Deixei a pergunta pra quem quiser responder, não especificamente pra você. kkkkkkkk

Mas vey mais visível que isso só se levar a pessoa aí. HAHAHAHA Quanto de BF tem aí, será? 10%?

Longe de 10%. Ta nuns 15 16%. Da pra ve os flancos ali, gordura. Não é so porque os gomos tão aparentes que o bf ta baixo. As vezes o abdômen é desenvolvido. Eu em 18% o superior já aparece. Já o inferior é outra história.

Parece ser pele um pouco flácida, não sei se é gordura. Mas vai saber também. Por falar nisso sempre tive dúvida, de como é feita a medição de percentual de gordura em pessoas com pele flácida, alguém sabe?

Eu devo ter uns 12%, mas nunca medi.

Engraçado que de acordo com essa imagem uma mulher com 20% ainda é gostosa. Sendo que um cara nesse nível já começa a ficar escroto...

PS: Como faço spoiler? Não queria repostar a imagem toda...

Engraçado que de acordo com essa imagem uma mulher com 20% ainda é gostosa. Sendo que um cara nesse nível já começa a ficar escroto...

PS: Como faço spoiler? Não queria repostar a imagem toda...

Sim, concordo... Mas namoral, homem (falo por mim em particular) não tenho preferência por "corpo" de mulher, só não pode ser obesa lógico haha... Mas até ali nos 35% de BF se a pessoa for gente boa e boa de conversa, vou negar um relacionamento pra que?

Pena que com a maioria das mulheres (arrisco-me dizer 85% que é muito) isso não conta, o que conta mais é a aparência.

E para spoiler você digita "[ spoiler ]" sem as aspas e espaço entre os [ ], e para encerrar e fechar o spoiler digite "[/ spoiler ]"

um exemplo do que acabei de dizer a cima só que sem aspas

sem as aspas e o espaço entre os [ ], e para encerrar e fechar o spoiler digite

Editado 1/11/2014 às 22:21 11/1, 2014 por Dovakin (veja o histórico de edições)

interessante como esse cara logo acima é parecido com o felipe neto...

1.400 por mês o BC? Vai competir quando? Cruise fica uns 50/60 reais, e o Blast só depende você, pode ser 200/300/400/800.

Aqui em BH SE vc tiver , se vc tiver um conhecido farmaceutico q aceite suborno ele te cobrará entre 20~25 $ por cada ampolinha de durateston...se for de deposteron a caixa com 3 ampolas vai sair entre 70~80 $ ... se o camarada tomar 1 ampola por semana já vai gastar no mínimo uns 130 $ por mês ( isso contando com as agulhas...seringas e material pra esterilização das mesmas) se tomar mais ampolas por semana o valor vai aumentando, se o cara ir só de testo de farma creio q com 200~300 $ por mês dá pra manter uma dosagem q garanta um nível bem acima de natural.

Editado 1/11/2014 às 22:47 11/1, 2014 por Danilo Z (veja o histórico de edições)

Engraçado que de acordo com essa imagem uma mulher com 20% ainda é gostosa. Sendo que um cara nesse nível já começa a ficar escroto...

PS: Como faço spoiler? Não queria repostar a imagem toda...

Não me lembro onde eu li o porque da diferença entre os níveis de gordura entre homens e mulheres. Mas essa diferença se deve ao fato das características femininas. O homem acumula gordura predominantemente no abdômen. Já a mulher na região glúteo femoral. Na mulher os hormônios influenciam nas suas formas: seios, bunda, etc. Um exemplo que tinha era das atletas que usam silicone, pois o seio diminui, algo assim, quando elas baixam bf pra competição.

O BF ideal para o homem é entre 6% e 25%. Para a mulher é entre 12% a 31%. Mas só é considerado um percentual atlético entre 6% e 14% para homens e entre 12% e 20% para mulheres.

Vai de cada um, a dosagem que de pra ti segurar sua MM, particularmente 200-250mg.

EU particularmente sou adepto ao e3d ou seja a cada três dias.

Problema nenhum ao meu ver, normalmente é usado o cruise pra ficar em 1000ng/dl, então não é tão diferente de um homem adulto normal.

Se importar com a saúde e viver em cruise são palavras rivais rs, mas é melhor em questão de ganhos e tal. A saúde vem,claro, mas o eixo continua sempre inibido, procura-se ajustar digamos assim, os outros fatores:triglicerideos,fígado, e2,prolac,enfim, é isso..

100-150mg ja segura MM de um cara com um bom shape, se for atleta uns 200 ja segura tranquilo.

Discordo com voce em falar que Cruise e saude sao palavras rivais. A medicina anti envelhecimento hoje é um cruise só que de nome bonitinho "modulação hormonal com hormonios bioidenticos" na pratica é a mesma coisa. Cruise + HCG + Acompanhamento de um BOM medico = saúde

Nego pensa que hormonio é sinonimo de morte.

Não sei se tinham colocado aqui, mas pra quem curte BB e quer saber as medidas "alcançáveis" naturalmente tem essa calculadora:

https://www.weightrainer.net/bodypred.html

É bem meia boca, mas da pra ter uma ideia.

E se você quer ficar o maior possível é igual o Dovahkin falou, único motivo existente é querer ser natural, pois uma vez que você tenha injetado hormônio externo no seu corpo ele nunca mais volta ao estado natural dele.

Eu por exemplo nem cogito usar porque levanto peso pra me divertir, desestressar e ter um hobby pra me focar (que me ajuda com meu problema de depressão). Eu gosto de 2-3 vezes no ano ir la e testar o quão forte eu to em relação a um tempo atras, ver o que ta funcionando o que não ta, ver onde ta o problema, tentar resolver. Pra essas coisas não preciso de hormônio, não vai me ajudar em nada.

Editado 2/11/2014 às 01:12 11/2, 2014 por Dark_Rebirth (veja o histórico de edições)

E se você quer ficar o maior possível é igual o Dovahkin falou, único motivo existente é querer ser natural, pois uma vez que você tenha injetado hormônio externo no seu corpo ele nunca mais volta ao estado natural dele.

Não sei daonde o novo guro Dovakin tirou essa ideia. Vou usar um amigo como exemplo, testosterona dele pré ciclo estava beirando 450ng/dl e 2 meses apos a tpc os niveis se mantiveram em 900ng/dl (conclusao tirada atraves de 2 ou mais exames).

100-150mg ja segura MM de um cara com um bom shape, se for atleta uns 200 ja segura tranquilo.

Discordo com voce em falar que Cruise e saude sao palavras rivais. A medicina anti envelhecimento hoje é um cruise só que de nome bonitinho "modulação hormonal com hormonios bioidenticos" na pratica é a mesma coisa. Cruise + HCG + Acompanhamento de um BOM medico = saúde

Nego pensa que hormonio é sinonimo de morte.

150mg n segura MM de um cara com 95kgs e bf um digito, ao menos cmg nãoe acredito que com ngm, ao menos os fellas menores

realmente me expressei errado, quis dizer mais em relação ao eixo hpt, que acredito eu que tenha sido o que o rapaz perguntou, por isso disse que o eixo sera sempre inibido, mas buscamos arrumar o resto, logo, o cidadão está saudavel my bad,srry

Nego pensa que leu tres topicos da sessão de aes e virou o zuccaro rs

Não sei daonde o novo guro Dovakin tirou essa ideia. Vou usar um amigo como exemplo, testosterona dele pré ciclo estava beirando 450ng/dl e 2 meses apos a tpc os niveis se mantiveram em 900ng/dl (conclusao tirada atraves de 2 ou mais exames).

Não sei de níveis de testo, esse é certeza que vai pro saco por abuso ou uso extremamente prolongado.

Negócio é que seu corpo é alterado. Em uma pesquisa, que são raras sobre o assunto ja que steroids são ilegais, nego tava comparando a composição do músculo de uma pessoa que tinha usado e tava limpa a mais de 2 anos com alguém que nunca usou, e eram diferentes. Por exemplo, o cara que usou steroid conseguia ganhar músculo mais rapidamente (mucle memory talvez?), partes que são estimuladas drasticamente como traps e delts continuaram maiores que um natural, etc. Se isso é algo que se altera pode ter certeza que há mais coisas.

E isso não é dizer que sou contra steróid, pelo contrário, se seu objetivo é ter aparência ou força de alguém que usa você é RETARDADO de tentar chegar nesse ponto sem usar, só vai perder tempo e dinheiro. Só odeio filho da puta que usa e fala que é natural, o que não são poucos por ai.

Editado 2/11/2014 às 03:18 11/2, 2014 por Dark_Rebirth (veja o histórico de edições)

Resposta definitiva se dá pra chegar natural. Dada por grandes nomes do esporte:

Resposta definitiva se dá pra chegar natural. Dada por grandes nomes do esporte:

lembrando que liar em indonésio quer dizer Selvagem

Resposta definitiva se dá pra chegar natural. Dada por grandes nomes do esporte:

Extremamente bulkado e volume tremendo.

Kkkkkkkkkkk

Editado 2/11/2014 às 13:26 11/2, 2014 por Gabriel1989 (veja o histórico de edições)

E isso não é dizer que sou contra steróid, pelo contrário, se seu objetivo é ter aparência ou força de alguém que usa você é RETARDADO de tentar chegar nesse ponto sem usar, só vai perder tempo e dinheiro. Só odeio filho da puta que usa e fala que é natural, o que não são poucos por ai.

Eu me sinto usando um nariz de palhaço toda vez que vou natural pra academia. Só não ciclei ainda por que tá muito cedo pra mim.

Uma imagem para ilustrar como me sinto:

Editado 2/11/2014 às 13:39 11/2, 2014 por A_Almeida (veja o histórico de edições)

Eu me sinto usando um nariz de palhaço toda vez que vou natural pra academia. Só não ciclei ainda por que tá muito cedo pra mim.

Uma imagem para ilustrar como me sinto:

Mano, tu mal tem bíceps aparente e já quer ciclar... Em vez disso vai fazer um sl 5x5 e tentar sair das cargas de iniciante .

Tu é fresco pra krl ein pqp ... Só vejo post de tu reclamando das coisas mano, seja mais positivo , ninguém gosta de quem só reclama vlw flw

Daniel, não vejo vantagem nenhuma em ser natural, cara. Acho que as drogas foram feitas para nos ajudar mesmo, são anos de pesquisa e dedicação de pessoas que estudaram a vida toda pra isso, acho babaquice não usar só pra poder estufar o peitinho e dizer "sou natural". E não precisa me falar de colateral pois já os conheço, afinal, tudo na vida tem algum efeito colateral. Nada é perfeito ou de graça. Cada um faz suas escolhas e arca com as consequências.
Foto que tirei agora:

Daniel, não vejo vantagem nenhuma em ser natural, cara. Acho que as drogas foram feitas para nos ajudar mesmo, são anos de pesquisa e dedicação de pessoas que estudaram a vida toda pra isso, acho babaquice não usar só pra poder estufar o peitinho e dizer "sou natural". E não precisa me falar de colateral pois já os conheço, afinal, tudo na vida tem algum efeito colateral. Nada é perfeito ou de graça. Cada um faz suas escolhas e arca com as consequências.

Foto que tirei agora:

Mano, o parceiro Daniel ali já falou tudo.

Não tenho nada contra quem quer ciclar, mas me desculpa, com uma carcaça vergonhosa dessa cogitar ciclar é o fim, primeiro aprende a comer e deixa de viadagem, treine igual homem, pq ciclar com 30 de braço e 18%bf é foda.

Eu teria vergonha de mim mesmo, mas faz oq vc quiser, a vida, dinheiro e saúde é seu mesmo, e só avisando, dica de amigo mesmo, os resultados vão ser podres, quanto mais músculos vc tiver e mais seco, maiores serão seus resultados, não jogue seus receptores no lixo, e para de ser frango, pfv.

E vc não é palhaço apenas na academia não, pelo menos eu te vejo como um comédia aqui no fórum tb.

Editado 5/11/2014 às 15:47 11/5, 2014 por AveiaeLeite (veja o histórico de edições)

"quanto mais muscúlos vc tiver e mais seco, maiores serão seus resultados"

Se eu já fosse musculoso e seco, não precisaria ciclar.

"quanto mais muscúlos vc tiver e mais seco, maiores serão seus resultados"

Se eu já fosse musculoso e seco, não precisaria ciclar.

Quer dizer que pensa em ciclar sem ter NADA em musculatura? aoisduaiosd

O bixo tem cara que nunca tomou um malto

Falando em ciclar

Já ganhei 15 kg esse ano com muita luta e dedicação, mas agora já faz mais de dois meses que estou estagnado. Eu era assim:

Editado 2/11/2014 às 17:00 11/2, 2014 por A_Almeida (veja o histórico de edições)

Quer dizer que pensa em ciclar sem ter NADA em musculatura? aoisduaiosd

Né? O cara tem futuro no humor brasileiro sauhsauhasuashasu

Vocês estão confundindo os tópicos, o tópico de humor é o outro.

Um amigo meu, natural(antes que falem: "mas n há duvida que é natural", ou "voce achou que n fosse?") to só falando.
Ele era bem magro , magro msm, em 2 anos ele ficou assim, apesar das fotos estarem misturadas.

Um amigo meu, natural(antes que falem: "mas n há duvida que é natural", ou "voce achou que n fosse?") to só falando.

Ele era bem magro , magro msm, em 2 anos ele ficou assim, apesar das fotos estarem misturadas.

Tem uma fto dele a dois a nos atrás pra gente ver?

Tem, ele deu uma melhorada ai ja, mas atualmente ele ta maior..só tem essa , da pra ter uma noção +/-, apesar de nós, "criticos", avaliarmos que falta, por exemplo(na foto abaixo) ombro, mulher nem repara nisso.
Tinha uma outra, que ele tava bem barrigudo(da pra ver que ele forçou) e fez um antes e depois e da pra ver uma mudança bacana, mas ele apagou, nunca mais falei com ele tb...
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Editado 2/11/2014 às 17:37 11/2, 2014 por Waggamama (veja o histórico de edições)