Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

Posts Recomendados

  • Respostas 28,8k
  • Visualizações 4,1m
  • Criado
  • Última resposta

Mais Ativos no Tópico

Postagens Populares

  • So digo uma coisa... Se colocassem em pratica na academia e em suas vidas todo esse conhecimento que mts aqui julgam ter e tanto gostam de debater nos topicos, eu aposto que teriam uma opiniao mt dist

  • Porque esse tópico não morre?

  • Dá sim, vai chegar daqui pro final do mês! E isso que quer ouvir? NÃO TEM RESPOSTA!!! Não tem uma pessoa no mundo que possa responder esse tipo de pergunta com certeza! Já está extremamen

Imagens Postadas

Postado

Eu acho os videos deles bem legais (alguns bem engraçados)... mas sempre duvidei deles serem naturais
Sobre o comentário na página anterior dizendo de pessoas (eu no caso) postando os "trembolizados".. me desculpe, mas pelo pouco tempo q tenho no esporte ainda não tenho olho clinico pra destinguir quem usou e quem não usou (nesse nivel de shape (fitness), claro.. os freakmonsters não tem o q questionar)

Postado

"Evolução de 2008 de 75kg para 123kg em 2013"

1378397_414194548706052_1353764018_n.jpg

48 kgs em 5 anos. riariariar #dedicação #hardwork #natural

"I'm not interested in looking like today's bodybuilders. I prefer the classic physiques of guys like Arnold Schwarzenegger, Dave Draper, and Franco Columbu. They had incredible symmetry, great proportions, and amazing overall development. Those are guys I want to look like—but maybe just a little bit better."

 

                                               "Eu não quero a maior carga e sim os maiores músculos."

 

Postado

Invejosos dirão que o cara não é natural :rolleyes_anim:

Interessante que as cargas do cara qse não aumentaram, FRANGO miserável ! B)

Postado

Invejosos dirão que o cara não é natural :rolleyes_anim:

Interessante que as cargas do cara qse não aumentaram, FRANGO miserável ! B)

reparei justamente nisso kkkkkk ridículo.

Acompanhe meu diário, clique AQUI

Postado

Nem todo mundo treina pra aumentar as cargas, cada um tem um objetivo diferente no esporte.

Você nunca chegaria no shape desse cara, mesmo usando EA.

Ele é 3x maior que você e você chama ele de frango miserável...parabéns campeão! :thumbsup_still:

Editado por Eduardo87 (veja o histórico de edições)

Postado

Sem contar que ele deve ta fazendo um quadri-set de rosca direta + concentrada + scott + alternada com drop-set até a falha, sem respirar e repetindo isso em 5 séries para um bíceps animal aeuhaeuhae

Como o Tanin disse #dedicação #hardwork #natural

Postado

Nem todo mundo treina pra aumentar as cargas, cada um tem um objetivo diferente no esporte.

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk.engraçado ele aumentar 45kgs no corpo aumentando só 5kg no rosca direta :laughingsmiley:

DOE SANGUE, DOE VIDA !

#PAPAROACH = Infest (2000) - F.E.A.R (2015) #theoldiscoolcomeback

A arte é longa, a vida é breve, a ocasião fugaz, a experiência duvidosa, e o julgamento,difícil.

2ro0rr4.jpg

In memorian (1992-2013)

Postado

Você nunca chegaria no shape desse cara, mesmo usando EA.

como assim? ele fez algum pacto com belzebu pra conseguir esse shape?

me explique

Postado

Nem todo mundo treina pra aumentar as cargas, cada um tem um objetivo diferente no esporte.

Você nunca chegaria no shape desse cara, mesmo usando EA.

Ele é 3x maior que você e você chama ele de frango miserável...parabéns campeão! :thumbsup_still:

O Gremista tem que voltar a posta o /ironicoff nos posts.

Nada além de conceito. Tudo relativo a percepção.

Instagram

Postado

Nem todo mundo treina pra aumentar as cargas, cada um tem um objetivo diferente no esporte.

Você nunca chegaria no shape desse cara, mesmo usando EA.

Ele é 3x maior que você e você chama ele de frango miserável...parabéns campeão! :thumbsup_still:

A ironia é um instrumento de literatura ou de retórica que consiste em dizer o contrário daquilo que se pensa, deixando entender uma distância intencional entre aquilo que dizemos e aquilo que realmente pensamos. Na Literatura, a ironia é a arte de zombar de alguém ou de alguma coisa, com vista a obter uma reação do leitor, ouvinte ou interlocutor.

The sound of heavy metal... the burn in these arms... it's a blast.
This physique i'm building? yeah, it's built to last

DLF #148 SQF #38

Postado

Se você tá falando dessa mulher ae acho que não dá não.

HUEHEUHEU

kkkkkkkkkkkkkkkk

Não entendi a desse cara nesse campeonato. Nada de mais nesse shape.

"Nós somos o que fazemos repetidas vezes. Portanto, a excelência não é um ato, mas um hábito."

Aristóteles

Postado

HAHAHAHA

esse cara deve ter acordado em um sábado e pensado - po, vou competir hoje, será que aqueles 5 reais que eu coloquei de gasosa ontem da pra chegar lá (?) acho que não, vou de ônibus mesmo...

Postado

Nossa... esse cara ta tenso.

eu não teria coragem de tirar a camiseta assim, quanto mais competir uhahuahahuauha

Teria vergonha de viver. LOL

The sound of heavy metal... the burn in these arms... it's a blast.
This physique i'm building? yeah, it's built to last

DLF #148 SQF #38

Postado

da ?

247685_385891601523600_1071995854_n.jpg

292755_288722594573835_573634612_n.jpg

382114_317131321732962_1987553421_n.jpg

aonde vc encontrou essas fotos ? Seria legal ler uma reportagem sobre a rotina de treinos, dietas e ciclos.

To falando sério mesmo.

Postado

A mulher tem mais bíceps que ele e ele tem mais peito que ela.

HUAHUAHAHAHUAHAHAHUAHAHAHAHAHUAHAHAHAHAHAHAHA

DOE SANGUE, DOE VIDA !

#PAPAROACH = Infest (2000) - F.E.A.R (2015) #theoldiscoolcomeback

A arte é longa, a vida é breve, a ocasião fugaz, a experiência duvidosa, e o julgamento,difícil.

2ro0rr4.jpg

In memorian (1992-2013)

Crie uma conta ou entre para comentar

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações push do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.