Firminão Postado Julho 31, 2014 às 20:55 Postado Julho 31, 2014 às 20:55 vou tentar digitar, sem correria.. pois é, acho que estou me expressando mal de mais. é, tem q ver isso ai
Divine Postado Julho 31, 2014 às 22:01 Postado Julho 31, 2014 às 22:01 vou tentar digitar, sem correria.. pois é, acho que estou me expressando mal de mais. N esquece da foto q prometeu, acho q todos ficaram curiosos! shadow_zz e Chez reagiu a isso 2
Francisco Wendemberg Postado Julho 31, 2014 às 22:29 Postado Julho 31, 2014 às 22:29 vou tentar digitar, sem correria.. pois é, acho que estou me expressando mal de mais. heuheuheuheuheuheuheuehuehuehueh
Nando32SA Postado Julho 31, 2014 às 23:39 Postado Julho 31, 2014 às 23:39 um bom objetivo para a maioria dos naturais que nao vivem pra so pra academia, mas que tem uma vida normal, que trabalha e tem outras obrigações e uma genetica normalzinha seria um fisico parecido com o do Brian Stan nessa pesagem aqui, tem muita gente dedicada que passa disso, mas boa parte vai ter um trabalho danado pra chegar nesse fisico
Divine Postado Agosto 1, 2014 às 00:28 Postado Agosto 1, 2014 às 00:28 um bom objetivo para a maioria dos naturais que nao vivem pra so pra academia, mas que tem uma vida normal, que trabalha e tem outras obrigações e uma genetica normalzinha seria um fisico parecido com o do Brian Stan nessa pesagem aqui, tem muita gente dedicada que passa disso, mas boa parte vai ter um trabalho danado pra chegar nesse fisico só ecto e meso nisso aí fí, endo não passa nem perto, por mais restrita q seja a dieta
Nando32SA Postado Agosto 1, 2014 às 01:03 Postado Agosto 1, 2014 às 01:03 bacana a foto, vai destruir o sonho de muita gente kkkk
Pedrocka Postado Agosto 1, 2014 às 01:07 Postado Agosto 1, 2014 às 01:07 bacana a foto, vai destruir o sonho de muita gente kkkk Hahahahah Achei mto bom pq ambos os caras tem estruturas semelhantes, da p/ as pessoas perceberem bem a diferença...
PaulãoUFC Postado Agosto 1, 2014 às 01:32 Postado Agosto 1, 2014 às 01:32 Qual a opnião de voces sobre alguem que ja ciclou mais agora esta natural (por favor não falem do sardinha kkkk) Vai ter mto diferença o shape pra alguem que nunca ciclou? ou acham que volta ao padrão com o tempo?
Tzar Postado Agosto 1, 2014 às 01:37 Postado Agosto 1, 2014 às 01:37 Qual a opnião de voces sobre alguem que ja ciclou mais agora esta natural (por favor não falem do sardinha kkkk) Vai ter mto diferença o shape pra alguem que nunca ciclou? ou acham que volta ao padrão com o tempo? acho que se o cara ciclou pra passar do "limite natural" ele volta ao padrão sim
Crespo1978 Postado Agosto 1, 2014 às 01:46 Postado Agosto 1, 2014 às 01:46 Qual a opnião de voces sobre alguem que ja ciclou mais agora esta natural (por favor não falem do sardinha kkkk) Vai ter mto diferença o shape pra alguem que nunca ciclou? ou acham que volta ao padrão com o tempo? Depende de vários fatures e da maturidade muscular, como foi o protocolo.... Pensando em um iniciante com um ano de treino que fez um protocolo razoável com dieta e treino razoável também , acho que quando tivesse 5 anos de treino estaria no mesmo patamar que se fosse natural , logo considerando que sua produção hormonal voltou aos mesmos níveis , pois penso que os aes só aceleram o processo em iniciantes e o corpo posteriormente sempre tende a voltar ao equilíbrio. Claro que estou sendo simplista sem levar em contas outras variáveis .
Royal Postado Agosto 1, 2014 às 02:05 Postado Agosto 1, 2014 às 02:05 um bom objetivo para a maioria dos naturais que nao vivem pra so pra academia, mas que tem uma vida normal, que trabalha e tem outras obrigações e uma genetica normalzinha seria um fisico parecido com o do Brian Stan nessa pesagem aqui, tem muita gente dedicada que passa disso, mas boa parte vai ter um trabalho danado pra chegar nesse fisico mano mas me diz o q tu ve num shape seco ao extremo igual esse porem sem mm? nao seria melhor ter uns 11~12% bf com um corpo grande?
Pedrocka Postado Agosto 1, 2014 às 02:08 Postado Agosto 1, 2014 às 02:08 mano mas me diz o q tu ve num shape seco ao extremo igual esse porem sem mm? nao seria melhor ter uns 11~12% bf com um corpo grande? É só pra quem anda sem camisa o dia inteiro kkkkkkk. Se colocar uma camisa social nesses caras eles ficam com corpo de criança hahahaha Mas cada um com seus objetivos..
Nando32SA Postado Agosto 1, 2014 às 02:12 Postado Agosto 1, 2014 às 02:12 (editado) mano mas me diz o q tu ve num shape seco ao extremo igual esse porem sem mm? nao seria melhor ter uns 11~12% bf com um corpo grande? eh o que a galera aqui gosta, mas o meu objetivo seria ficar igual o cara da foto comparativa ali, porem o que usa roids, ali eh o shape que eu gostaria de tar, otimo volume bf e simetria, mas que isso acho feio. Editado Agosto 1, 2014 às 02:21 por Nando32SA
Royal Postado Agosto 1, 2014 às 02:22 Postado Agosto 1, 2014 às 02:22 mas po 11~12% bf com 43 de braço pra um cara de 1,75 fica maneiro sem camiseta, te juro q mulher n vai curtir um cara extremamente seco tipo 7% bf com menos de 40 de braço parece doente, conheço alguns q são fissurados tomam 5 litro de cha pra diurese, pqp é tosco namoral
Nando32SA Postado Agosto 1, 2014 às 02:30 Postado Agosto 1, 2014 às 02:30 (editado) mas po 11~12% bf com 43 de braço pra um cara de 1,75 fica maneiro sem camiseta, te juro q mulher n vai curtir um cara extremamente seco tipo 7% bf com menos de 40 de braço parece doente, conheço alguns q são fissurados tomam 5 litro de cha pra diurese, pqp é tosco namoral nao to falando que eh pra mim, falei pra gaelra aqui, pra mim eh 43 de braço com 10 a 12 mesmo, isse se eu ficar natural, se usar drogsr eh 44 com 8 % Editado Agosto 1, 2014 às 02:31 por Nando32SA
GUGA19 Postado Agosto 1, 2014 às 02:52 Postado Agosto 1, 2014 às 02:52 (editado) só pra ilustrar o tópico! ( texto sobre o Bob Paris a baixo) Este é Bob Paris ou um dos fisiculturistas com o físico esteticamente mais agradável do mundo. Acontece que ele transformou-se com sucesso em uma pessoa normal, devido à maior probabilidade não usar grandes doses de esteróides, bem como envelhecimento natural. Editado Agosto 1, 2014 às 02:57 por GUGA19
AveiaeLeite Postado Agosto 1, 2014 às 02:57 Postado Agosto 1, 2014 às 02:57 ^^^^^^^^^^^^^^ Mano, esse não é o Kevin Levrone, não pode ser, KPSPOSKAKS.
Royal Postado Agosto 1, 2014 às 03:00 Postado Agosto 1, 2014 às 03:00 (editado) nao to falando que eh pra mim, falei pra gaelra aqui, pra mim eh 43 de braço com 10 a 12 mesmo, isse se eu ficar natural, se usar drogsr eh 44 com 8 % acho q vc se rebaixou 44 com 8% pra sua genetica eu acho pouco ainda mais com aes bob paris shape extremamente estetico por conta da simetria, qualidade, desenho muscular Editado Agosto 1, 2014 às 03:03 por Royal
Nando32SA Postado Agosto 1, 2014 às 03:07 Postado Agosto 1, 2014 às 03:07 (editado) acho q vc se rebaixou 44 com 8% pra sua genetica eu acho pouco ainda mais com aes bob paris shape extremamente estetico por conta da simetria, qualidade, desenho muscular nao seria meu limite mas nao eu nao gosto mais do que isso, seria demais pra mim, ficaria ogro demais pra um cara de 1,75, se eu for usar drogas eh mais pra acelerar o processo e fazer uma trt depois mesmo, do que ficar absurdamente grande, so queria atingir o que serai proxima do meu limite natural mais rapido Editado Agosto 1, 2014 às 03:11 por Nando32SA
diogotww Postado Agosto 1, 2014 às 05:33 Postado Agosto 1, 2014 às 05:33 se intenter ingles,vou assistir depois ~~
Digox Postado Agosto 1, 2014 às 07:06 Postado Agosto 1, 2014 às 07:06 (editado) velho nao sei pra que nego fica preocupando tanto com bf.. pqp... com camiseta nem da pra ver se vc tem tanquinho ou nao. prefiro ter um pouco mais de bf e poder ter mais liberdade na dieta do que ter abdome trincado e nao poder comer muita coisa. nao seria meu limite mas nao eu nao gosto mais do que isso, seria demais pra mim, ficaria ogro demais pra um cara de 1,75, se eu for usar drogas eh mais pra acelerar o processo e fazer uma trt depois mesmo, do que ficar absurdamente grande, so queria atingir o que serai proxima do meu limite natural mais rapido tava pensando a mesma. Ciclar só pra chegar perto do meu limite natural, porque vc pode acelerar um processo que demoraria anos numa boa fazendo um ciclo apenas. mas ainda sou muito noob, será que alguém aqui tem algum artigo beeeem detalhado para nao fazer nada errado? tudo que eu vejo sobre ciclo é muito básico. pelo que eu pesquisei o ciclo de Deca e dura + uma testosterona seria o ideal para o meu caso? (atualmente to com 70k 1'75 quero chegar definido 80-85, mas já estou começando aumentar o bf, minha genética ja esta deixando fod ter ganhos, o que pode ser que natural eu demore mais de dois anos para alcançar isso) se eu estou errado alguém me responde por favor. Provavelmente vai vir algum idiota aqui falar.. mimimim vc ainda eh muito frango pra usa anabolizante e blá blá. os atores de hollywood tudo magricela e usam steroids pra chegar no fisico de algum personagem por que eu nao posso usar? ja faço academia há 3-4 anos (parei durante umas fases por causa da correria faculdade + emprego) e nunca tive mt ganho natural. antes de fazer academia eu pesava 59kg super esquelético. consegui chegar nos 70, mas meu abdome nao tá trincado. se eu continuar engordando até 80 e 85 natural vo ganhar muita barriga eu acho. não que eu ligue pra porra do abdome trincado, mas ficar com barriga de gordo tbm não dá. Editado Agosto 1, 2014 às 07:16 por Digox
Skaminosflau Postado Agosto 1, 2014 às 11:46 Postado Agosto 1, 2014 às 11:46 da pra chegar natural sim vei, basta o cara seguir na risca e muita força de vontade e determinação, suplementação não substitui dieta regrada e seguida perfeitamente.
Tanin Postado Agosto 1, 2014 às 11:59 Postado Agosto 1, 2014 às 11:59 kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Caraca mano, e tem gente que acha que dá para manter um shape conquistado com hormônios naturalmente...
Nando32SA Postado Agosto 1, 2014 às 11:59 Postado Agosto 1, 2014 às 11:59 velho nao sei pra que nego fica preocupando tanto com bf.. pqp... com camiseta nem da pra ver se vc tem tanquinho ou nao. prefiro ter um pouco mais de bf e poder ter mais liberdade na dieta do que ter abdome trincado e nao poder comer muita coisa. tava pensando a mesma. Ciclar só pra chegar perto do meu limite natural, porque vc pode acelerar um processo que demoraria anos numa boa fazendo um ciclo apenas. mas ainda sou muito noob, será que alguém aqui tem algum artigo beeeem detalhado para nao fazer nada errado? tudo que eu vejo sobre ciclo é muito básico. pelo que eu pesquisei o ciclo de Deca e dura + uma testosterona seria o ideal para o meu caso? (atualmente to com 70k 1'75 quero chegar definido 80-85, mas já estou começando aumentar o bf, minha genética ja esta deixando fod ter ganhos, o que pode ser que natural eu demore mais de dois anos para alcançar isso) se eu estou errado alguém me responde por favor. Provavelmente vai vir algum idiota aqui falar.. mimimim vc ainda eh muito frango pra usa anabolizante e blá blá. os atores de hollywood tudo magricela e usam steroids pra chegar no fisico de algum personagem por que eu nao posso usar? ja faço academia há 3-4 anos (parei durante umas fases por causa da correria faculdade + emprego) e nunca tive mt ganho natural. antes de fazer academia eu pesava 59kg super esquelético. consegui chegar nos 70, mas meu abdome nao tá trincado. se eu continuar engordando até 80 e 85 natural vo ganhar muita barriga eu acho. não que eu ligue pra porra do abdome trincado, mas ficar com barriga de gordo tbm não dá. eu ja tenho 33 anos e vou fazer trt mesmo, se vc eh novo eh melhor atingir sem drogas
Visitante Flex W. Postado Agosto 1, 2014 às 12:01 Postado Agosto 1, 2014 às 12:01 kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Caraca mano, e tem gente que acha que dá para manter um shape conquistado com hormônios naturalmente... tbm dei muita risada esses monstros quando param de tomar aes murcham da noite pro dia só o sardinha que continua grande pq é uma espécie de deus
climzirus Postado Agosto 1, 2014 às 12:04 Postado Agosto 1, 2014 às 12:04 tbm dei muita risada esses monstros quando param de tomar aes murcham da noite pro dia só o sardinha que continua grande pq é uma espécie de deus hahahahhahaha Mas o sardinha paro com AES ?? nem ferrando neh rsrsr As vezes tenho essa dúvida. Se parar com AES mas continuar com um treino e dieta, os ganhos vão pro buraco ?
Visitante Flex W. Postado Agosto 1, 2014 às 12:11 Postado Agosto 1, 2014 às 12:11 hahahahhahaha Mas o sardinha paro com AES ?? nem ferrando neh rsrsr As vezes tenho essa dúvida. Se parar com AES mas continuar com um treino e dieta, os ganhos vão pro buraco ? depende, se tu implantar uns vinte testículos pra produzir testosterona no escroto quem sabe funcione sardinha é liar
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