BOm dia pessoal,

Sempre no pós treino fazia um shake de Whey growth + Malto + creatina.

O problema é que dessa vez comprei a creatina creatina decanate Ruim pa KAR#$%¨e nada tira o gosto dela,

então estou pensando em um pouco d'agua colocar ela e beber! e depois beber o shake! melhor tomar um negocio ruim em uns 50ml

do que tomar um negocio em 300 ml!

Pode ser ?

pode.. não tem problema não..

mas o whey + malto não disfarcam o sabor da creatina? pq geralmente a creatina tem um sabor bem fraco.. quase não da pra sentir..

pode sim, sem problemas

pode.. não tem problema não..

mas o whey + malto não disfarcam o sabor da creatina? pq geralmente a creatina tem um sabor bem fraco.. quase não da pra sentir..

Comprei de uma marca DecaNate da musclemeds Tem um gosto que nao sai da boca tipo talco! só de abrir o pote voce sente o cheiro!

Só quem tomo sabe o ruim que ela é!

da proxima vez compra uma decente.. kkkkk.. não eh caro

da proxima vez compra uma decente.. kkkkk.. não eh caro

Custava 108 reais como foi à vista o rapaz deixou por 98! 300 gramas! pesquisei na internet falam que é uma das melhores mais em compensação o gosto! PQP rs...

Pode tomar separado sem problemas, já pensou em colocar a creatina la no final da ligua e mandar agua pra dentro? ja ouvi dizer que essa Decanate é ruim paka's mesmo.

Pode tomar separado sem problemas, já pensou em colocar a creatina la no final da ligua e mandar agua pra dentro? ja ouvi dizer que essa Decanate é ruim paka's mesmo.

Rasta pra voce ter noção, ao abrir o pote da creatina voce já sente o cheiro! opskaopskaops

Rasta pra voce ter noção, ao abrir o pote da creatina voce já sente o cheiro! opskaopskaops

To lgd, na próxima pega uma monohidratada mesmo que é a melhor que tem, enquanto isso vai de decanate mesmo ja que comprou ou tenta vender pra algum brother da gym.

coloca na colher a medida e jogar na lingua, mas já deixa preparado um copo com água na outra.

quando bater na lingua e começar a amargar você joga a água e bebe em um gole só.

acredite, ela só fica amarga com gosto de angu morto quando toca em algo liquido.

essa foi a melhor forma que achei pra consumir =)

vocês são frescurentos demais

caiam fora desse mundo

eu tomo separado , primeiro a creatina e depois o whey ja pra tirar o gosto da creatina da boca mesmo ..

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