https://twitter.com/LeoSchulzWOW/status/175431659502567425

aposto que ele nem mediu direito, se medir coladao a fita quero ver bater 44

e outra ele tem duvida ainda se é 44 ou 45?

Editado 12/08/2014 às 19:05 08/12, 2014 por Royal (veja o histórico de edições)

A meta é chegar proximo disso até final do ano, so o peito que eu ja to pra desistir e deixar de lado esse maldito :'(

tu ta com inveja do maluco ?

zuera my friend kkkkkkk

mano nao adianta querer se comparar natural com o bixo que cicla faz mt tempo

tu ta com inveja do maluco ?

zuera my friend kkkkkkk

mano nao adianta querer se comparar natural com o bixo que cicla faz mt tempo

so to falando o que aparenta irmão, nada alem disso

so to falando o que aparenta irmão, nada alem disso

vc acha que aparenta quanto 42-43? nem de longe, tem 44-45 facil ai, até se apertar bem a fita!

to falando q vcs nem perceberam o pump, segurando peso, ele ta na academia e tals, se ele medir frio 43cm pra altura dele 1,78 ainda mais q ta com bf em torno de 8~10%

pesquisa ai no insta Lex Griffin ele tem 42,5cm de braço shrededd tentam ver as fotos dele sem pump parece que tem 47 de braço kkkk

vcs viram o video dos fitness aqui medindo o braço e sabem como é, quem toma aes pega muita densidade, qualidade, maturidade que deixa assim na ilusao de otica

]https://instagram.com/p/qM0wh2sO6L/?modal=true foto ta bem longe

olha que o cara tem 37,5cm relaxado no video e 42,5cm contraido 5cm de dif dificil ver alguem com tanta dif

ps: ele tem mais de 1,80 , mais alto que marc fitt q tem 1,78

Editado 12/08/2014 às 19:26 08/12, 2014 por Royal (veja o histórico de edições)

Leo stronda 2011, se fosse possivel chegar nesse volume e bf já estaria satisfeito!

Ginequinho no mamilo esquerdo

atualmente ele tem um ginecão, olha essa gostosa do lado dele!

Leo stronda 2011, se fosse possivel chegar nesse volume e bf já estaria satisfeito!

tbm acho um shape bacana assim...

eu sei que nao chego (meio peitoral eh bem diferente, sem desenho) pode ser que tenha 1 nesse planeta que chegue "limpo"

pra chega no shape do Leo Stronda precisa comer batata doce com casca.

Editado 13/08/2014 às 16:02 08/13, 2014 por Digox (veja o histórico de edições)

Nesse shape do Léo chega não, tem muito volume ae. Eu acho o shape do Pierre show de bola, bem proporcional e os quads bem saltados, tirando essa foto, em outras fotos ele fica bem desvalorizado no inferior, mas quem o ja viu lutando sabe que o cara é grande.

ele tem 1,77cm, nem parece, não sei porque ele tem uma aparência de anão, sei lá, é estranho, husahsauas, e aí? oq acham? chega?

Também acho o shape do GSP mt foda. Ele aparenta ser mais baixo pq o cara é largo pra kct

Natural pra vocês é só alimentação? ou natural rola suplementação? Só pra saber mesmo, pq as vezes acho que vcs contam só como alimentação..

Natural é quem não usou esteroide anabolizante

Natural é quem não usou esteroide anabolizante

ah, então eu acho se a pessoa tiver um bom biotipo e decicação chega parecido nesse shape ou até melhor.. suplementando, se alimentando e descansando o sucesso é óbvio, existem polivitáminicos entre outras mil tipos de suplementação, que deixam o shape bem estético para quem tem um bf baixo.. "aparentando" ter tomado esteróides anabolizantes

ah, então eu acho se a pessoa tiver um bom biotipo e decicação chega parecido nesse shape ou até melhor.. suplementando, se alimentando e descansando o sucesso é óbvio, existem polivitáminicos entre outras mil tipos de suplementação, que deixam o shape bem estético para quem tem um bf baixo.. "aparentando" ter tomado esteróides anabolizantes

Suplemento não faz milagre.

ah, então eu acho se a pessoa tiver um bom biotipo e decicação chega parecido nesse shape ou até melhor.. suplementando, se alimentando e descansando o sucesso é óbvio, existem polivitáminicos entre outras mil tipos de suplementação, que deixam o shape bem estético para quem tem um bf baixo.. "aparentando" ter tomado esteróides anabolizantes

Me mostra um exemplo ?

O shape do GSP é muito sinistro mesmo ele realmente parece ser baixinho mesmo,como ele luta em alto rendimento com certeza ele usou drogas .

suplemento = comida

Me mostra um exemplo ?

O shape do GSP é muito sinistro mesmo ele realmente parece ser baixinho mesmo,como ele luta em alto rendimento com certeza ele usou drogas .

Po cara várias pessoas, veja só os atletas ginástas olímpicos, exemplos de shape.. com suplementação e treino hard.

Um poli-vitáminico pode te dar espinhas nas costas, e aparentar que você esteja usando AE's mas não quer dizer que você, usa isso que eu quis dizer... flw

Leo stronda 2011, se fosse possivel chegar nesse volume e bf já estaria satisfeito!

Acredito que pra chegar nesse shape natural tudo depende da genetica e estrutura (ossea), um cara com uma genetica legal é com uma estrutura ossea media ( 17-19cm de pulso) treinando e fazendo dieta acredito que seja possível chegar nesse shape natural para esses.

Um cara que tem uma estrutura ossea fina acedito eu que não chegue naturalmente nesse shape.

Léo stronda tem uma estrutura ossea boa (olha o tamanho dos ante-braços e pulsos dele) nessas fotos ele ainda era bem novo 18-19 anos, com certeza usou aes pra chegar nesse shape até pq foi questão de 1 ano e meio a 2 anos pra chegar ai 2009-2011

Acredito que pra chegar nesse shape natural tudo depende da genetica e estrutura (ossea), um cara com uma genetica legal é com uma estrutura ossea media ( 17-19cm de pulso) treinando e fazendo dieta acredito que seja possível chegar nesse shape natural para esses.

Um cara que tem uma estrutura ossea fina acedito eu que não chegue naturalmente nesse shape.

Léo stronda tem uma estrutura ossea boa (olha o tamanho dos ante-braços e pulsos dele) nessas fotos ele ainda era bem novo 18-19 anos, com certeza usou aes pra chegar nesse shape até pq foi questão de 1 ano e meio a 2 anos pra chegar ai 2009-2011

Tenho tudo isso, mas não fico natural nem a pau.

Leo stronda 2011, se fosse possivel chegar nesse volume e bf já estaria satisfeito!

Voces viajam serio, esse shape do Leo nessas fotos e acessivel para qualquer um com dedicaçao e seus anos de treino, o BF dele nao esta tao baixo, e o volume esta bom, e acessivel...

Nesse shape do Léo chega não, tem muito volume ae. Eu acho o shape do Pierre show de bola, bem proporcional e os quads bem saltados, tirando essa foto, em outras fotos ele fica bem desvalorizado no inferior, mas quem o ja viu lutando sabe que o cara é grande.

ele tem 1,77cm, nem parece, não sei porque ele tem uma aparência de anão, sei lá, é estranho, husahsauas, e aí? oq acham? chega?

Shape muito bom, dificil, mas tambem acho viavel.

espinha nas costas, minha dorsal é toda empipocada cheia de bolinhas vermelhas, boa densidade+musculatura, linha aparecendo, nunca usei aes e minha tia fala pra minha mãe q é pq tomo bomba eauhauhhaeuh

se eu tivesse que dar um palpite, o Leo naquela foto aparenta 86Kg com seus 12% de BF

Editado 13/08/2014 às 22:00 08/13, 2014 por FrangoGainer (veja o histórico de edições)

Voces viajam serio, esse shape do Leo nessas fotos e acessivel para qualquer um com dedicaçao e seus anos de treino, o BF dele nao esta tao baixo, e o volume esta bom, e acessivel..

mano ai vc que viajou, quantos vc ve com shape assim como ele? digo em volume e bf? ai ele tinha facil 43-44 de braço e uns 9-10%, pra muitos esses numeros já passaram do limite natural.

ele tinha mais de 10% 43-44? so se for quente...

Olhar medida de braço quente e com Pump de treino de costas e zuera demais...

ele tinha mais de 10% 43-44? so se for quente...

Olhar medida de braço quente e com Pump de treino de costas e zuera demais...

nessa primeira foto (ele com a mulher) foi em janeiro de 2011, ele postou que estava com 43cm de braço e aproximadamente 10% de bf.

essa segunda foto tbm foi em 2011 e deve ter sido na mesma epoca da foto a cima.

Ces já viram fotos do shape do Yates aos 21 anos, no "pós cadeia"?

O cara já era um monstrinho. Posso tá engando mas fazer ciclo na cadeia é complicado.

Genética é uma vadia mesmo.