e

Esse cara ae se diz natural...será que chega na metade disso?

voces deviam parar de se iludir, sinceramente.. o cara tá de frente e olha o tamanho do braço dele na primeira foto, olha o tamanho do trapezio e da perna, isso tudo com uma iluminaçao porca

Essa perna dele tá mais pra SEO.

PELO TAMANHO DO TRAPÉZIO NÃO DEVE SER. MAS ACHO QUE DÁ PRA CHEGAR NESSES SUPERIORES SEM DROGAS SE TIVER BOA GENÉTICA. ENGRAÇADO COMPARAR AS PERNAS DA MULHER COM AS DELE.

Puts, o cara é um ogro que pesa 105 kg, um dos melhores weightlifter de todos os tempos na categoria dele e o cara fala que dá pra chegar nesses superiores com boa genética kkk. Essa foto não valorizou muito, mas ele é gigante. Deve ter no mínimo 45-47 de braço , caixa torácica larga, ombros gigantes, costas e antebraço densos igual pedra. Já vi vários hormonizados no lugar onde treino e na internet que não chega perto desse cara.

Na moral é nesse tipo de shape que quero chegar (Estilo Ogro, Viking, Berserker, etc...)

acho muito m,ais loco doque qualquer shape "definidinho"

Quero ser definidinho

Só pra postar.

Como sempre, tem o bonus e a melhor parte;

Editado 11/11/2014 às 01:18 11/11, 2014 por Waggamama

Meu caso, vcs acham surpreendente ou é apenas devido ao tempo de treino e dedicação ?

1,86 - 97 Kilos (Dps de cagar e nu) - 12% bf (biopendancia acho q é assim q escreve, na avaliação normal, do outro jeito bate 11%) Sem estar retido, agua corporea normal isso em final de bulk,

17 anos (12/08) (média de 3 anos de treino)

45-46 braço contraido , frio , 63 quadriceps, medido no meio da perna

Natural , Otimos ganhos de 5 meses para ca, com nutricionasta e talz, e dieta correta,

O que acham ? Seco por natureza, dieta de 5000 kcal, jaja cult com clembuterol

Blessed by Zyzz

Acho que essa foto dá pra perceber melhor

Só pra postar.

não

provavelmente

sim

sim

sim

Como sempre, tem o bonus e a melhor parte;

belos bonus

Iwan, tem condições de postar fotos cara?

Esse tópico é cada dia melhor.

Acho interessante o proposito do topico, obvio que a galera ja tem noção e ninguém posta foto de mr olympia, então acho interessante a galera discutir sobre diversos tipos.

Tanto é que nas paginas vem diminuindo as fotos, apesar das discussões, boa parte tem uma noção...

Acho interessante o proposito do topico, obvio que a galera ja tem noção e ninguém posta foto de mr olympia, então acho interessante a galera discutir sobre diversos tipos.

Tanto é que nas paginas vem diminuindo as fotos, apesar das discussões, boa parte tem uma noção...

Sim, com o passar dos tempos e com a internet as pessoas estão tendo mais noção do que é ter um shape natural, e com isso elas querem entrar logo com recursos ergogênicos, alguns para piorar nem sabem o que é fazer dieta, entram na academia comem o que acham que é certo, ganham 15kg em 6~8 meses ficam estagnados se revoltam e por isso começam a ciclar com indicação de amigos que nem entendem, esses eu vejo de monte, mas voltando, a cada dia os jovens estão vendo que aquele cara grande da sua academia que ele se espelha, nunca vão chegar natural. É fato.

Editado 11/11/2014 às 03:30 11/11, 2014 por ronaldo3870

Pra quem tem 14 anos, dá para chegar nesse shape aq? (00:21) Quanto de bíceps ele tem mais ou menos?

Editado 11/11/2014 às 03:53 11/11, 2014 por JuniorStarting

Dá.

Deve ter uns 35..

Pra quem tem 14 anos, dá para chegar nesse shape aq? (00:21) Quanto de bíceps ele tem mais ou menos?

Aparenta ter 35~36 mas como o bf dele não é alto parece ter um pouco mais, sobre conseguir com 14 anos acredito que chega sim, depende de você.

Acho que essa foto dá pra perceber melhor

sim.. que o trapézio dele são duas montanhas e o ombro duas cabeças de criança

da pra chegar no zyzz nesses videos?

Editado 11/11/2014 às 16:15 11/11, 2014 por marcelo007

Uma duvida para o pessoal que aqui frequenta....

Se tivessem dinheiro, mas uma alimentação normal (mas boa) e sem acompanhamento de médico.

Ciclariam ?

Sobre as fotos ali em cima... Aquilo é zoa neh ? Os shapes "chegaveis" são shapes franguinos........

Uma duvida para o pessoal que aqui frequenta....

Se tivessem dinheiro, mas uma alimentação normal (mas boa) e sem acompanhamento de médico.

Ciclariam ?

Sobre as fotos ali em cima... Aquilo é zoa neh ? Os shapes "chegaveis" são shapes franguinos........

sem sombra de duvidas

Uma duvida para o pessoal que aqui frequenta....

Se tivessem dinheiro, mas uma alimentação normal (mas boa) e sem acompanhamento de médico.

Ciclariam ?

Sobre as fotos ali em cima... Aquilo é zoa neh ? Os shapes "chegaveis" são shapes franguinos........

Depende, onde eu iria conseguir os veneno....ciclaria sim

Agora outra pergunta...

Qual o intuito de vocês ciclarem ?

Porque ciclar todo mundo quer, agora o motivo 90% das vezes são mesquinhos, os outros 10% dão para entender (competir, treinava e parou por muito tempo e etc.)

Os 90% são

"Quero ficar grande po" ... Grande coisa cara, virar um grande monte de merda que não tem experiencia com nada, nem sabe utilizar o que tem (a grande maioria é assim)

"Quero ter muitas ppks" ... Tem que ser muito otario pra ciclar só pra isso.

"Quero ser igual o Zyzz" ... E morrer antes dos 25 ... OPA, eu disse nada.

Enfim, voltando ao assunto, qual seria o objetivo de vocês nisso ?

@EDIT

Pra pegar ppk, não é preciso ciclar e nem braço muito grande, só um peitoral definidinho e um abs bacana, tu já pega as novinhas tudo.

Um exemplo de um natural e que o povo deveria ter como objetivo (de inicio dentre de 1 ano a 1 ano e meio... Talvez 2 se você for gordinho)

Editado 11/11/2014 às 20:39 11/11, 2014 por Dovakin

Independente do dinheiro eu só ciclaria caso tivesse bastante conhecimento da área, BASTANTE MESMO!

Agora outra pergunta...

Qual o intuito de vocês ciclarem ?

Porque ciclar todo mundo quer, agora o motivo 90% das vezes são mesquinhos, os outros 10% dão para entender (competir, treinava e parou por muito tempo e etc.)

Os 90% são

"Quero ficar grande po" ... Grande coisa cara, virar um grande monte de merda que não tem experiencia com nada, nem sabe utilizar o que tem (a grande maioria é assim)

"Quero ter muitas ppks" ... Tem que ser muito otario pra ciclar só pra isso.

"Quero ser igual o Zyzz" ... E morrer antes dos 25 ... OPA, eu disse nada.

Enfim, voltando ao assunto, qual seria o objetivo de vocês nisso ?

@EDIT

Pra pegar ppk, não é preciso ciclar e nem braço muito grande, só um peitoral definidinho e um abs bacana, tu já pega as novinhas tudo.

Um exemplo de um natural e que o povo deveria ter como objetivo (de inicio e não para 3~4~5 anos lol)

Meu objetivo é ter um corpo acima da media e sei que sem Aes nao dá, eu conheço o meu corpo.

Cara, estou namorando a ideia de ser um "super humano", com uma trt marota. Ser mais forte, mais rápido, mais resistente e maior que o ser humano normal, já treinado.

Não tenho conhecimentos para isso, mas pretendo adquiri-los com o tempo.

Imagine só, ter um corpo denso e volumoso, pouca gordura, força para levantar 3x seu peso corporal no terra (e cargas semelhantes nos outros exercícios), resistência para fazer várias e várias repetições de calistênicos e ainda correr uma maratona sem dificuldade.

Ser bonito é legal

Ser forte é bom

Ser resistente também

Agora meus olhos brilham em pensar ter estes três atributos em um nível alto (para um não competidor, reconheço que para ser o melhor em algo, vc deve se especializar)

Ganhar likes no facebook.

brinks.

Pra me sentir bem com meu corpo, ficar satisfeito, ver todo mundo querendo minha atenção e puxando meu saco.

Cara, estou namorando a ideia de ser um "super humano", com uma trt marota. Ser mais forte, mais rápido, mais resistente e maior que o ser humano normal, já treinado.

Não tenho conhecimentos para isso, mas pretendo adquiri-los com o tempo.

Imagine só, ter um corpo denso e volumoso, pouca gordura, força para levantar 3x seu peso corporal no terra (e cargas semelhantes nos outros exercícios), resistência para fazer várias e várias repetições de calistênicos e ainda correr uma maratona sem dificuldade.

Ser bonito é legal

Ser forte é bom

Ser resistente também

Agora meus olhos brilham em pensar ter estes três atributos em um nível alto (para um não competidor, reconheço que para ser o melhor em algo, vc deve se especializar)

voce tem quantos anos?

voce tem quantos anos?

Achou que sonhei muito alto? Hauhauhauhauhau.

Semana que vem é 18tão!

Tem um usuario aqui que é pior que você nesse quesito Chez.

O TheBarKingz ... Todo santo dia ele me manda PM perguntando se com calistenios e dieta paleolitica ele poderia ser o mais forte, definido, rapido e etc. etc. etc.

Mas enfim, o cara tem 13 anos haha.

Esse seu "sonho" ai é chegavel, só que não sendo "o melhor de todo o mundo". Ginastas por exemplo, tem muita resistencia, rapidez, shape bom e força nem se fale... Mesmo os que treinam apenas com BW, tem uma força absurda quando parte para algum esporte que exige força.

Sobre programas de TV, procure por Ninja Warrior no youtube e você irá se surpreender.

Tem um usuario aqui que é pior que você nesse quesito Chez.

O TheBarKingz ... Todo santo dia ele me manda PM perguntando se com calistenios e dieta paleolitica ele poderia ser o mais forte, definido, rapido e etc. etc. etc.

Mas enfim, o cara tem 13 anos haha.

Esse seu "sonho" ai é chegavel, só que não sendo "o melhor de todo o mundo". Ginastas por exemplo, tem muita resistencia, rapidez, shape bom e força nem se fale... Mesmo os que treinam apenas com BW, tem uma força absurda quando parte para algum esporte que exige força.

Sobre programas de TV, procure por Ninja Warrior no youtube e você irá se surpreender.

Já vi um episódio que uma mocinha completa um circuito todo fodidão que eu não completaria nem com ajuda hauhauhauhau. Impressionante.

Mas meu sonho mesmo seria um híbrido de bodybuilder, strongman/powerlifter, ginasta e maratonista.

Novamente, quero ser assim por satisfação pessoal e profissional (chez, o super policial HAUHAUHUAHAUJAU), não para competir. Não ligo de ser pior que um competidor de qualquer uma das categorias, mas quero somar todas as características deles da melhor forma possível. E sim, vai ter azeite. Hauhauhauhauahu