saxobeat 0 Postado Setembro 26, 2013 às 22:58 Compartilhar Postado Setembro 26, 2013 às 22:58 o fst-7 é um treino q deve ser seguido por um bom tempo ( 6-8 semanas) ou pode ser empregado como uma variação de treino esporadicamente?? vlw!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Joao Souza 316 Postado Setembro 26, 2013 às 23:00 Compartilhar Postado Setembro 26, 2013 às 23:00 Pode ser aplicado esporadicamente. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
escrubles1 386 Postado Setembro 26, 2013 às 23:23 Compartilhar Postado Setembro 26, 2013 às 23:23 Vai c da bem Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
saxobeat 0 Postado Setembro 26, 2013 às 23:24 Autor Compartilhar Postado Setembro 26, 2013 às 23:24 ?? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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