Jackson Dexter 1323 Postado Março 7, 2014 às 17:50 Compartilhar Postado Março 7, 2014 às 17:50 Dia 25, nofap noporn Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
redlight 136 Postado Março 7, 2014 às 18:02 Compartilhar Postado Março 7, 2014 às 18:02 Eu acho importante um exercício de cardio junto com a musculação... mas acho estes treinos com BW bichisse total... coisa para mulheres mais velhas que tem preguiça de fazer musculação e querem exercícios apenas pra saúde... coisa pras mulheres que dizem que querem ficar "durinhas" e não grandes kkkkkkkkkkk (sonhadoras). Mais de 90% dos praticantes de musculação das academias por aí, se precisarem correr 2 quadras, já se peidam tudo, quase infartam... por isso acho importante exercícios que trabalhem bastante o cardio também, respiração, etc... não só pra saúde, mas também pra ter resistência aeróbica. Eu além da musculação pratico Muay-Thai (3x por semana) e Jiu-Jitsu (2x por semana), treinos que exigem bastante resistência física.... e treinos de homem kkkkkk... pq crossfit, treinamento funcional, bw, bla bla bla... eu penso igual a Ju, é treino pra quem quer sair do arroz com feijão que realmente funciona de verdade... pra meninas. não vou nem falar nada pra não fazer um inimigo... _____________ ps: a situação tá tão tensa nos dias 50+ que to bauducando só de assistir aula com uma professora gordona só pq ela tem uma bela comissão de frente. famoso houston we have a problem Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Pedro F 73 Postado Março 7, 2014 às 18:08 Compartilhar Postado Março 7, 2014 às 18:08 (editado) @Hulqui Sem querer ficar discutindo, mas esse cara do bar brothers deve ter o shape bem melhor que o seu, fazendo treinamento de "mulherzinha" Não é o treino, é a pessoa que está fazendo treino. Se é pra deturpar as coisas vamos la... Você prática uma arte em que as pessoas tem que ficar em posição mamãe papai a maioria do tempo e ainda quer atribuir características afeminadas a alguma coisa ? Editado Março 7, 2014 às 18:11 por Pedro F Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
HULQUI 705 Postado Março 7, 2014 às 18:09 Compartilhar Postado Março 7, 2014 às 18:09 Bah não se ofendam... só dei minha opinião Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Paulinho P19 34 Postado Março 7, 2014 às 18:09 Compartilhar Postado Março 7, 2014 às 18:09 Fui obrigado a falhar, ams vou seguir até o fim da quaresma Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Pedro F 73 Postado Março 7, 2014 às 18:12 Compartilhar Postado Março 7, 2014 às 18:12 O @redlight, vc é maior que esse problema, relaxa a mente aí ksaoKSOAksoaKSOA Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
HULQUI 705 Postado Março 7, 2014 às 18:14 Compartilhar Postado Março 7, 2014 às 18:14 @Hulqui Sem querer ficar discutindo, mas esse cara do bar brothers deve ter o shape bem melhor que o seu, fazendo treinamento de "mulherzinha" Não é o treino, é a pessoa que está fazendo treino. Se é pra deturpar as coisas vamos la... Você prática uma arte em que as pessoas tem que ficar em posição mamãe papai a maioria do tempo e ainda quer atribuir características afeminadas a alguma coisa ? Pow galera eu to brincando só... parem de XUUUUULA ! Eu sei que alguns treinos de BW são bem tensos e tals... e muitos deles eu mesmo nem conseguiria fazer. Mas eu sou bem mais a favor do velho arroz com feijão, resultados mais bonitos e mais rápidos. E eu não curti o shape do doido aí (que com certeza não foi conquistado em razão/consequencia de seus treinos de BW e sim dos venenos que ele tomou). Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Pedro F 73 Postado Março 7, 2014 às 18:25 Compartilhar Postado Março 7, 2014 às 18:25 Po velho, é sério que você atribui ganho das pessoas aos roidz em detrimento de todo o resto ? =// Vou perguntar pra ele qual veneno ele usou, aí é só eu tomar e pronto pq de acordo com vc o shape não foi consequência dos treinos com BW... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
HULQUI 705 Postado Março 7, 2014 às 18:40 Compartilhar Postado Março 7, 2014 às 18:40 (editado) Po velho, é sério que você atribui ganho das pessoas aos roidz em detrimento de todo o resto ? =// Vou perguntar pra ele qual veneno ele usou, aí é só eu tomar e pronto pq de acordo com vc o shape não foi consequência dos treinos com BW... Cara, não atribuo somente aos roidz. Mas eu atribuo 70% aos roidz, 20% a dieta e 10% ao treino. Já foi comprovado que em alguns ciclos a pessoa tem aumento de massa muscular mesmo sem fazer nenhum tipo de exercício. Vocês sabem que essa é a realidade, ainda mais o cara aí totalmente triscado com uns 4~5% BF... tem algunssssssssssssss stano / trembo / clemb aí pra ficar deste jeito. Além de uma dieta ferrada é claro. Editado Março 7, 2014 às 18:41 por HULQUI Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
redlight 136 Postado Março 7, 2014 às 18:43 Compartilhar Postado Março 7, 2014 às 18:43 Pow galera eu to brincando só... parem de XUUUUULA ! Eu sei que alguns treinos de BW são bem tensos e tals... e muitos deles eu mesmo nem conseguiria fazer. Mas eu sou bem mais a favor do velho arroz com feijão, resultados mais bonitos e mais rápidos. E eu não curti o shape do doido aí (que com certeza não foi conquistado em razão/consequencia de seus treinos de BW e sim dos venenos que ele tomou). logo se vê que você tem um enorme conhecimento. such knowledoge, wow. such wow. @Pedro: bote fé, não sou maior que esse problema, ele é muito grande. muito. ahahahahahaha mas to relaxado, tá tranqs. Pedro F reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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