Postado 9/09/2013 às 23:44 09/9, 2013 Vocês vão mandando coisas e montando até chegarmos ao hiper perfeito. Bora? Tipo 1kg de aveia, 500g de amendoim.. Coisas assim, boas pra hiper.. Podendo ser alimento puro e até suplementos!
Postado 9/09/2013 às 23:58 09/9, 2013 Basico- 50% Aveia, 30% Amendoim, 10% Whey, 10% Albumina. "Perfeito"- 30% Aveia, 20% Batata Doce em pó, 20% Amendoim, 30% Whey (2/4 Concentrado, 1/4 Isolado, 1/4 Caseina) Acho q o "perfeito" eh inviavel pra venda, custo mt alto. "Perfeito II "- 15% Aveia, 15% Linhaça e Levedo de Cerveja, 15% Batata Doce em pó, 15% Amendoim, 40% Whey (2/4 Concentrado, 1/4 Isolado, 1/4 Caseina) Fiz esse Tentando imaginar a nessecidade geral. O perfeito pra min Seria esse. "Perfeito Pra Min "- 20% Aveia, 10% Levedo de Cerveja, 10% Batata Doce em pó, 20% Amendoim, 20% Albumina, 20% Whey Concentrado BONDE PARANAUÊ'S MAROMBA #Diario: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/129499-monstro-italiano-novo-treino/ #Receitas Do Monstro Italiano:http://www.hipertrofia.org/forum/topic/131878-receitas-do-monstro-italiano-omelete-doce-proteico/
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