[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[lipe.fuark]

Só eu achei o shape do Toquinho e do Dan Henderson esteticamente MUITO feios?

Alguem sabe explicar o porque disso?

[AveiaeLeite]

Só eu achei o shape do Toquinho e do Dan Henderson esteticamente MUITO feios?

Alguem sabe explicar o porque disso?

Bf acima de 10%.

[Visitante]

Achei o contrário, nessas fotos no Google ele tá menor e nessa que postei atrás já seria mais difícil

Nesse ai chega

Só eu achei o shape do Toquinho e do Dan Henderson esteticamente MUITO feios?

Alguem sabe explicar o porque disso?

Bf alto e desenho feio principalmente o peitoral

[abukake]

arona

da pra chegar?

[WhitePump]

Dá pra chegar no Arona só com BaldeNona !

[Ítaloals]

arona

da pra chegar?

Difícil pq mesmo sem tá com o bf tão baixo nessas fotos ele tem muito volume!Mas da pra chegar num shape parecido ,dependendo do seu biotipo e genética.

Eu já tinha postado antes, um conhecido meu que tem o shape muito semelhante ao do Arona e o cara não usou e nem sabe o que é trembolona, Gh e essas paradas que tao na modinha.Não da pra chegar natural ,mas se o cara ter genética e biotípo parecido ,se chega com o básico de eas(deca, dura).Mas como eu disse o principal é o biotipo e a genética!!!

Editado Dezembro 30, 2014 às 21:18 por Ítaloals

[Visitante]

Porra não gosto nem um pouco desses shapes retidos aí

Prefir ter 35 de braço e bf baixo do que 40 parecendo um salame

[abukake]

Difícil pq mesmo sem tá com o bf tão baixo nessas fotos ele tem muito volume!Mas da pra chegar num shape parecido ,dependendo do seu biotipo e genética.

Eu já tinha postado antes, um conhecido meu que tem o shape muito semelhante ao do Arona e o cara não usou e nem sabe o que é trembolona, Gh e essas paradas que tao na modinha.Não da pra chegar natural ,mas se o cara ter genética e biotípo parecido ,se chega com o básico de eas(deca, dura).Mas como eu disse o principal é o biotipo e a genética!!!

Shape bem parecido mesmo , tem muito cara que você encontra em academias de jj e mma que tem um shape bacana e nem conhece essas coisas de gh, trembolona, os que ciclaram geralmente tomam dura e deca de farmácia é dianabol e alguns maxigan

Porra não gosto nem um pouco desses shapes retidos aí

Prefir ter 35 de braço e bf baixo do que 40 parecendo um salame

Já eu prefiro o contrário , prefiro volume do que ficar todo rasgado sem volume hahahah

[romaariioaraujo]

Porra não gosto nem um pouco desses shapes retidos aí

Prefir ter 35 de braço e bf baixo do que 40 parecendo um salame

Eu tbm!

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[Visitante]

Difícil pq mesmo sem tá com o bf tão baixo nessas fotos ele tem muito volume!Mas da pra chegar num shape parecido ,dependendo do seu biotipo e genética.

Eu já tinha postado antes, um conhecido meu que tem o shape muito semelhante ao do Arona e o cara não usou e nem sabe o que é trembolona, Gh e essas paradas que tao na modinha.Não da pra chegar natural ,mas se o cara ter genética e biotípo parecido ,se chega com o básico de eas(deca, dura).Mas como eu disse o principal é o biotipo e a genética!!!

haha esse teu conhecido tá te enganando rapa

tá com cara de gyno essa teta aí

[radec2033]

Só eu achei o shape do Toquinho e do Dan Henderson esteticamente MUITO feios?

Alguem sabe explicar o porque disso?

pq o Hendo é porradeiro e o toquinho sapateiro, os 2 tão cagando pra estetica, querem ficar fortoes pra bater nos manos só

ambos usaram já, hendo fazia trt... toquinho ja foi pego com umas quantidades cavalares de testo.

[RAFABRAVE]

isso de rasgado sem volume X grande sem definiçao vai de cada um e nao adianta discutir...

quem qr ficar rasgado é pq pensa na estetica, qr ficar legal sem camisa...

quem qr ficar grande é pq que impor respeito ter porte de HOMEM OGRO, que chega na balada e ngm tromba...

sao exemplos, e cada um tem direito de ficar como quiser !!

[Ítaloals]

haha esse teu conhecido tá te enganando rapa

tá com cara de gyno essa teta aí

Galera enxerga pelo em ovo kkkk, esse cara é meu primo ,e não tem ginecomastia não...E Eu não disse que ele é natural , só que não toma e nem conhece direito sobre trembolona, gh, esses hormônios que tão na boca da molecada.Ele é um cara bem old school,no que se refere a drogas e treino(treina a uns 10 anos).Como muitos usando o básico de hormônios ficou com o shape bom e manteve.

[RAFABRAVE]

popst legal do GH15 traduzido pelo saint :

natural, verdadeiro natural = sem vida ou o que for, comida atrás de comida,, você não pode faltar uma refeição, stress vai te pegar, você não pode fazer nada a não ser bodybuilding e! VOCÊ NÃO PODE TER QUALQUER TRABALHO. Você tem que estar apto a viver em casa e não fazer nada a não ser comer dormir e bodybuilding. Tudo em ordem de ser 74kg secos 6% em 1.78 calçando tenis.

isto vale a pena?

a resposta é ABSOLUTAMENTE não,, com camiseta ninguém vai saber que você puxa peso,, sem camiseta todo mundo pode ver a definição detalhada e o músculo condicionado, você ouvirá algum 'wow, olhe esses abs' .. mas na realidade qualquer bodybuilder 82kg 8% vai te enterrar com tamanho e principalmente espessura!

[Ítaloals]

popst legal do GH15 traduzido pelo saint :

natural, verdadeiro natural = sem vida ou o que for, comida atrás de comida,, você não pode faltar uma refeição, stress vai te pegar, você não pode fazer nada a não ser bodybuilding e! VOCÊ NÃO PODE TER QUALQUER TRABALHO. Você tem que estar apto a viver em casa e não fazer nada a não ser comer dormir e bodybuilding. Tudo em ordem de ser 74kg secos 6% em 1.78 calçando tenis.

isto vale a pena?

a resposta é ABSOLUTAMENTE não,, com camiseta ninguém vai saber que você puxa peso,, sem camiseta todo mundo pode ver a definição detalhada e o músculo condicionado, você ouvirá algum 'wow, olhe esses abs' .. mas na realidade qualquer bodybuilder 82kg 8% vai te enterrar com tamanho e principalmente espessura!

Esse GH 15 escreveu tanta merda kkkk.Essa "em partes" é mais uma das merdas que ele escreveu, sobre o tamanho que um natural pode chegar é +- esse daí mesmo,mas o resto é besteira.Pelo jeito esse GH 15 acreditaou acreditava que nao comer de 3 em 3 hrs gera catabolismo rss

Me lembrou esta foto:

Editado Dezembro 30, 2014 às 23:10 por Ítaloals

[FrangoGainer]

Arona tem ossatura. Para a grande maioria nao da, pra aqueles com ossatura larga, da... ele nao tem BF baixo ou volume muscular absurdos.

[Juan Vega]

Apos usar este forum faz tempo, e ver diversas postagem do Nando32SA na minha timeline.

Deixo este artigo, para um rápido debate

Deixem suas opiniões.

No site q retirei o artigo tem diversos artigos com famosos e n famosos sobre o tema "natty or not"

Steve Reeves is the poster boy for retro bodybuilding. With his movie career and aesthetic physique he was able to become a sensation in the material world we live in today. He had a classic physique – wide back, tiny waist, big arms, big calves and athletic legs. He is often used as an example of what can be achieved naturally without the use of steroids. It’s easy to convince people that he was natural given the current madness observed in professional bodybuilding, but is this really the case? Was Steve Reeves a lifetime drug free bodybuilder?



Were steroids available during Steve Reeves’ career?

According to the information in the public domain anabolic steroids were discovered in the 30s.

Clinical trials on humans, involving either oral doses or injections of testosterone propionate, began as early as 1937.

Testosterone propionate is mentioned in a letter to the editor of Strength and Health magazine in 1938; this is the earliest known reference to an anabolic steroid in a U.S. weightlifting or bodybuilding magazine.

Steve Reeves won his first major bodybuilding contest, Mr. America, at the age of 21 in 1947. This leads us to believe that anabolic steroids were available approximately 10 years prior to Reeves’ debut on a large bodybuilding stage.

Sergio Oliva Believed Reeves Used Anabolic Steroids

In an interview conducted by Brian D. Johnston the legendary bodybuilder Sergio Oliva stated the following:

BDJ: Could you relay your own experience with drug use?

SO: This is an area of great interest for people. I don’t care who wants to take steroids, because that’s a personal choice… that’s his life. Now, today, everybody has access to them. I even saw in one of the big magazines that Arnold denies having used them, but Arnold was one of the first to bring steroids over to America. And everybody in the old days used them: Zane, Columbu, myself, Arnold, Larry Scott, Harold Poole, Dave Draper, and even Steve Reeves. There’s no way to deny it.

Conclusion: Steve Reeves most likely experimented with some sort of early testosterone based anabolic steroids.

FAQ:

Steve Reeves was big, 6’1″, 215 lbs but he was not very lean. What’s up with that?

Steve Reeves’s body fat looks higher than it actually is. That’s because he is holding water, most likely due to the testosterone use, which blurs definition. At that time water pills were not as popular and that’s why he doesn’t look as dry. He was plenty lean underneath.

https://nattyornot.com/steve-reeves-really-natural-bodybuilder/

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[Visitante]

Galera enxerga pelo em ovo kkkk, esse cara é meu primo ,e não tem ginecomastia não...E Eu não disse que ele é natural , só que não toma e nem conhece direito sobre trembolona, gh, esses hormônios que tão na boca da molecada.Ele é um cara bem old school,no que se refere a drogas e treino(treina a uns 10 anos).Como muitos usando o básico de hormônios ficou com o shape bom e manteve.

ah sim, essas drogas aí só se tira proveito em quem já é grande e rasgado, só com decaxdura, duraxstano, oxan, clen, da pra conseguir muuuita coisa.

[Ítaloals]

Apos usar este forum faz tempo, e ver diversas postagem do Nando32SA na minha timeline.

Deixo este artigo, para um rápido debate

Deixem suas opiniões.

No site q retirei o artigo tem diversos artigos com famosos e n famosos sobre o tema "natty or not"

Steve Reeves is the poster boy for retro bodybuilding. With his movie career and aesthetic physique he was able to become a sensation in the material world we live in today. He had a classic physique – wide back, tiny waist, big arms, big calves and athletic legs. He is often used as an example of what can be achieved naturally without the use of steroids. It’s easy to convince people that he was natural given the current madness observed in professional bodybuilding, but is this really the case? Was Steve Reeves a lifetime drug free bodybuilder?



Were steroids available during Steve Reeves’ career?

According to the information in the public domain anabolic steroids were discovered in the 30s.

Clinical trials on humans, involving either oral doses or injections of testosterone propionate, began as early as 1937.

Testosterone propionate is mentioned in a letter to the editor of Strength and Health magazine in 1938; this is the earliest known reference to an anabolic steroid in a U.S. weightlifting or bodybuilding magazine.

Steve Reeves won his first major bodybuilding contest, Mr. America, at the age of 21 in 1947. This leads us to believe that anabolic steroids were available approximately 10 years prior to Reeves’ debut on a large bodybuilding stage.

Sergio Oliva Believed Reeves Used Anabolic Steroids

In an interview conducted by Brian D. Johnston the legendary bodybuilder Sergio Oliva stated the following:

BDJ: Could you relay your own experience with drug use?

SO: This is an area of great interest for people. I don’t care who wants to take steroids, because that’s a personal choice… that’s his life. Now, today, everybody has access to them. I even saw in one of the big magazines that Arnold denies having used them, but Arnold was one of the first to bring steroids over to America. And everybody in the old days used them: Zane, Columbu, myself, Arnold, Larry Scott, Harold Poole, Dave Draper, and even Steve Reeves. There’s no way to deny it.

Conclusion: Steve Reeves most likely experimented with some sort of early testosterone based anabolic steroids.

FAQ:

Steve Reeves was big, 6’1″, 215 lbs but he was not very lean. What’s up with that?

Steve Reeves’s body fat looks higher than it actually is. That’s because he is holding water, most likely due to the testosterone use, which blurs definition. At that time water pills were not as popular and that’s why he doesn’t look as dry. He was plenty lean underneath.

https://nattyornot.com/steve-reeves-really-natural-bodybuilder/

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Esse site tem coisa boa, e muita coisa ruim.tem muito achismo por parte do escritor.Sobre essa matéria em específico acredito ser verdade...

ah sim, essas drogas aí só se tira proveito em quem já é grande e rasgado, só com decaxdura, duraxstano, oxan, clen, da pra conseguir muuuita coisa.

Pois é , postei pra mostrar isso.Pq a molecada de hj já pensa em blast and cruise e gh , trembolona..E esse cara e vários outros que conheço sao a prova que com ciclos recreativos e com o básico da pra conseguir shape foda.

Ps: E ele nem clica mais e mesmo assim mantem boa parte do volume..genética é foda mesmo.

[Tanin]

Esse GH 15 escreveu tanta merda kkkk.Essa "em partes" é mais uma das merdas que ele escreveu, sobre o tamanho que um natural pode chegar é +- esse daí mesmo,mas o resto é besteira.Pelo jeito esse GH 15 acreditaou acreditava que nao comer de 3 em 3 hrs gera catabolismo rss

Tá bom cara, usa a mesma quantidade de hormônios que bodybuilders profissionais e faça Warrior Diet, aquele outro lixo que você fica em jejum por 16 horas e veja seus super ganhos.

[Juan Vega]

@Ítaloals

Tenho a mesma visão que a sua, algumas matérias acabam sendo um pouco tendenciosa e puxando para o lado do "achismo".

Quero ver os comentários dos caras aqui.

Já que para ALGUNS Steve Reeves era um ícone de BB natural/culture physique.

(Confesso q já compartilhei do mesmo pensamento)

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[Ítaloals]

Tá bom cara, usa a mesma quantidade de hormônios que bodybuilders profissionais e faça Warrior Diet, aquele outro lixo que você fica em jejum por 16 horas e veja seus super ganhos.

WTF??? kkkk que viagem cara ...

[MonsterFreak]

da pra chegar nesse arona sim

[Visitante Víkingr]

Tá bom cara, usa a mesma quantidade de hormônios que bodybuilders profissionais e faça Warrior Diet, aquele outro lixo que você fica em jejum por 16 horas e veja seus super ganhos.

Vc fala de uma maneira burra que eu não consigo entender muito bem o que vc diz!

Editado Dezembro 30, 2014 às 23:27 por Víkingr

[Tanin]

Vc fala de uma maneira burra que eu não consigo entender muito bem o que vc diz!

Erro de leitura.

Editado Dezembro 31, 2014 às 00:12 por Tanin

[MonsterFreak]

[ÉUmArroz]

Talvez esse negócio de comer em 3 em 3 horas seja válido pra hormonizados, não sei nesse caso. Mas o que mais tem por aí se pesquisar é site falando que comer nessa frequência para ganho de massa é mito.

https://www.seannal.com/articles/nutrition/6-bodybuilding-nutrition-myths-must-die.php

https://bonytobeastly.com/muscle-building-myth-5-thinking-you-need-to-eat-every-2-3-hours/

https://www.seannal.com/articles/nutrition/6-bodybuilding-nutrition-myths-must-die.php

E não é a primeira vez que vejo esse GH15 falar PRA NATURAL fazer refeição a cada 3 horas.

Editado Dezembro 30, 2014 às 23:59 por ÉUmArroz

[Tanin]

Vc fala de uma maneira burra que eu não consigo entender muito bem o que vc diz!

Não tinha visto o quote no qual o Ítaloals estava respondendo ao RAFABRAVE.

Realmente me equivoquei. :[

[Night]

E é isso que acontece, crianças, quando se usa dorgas!

[lipe.fuark]

Cara minha cabeça bugou agora, o GH15 diz que é importante comer o tempo todo e tal, mas esses dias postaram um artigo aqui falando que CADA VEZ que você se alimenta você abaixa seus níveis de testosterona, eaí em que acreditar? :S