceramente me deu uma vontade de conseguir como voce. Realmente acho que devo dar mais um tempo pra ver os resultados e enquanto isso vou tentar dedicar ainda mais, ate porque se eu não fizer isso por mim, ninguem fara !

Pelo menos tenho isso 'bonitinho', porque se não tivesse, ai seria pedir pra nascer de novo mesmo kkkkk

OBRIGADA !!! ^_^

{..mAthEUs..} · Outubro 31, 2013 às 23:35

eu queria até falar alguma coisa pra te incentivar, mas não vou conseguir chegar nem aos pés do que a Helen te falou.

mais levanta a cabeça e vamos la.

vc sabe que precisando a gente ta aqui pra te apoiar.

thaisvasc · Outubro 31, 2013 às 23:53

10º dia

Tomei uma capsula no desjejum, e outra 45 min antes do almoço, dando um intervalo entre os comprimidos de 6h.

Fiz a dieta que postei por ultimo, que ja ta com um maior deficit.

Hoje voltei a ter colaterais, senti uma dor de cabeça muito forte no meio da tarde, estava fazendo prova simplesmente não conseguia nem ler direito as questoes. Depois que fiz meu lanche da tarde, começou a me da vontade de vomitar, comecei a suar frio e ficar meio fraca, mas tomei bastante agua e fui melhorando. Durante o aerobio, esteira durante 25 min, suei como nunca tinha suado e assim que parei, comecei a arrepiar e ficar muiiito fraca, custando a andar.
Conclusão: Durante esses 10 dias senti os seguintes colaterais:

Dor de cabeça (as vezes muito forte)
Insonia
Perdi bastante o apetite
Comecei a suar mais que o normal, principalmente durante atividade fisica
Mudança de humor
Fraqueza

OBS: nunca tive todos eles juntos, cada dia sinto alguns deles, e as vezes nem sinto nenhum. =)

eu queria até falar alguma coisa pra te incentivar, mas não vou conseguir chegar nem aos pés do que a Helen te falou.

mais levanta a cabeça e vamos la.

vc sabe que precisando a gente ta aqui pra te apoiar.

Verdade, mas acho que so essa historia que ela me contou ja é suficiente, porque o que ela passou tenho certeza que foi muitooo dificil, isso significa que tambem posso. hahaha

Voces tem me ajuda bastante ! Não é qualquer um que 'perde' o tempo com uma estranha pra poder ajudar ne. rs

Sou muito grata a voces. :thumbsup_still:

Novembro 1, 2013 às 00:28

Não desista em nada que você saiba que te faça bem e que te deixe feliz, Thais. Mude a rota mas, não mude o destino. Independente do que qualquer um for te dizer...

Fico feliz que meu exemplo tenha te ajudado!! Nosso corpo é nosso templo, temos que cuidá-lo pra que ele seja saudável e transpareça como queremos ser vistos...

Todos nós aqui somos estranhos!! hahahahaha

Pessoas com boas intenções atraem pessoas com boas intenções e pessoas com más intenções devem simplesmente serem desconsideradas...

Não aconselho a você tomar oxy em dias "muito importantes", que por si só já causem ansiedade ou estresse...

Beba bastante água pra repor a perdida pela sudorese;

Ainda bem que não teve todos os efeitos juntos, hein?? hahahaha

Quanto a dor de cabeça, tente controlá-la pela respiração. Os "diplomados no assunto" e meros leitores de livros, sem experiência de vida, concisa, dirão que é besteira mas, a respiração "conecta" e controlar o nosso corpo. Tente controlar suas dores respirando e inspirando, pausadamente.

Nada de tomar oxy antes do AEJ, viu? Comigo, foi trágico!!

eu queria até falar alguma coisa pra te incentivar, mas não vou conseguir chegar nem aos pés do que a Helen te falou.

mais levanta a cabeça e vamos la.

vc sabe que precisando a gente ta aqui pra te apoiar.

Obrigada, Matheus!
Um ajudando ao outro, estamos todos aprendendo!

thaisvasc · Novembro 1, 2013 às 00:45

Não desista em nada que você saiba que te faça bem e que te deixe feliz, Thais. Mude a rota mas, não mude o destino. Independente do que qualquer um for te dizer...

Fico feliz que meu exemplo tenha te ajudado!! Nosso corpo é nosso templo, temos que cuidá-lo pra que ele seja saudável e transpareça como queremos ser vistos...

Todos nós aqui somos estranhos!! hahahahaha

Pessoas com boas intenções atraem pessoas com boas intenções e pessoas com más intenções devem simplesmente serem desconsideradas...

Não aconselho a você tomar oxy em dias "muito importantes", que por si só já causem ansiedade ou estresse...

Beba bastante água pra repor a perdida pela sudorese;

Ainda bem que não teve todos os efeitos juntos, hein?? hahahaha

Quanto a dor de cabeça, tente controlá-la pela respiração. Os "diplomados no assunto" e meros leitores de livros, sem experiência de vida, concisa, dirão que é besteira mas, a respiração "conecta" e controlar o nosso corpo. Tente controlar suas dores respirando e inspirando, pausadamente.

Nada de tomar oxy antes do AEJ, viu? Comigo, foi trágico!!

Obrigada, Matheus!

Um ajudando ao outro, estamos todos aprendendo!

Muitoooo beeem ! :rolleyes: falo tudo que eu precisava ouvi. Concordo plenamente com o que disse a respeito das intençoes das pessoas. haha

Pois é, tinha esquecido que tinha prova hoje, mas quando for assim tomarei so um que ai nao terei colateral e meu corpo pelo menos não ficara sem. To bebendo em media de 4L por dia, apesar de não gostar muito, mas sei que preciso e pra onde vou to com uma garrafinha de agua.

Imagina se tivesse todos eles juntos ja teria morrido a tempos. kkkkk Pois é voce ja me disse isso mesmo da respiração, ja tentei mas achei dificil demais. :blush02:

Sabado farei o AEJ do jeito que voce falou, pra ver se vai ser bom e conto depois.. =)

thaisvasc · Novembro 1, 2013 às 22:12

Boa noite , 11 dia.

Hoje nem tenho muito o que falar, estou tomando 2 oxy durante o dia. Hoje não tive colateral, graças a Deus. Haha

Meu superior está doendo demais desde a ultima vez que eu fiz, que foi terça-feira. Então meu treino hoje foi muito difícil porque a dor que estava sentindo acabou me atrapalhando um pouco.

{..mAthEUs..} · Novembro 2, 2013 às 00:54

Oii Tha..

Que bom que nao teve nada de colateral, vamos torcer pra continuar assim..

Nossa, parece que o treino nao rende msm quando ainda ta com dor.. mas daqui a pouco passa..

Vc podia começar a carga dos exercicios tbm, ou até abrir um diario pra vc..

Novembro 2, 2013 às 01:55

Boa noite , 11 dia.

Hoje nem tenho muito o que falar, estou tomando 2 oxy durante o dia. Hoje não tive colateral, graças a Deus. Haha

Meu superior está doendo demais desde a ultima vez que eu fiz, que foi terça-feira. Então meu treino hoje foi muito difícil porque a dor que estava sentindo acabou me atrapalhando um pouco.

Sem colateral? Oba!!

Não esqueça de relatar amanhã sobre o aej, viu? Beijocas!

Novembro 2, 2013 às 02:19

[1] MMWR Morb Mortal Wkly Rep. 2013 Oct 11;62(40):817-9.

Notes from the field: acute hepatitis and liver failure following the use of a dietary supplement intended for weight loss or muscle building - may-october 2013.

Centers for Disease Control and Prevention (CDC).

Abstract

On September 9, 2013, the Hawaii Department of Health (HDOH) was notified of seven patients with severe acute hepatitis and fulminant liver failure of unknown etiology. Patients were previously healthy and sought medical care during May-September 2013. Clinicians reported that the seven patients had all used OxyELITE Pro, a dietary supplement marketed for weight loss and muscle gain, before illness onset.

[2]

thaisvasc · Novembro 2, 2013 às 04:28

Oii Tha..

Que bom que nao teve nada de colateral, vamos torcer pra continuar assim..

Nossa, parece que o treino nao rende msm quando ainda ta com dor.. mas daqui a pouco passa..

Vc podia começar a carga dos exercicios tbm, ou até abrir um diario pra vc..

Fala não isso foi ótimo, colaterais são péssimos demais. Vou melhorar sim até porque fds não treino ne, aí bom que o corpo descansa.

Matheus não entendi o que quis dizer com essa última frase.. Rs

{..mAthEUs..} · Novembro 2, 2013 às 04:29

Fala não isso foi ótimo, colaterais são péssimos demais. Vou melhorar sim até porque fds não treino ne, aí bom que o corpo descansa.

Matheus não entendi o que quis dizer com essa última frase.. Rs

ops, esqueci de colocar uma palavra..

Vc podia começar a colocar carga dos exercicios tbm, ou até abrir um diario pra vc..

thaisvasc · Novembro 2, 2013 às 04:37

Sem colateral? Oba!!

Não esqueça de relatar amanhã sobre o aej, viu? Beijocas!

Estou extremamente cansada, tentarei acordar amanha pra fazer meu AEJ, caso consiga amanha coloco os meus relatos pra vocês.

Beijinhos

ops, esqueci de colocar uma palavra..

Vc podia começar a colocar carga dos exercicios tbm, ou até abrir um diario pra vc..

Kkkkkkkkkk imaginei que seria isso mesmo mas não tinha certeza. Começarei a colocar mas o problema que é muito relativo, vai muito do meu cansaço, das dores do ultimo treino, aí acaba que a carga varia em relação a cada treino. Mas postarei diariamente a partir de segunda! Haha

Editado Novembro 2, 2013 às 04:35 por thaisvasc

Thai Boxe · Novembro 2, 2013 às 04:37

To acompanhando, bons treinos ;*

thaisvasc · Novembro 2, 2013 às 04:49

To acompanhando, bons treinos ;*

Seja bem-vindo. E muito obrigada!

thaisvasc · Novembro 2, 2013 às 12:52

[1] MMWR Morb Mortal Wkly Rep. 2013 Oct 11;62(40):817-9.

Notes from the field: acute hepatitis and liver failure following the use of a dietary supplement intended for weight loss or muscle building - may-october 2013.

]Centers for Disease Control and Prevention (CDC).

Abstract

On September 9, 2013, the Hawaii Department of Health (HDOH) was notified of seven patients with severe acute hepatitis and fulminant liver failure of unknown etiology. Patients were previously healthy and sought medical care during May-September 2013. Clinicians reported that the seven patients had all used OxyELITE Pro, a dietary supplement marketed for weight loss and muscle gain, before illness onset.

[2]

Aproximadamente 400 mil pessoas morrem por causa do cigarro a cada ano em todo o mundo.

Aproximadamente 100 mil pessoas morrem por causa do alcool a cada ano em todo o mundo.

Aproximadamente 15 mil pessoas morrem por causa dos analgésicos a cada ano em todo o mundo.

Aproximadamente 400 pessoas morrem por causa da heroína a cada ano em todo o mundo.

Portanto acho que essa porcentagem de pessoas que morrem ou adquirem essas doenças por ingestão do oxyelite pro, é simplesmente irrelevante em relação a outros medicamentos e drogas lícitas e inlicitas. Então isso significa que não vou perder meu tempo preocupando com algo quase "impossível" de acontecer.

E desde já agradeço o convite.

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Bom dia pessoal, bora correr?! Ja estou indo fazer meu aerobio, mas não sera em jejum porque acabou que tomei o oxy por habito e esqueci que so poderia tomar quando chegasse, entao ja fiz meu cafe da manha e estou indo! =)

Editado Novembro 2, 2013 às 13:04 por thaisvasc

Novembro 2, 2013 às 14:01

[1] É minha obrigação (e deveria ser obrigação de todos os usuários do hipertrofia.org) estimular as pessoas a antigirem os seus objetivos sem o uso de drogas que colocam a saúde em risco.

[2] Se você postar uma foto similar daqui a 12 meses sem o uso de "oxy" , você me convencerá que a sua perda de peso foi efetiva.

[3] A probabilidade de que você, nos próximos 12 meses, consiga manter naturalmente o peso é de 5.6%.

[4] Quando se começa com "oxy", percorre-se pelo ECA, clembuterol, salbutamol, orlistat, e, finalmente, esteróides ou sobrepeso eterno.

[5] A sanfona canta, o colágeno fica fraco, e a pelanquinha aparece.

{..mAthEUs..} · Novembro 2, 2013 às 15:32

Oi Tha...

Fez o aero?? Foi td bem.ou teve colaterais??

thaisvasc · Novembro 2, 2013 às 16:02

Oi Tha...

Fez o aero?? Foi td bem.ou teve colaterais??

Fiz sim, 6km mais ou menos. Não tive nada, mas acabou e tive que da uma mexida na minha dieta por causa de horários mas só inverti a ordem. Hahah

Novembro 2, 2013 às 16:03

Que bom, sem colaterais, Thatha!!

Segue firme com a dieta e com o treinos.

{..mAthEUs..} · Novembro 2, 2013 às 16:25

ah, e Thais, pela foto eu não vejo mta necessidade de vc tomar o oxy, vc esta bem assim..

mas dai vai de vc msm, vc tem que se sentir bem né.. hehe

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