[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[Danilo Z 2732]

Assim é possível pegar natural?

Sim, dá.

é um brother que faz academia aki onde eu faço AUHHA, será que da pra chegar natural?

creio que com genética ótima e mto tempo de treino talvez dê, só que acho difícil, e vcs?

Esse aqui é natural q nem o Arnold rsrsr, não se engane.

Eu acho que dá pra pegar natural, o que vocês acham?

Shape alcansável sem AEs sim.

[villas 165]

Eu tenho uma facilidade monstra em ganhar perna (coxa). Mas não sou tão baixo. Mas ganho gordura com facilidade também, enfim, não estou me gavando, só comentando. Muitas vezes monto uma estratégia pra ganhar determinado grupo e não tenho tanto sucesso, e as pernas que eu simplesmente treino (treino com vontade, mas não foco nelas) desenvolvem bem.

Falaram um lance aí que eu queria comentar há bastante tempo, mas ainda não tinha visto oportunidade.

O fator genética tem que ser analisado sempre, como falaram do peito do cara ali. Tem shape que da pra chegar natural, mas que certo grupo depende bastante de genética. Eu, por exemplo, não consigo "botar peito pra fora" (hahaha) como diriam os nóias dos scarpelly. Então tem que se analisar as particularidades.

E por final, mais respeito com os 15% de bf, pq eu to finalizando um bulk aqui e chamar de roliço é búli. ehauehuaeha

Editado Setembro 7, 2013 às 23:00 por villas

[nightly squat 707]

esse tópico da uma desanimada na gente que quer ficar natural hahaha

esse tópico da uma desanimada na gente que quer ficar natural hahaha

huhauhsuhsuhsushushush verdade doi ne kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[Visitante usuario_deletado343434]

Interessante que o pessoal fica bravo com os foristas que dão a moral por aqui e na verdade deveriam ficar zangados com os LIARS.

A galera daqui não ganha absolutamente nada e os LIARS querem te socar um monte de produto fake.

Ao invés de ficar criando continha por aqui pra fazer flame, tinha que perseguir os LIAR no facebook e youtube

Tah tudo virado de ponta cabeça kkkkkkk

[planeta 5556]

Interessante que o pessoal fica bravo com os foristas que dão a moral por aqui e na verdade deveriam ficar zangados com os LIARS.

A galera daqui não ganha absolutamente nada e os LIARS querem te socar um monte de produto fake.

Ao invés de ficar criando continha por aqui pra fazer flame, tinha que perseguir os LIAR no facebook e youtube

Tah tudo virado de ponta cabeça kkkkkkk

é igual política hahah

e carros que poluem enquanto poderiamos andar com carros energia solar

e maioria das comidas que tem no mercado fazem mal pra saude

se formos ficar procurando... tudo assim

[caiolima 167]

O que mais me desanima neste tópico é ficar vendo homem só de cueca...

kkkkkkkkkkkkkk

Com certeza

[lukao1993 1329]

Eu tenho uma facilidade monstra em ganhar perna (coxa). Mas não sou tão baixo. Mas ganho gordura com facilidade também, enfim, não estou me gavando, só comentando. Muitas vezes monto uma estratégia pra ganhar determinado grupo e não tenho tanto sucesso, e as pernas que eu simplesmente treino (treino com vontade, mas não foco nelas) desenvolvem bem.

Falaram um lance aí que eu queria comentar há bastante tempo, mas ainda não tinha visto oportunidade.

O fator genética tem que ser analisado sempre, como falaram do peito do cara ali. Tem shape que da pra chegar natural, mas que certo grupo depende bastante de genética. Eu, por exemplo, não consigo "botar peito pra fora" (hahaha) como diriam os nóias dos scarpelly. Então tem que se analisar as particularidades.

E por final, mais respeito com os 15% de bf, pq eu to finalizando um bulk aqui e chamar de roliço é búli. ehauehuaeha

Eu tenho mais facilidade (modo de dizer pq fácil msm não tem nada) em ganhar peito e dorsal, agora bíceps e tríceps da até dó...

[luanferri 73]

Dá sim... depende muito da altura do cara... um cara de 1,70 a 1,75 nunca pegará 40 de braço com 8% natural

Mas um cara de 1,90 sim...

Se liga, treina não existe essa de não chega, demora? fo**-se, tempo é o que eu tenho de sobra to com 13 meses de academia, 39cm de biceps e 10% de BF, em 13 meses ai tu fala isso pra um cara que ta a dois meses e muda a cabeça do cara, ele pensa que só vai chegar aonde ele quer se tomar isso e aquilo, pensa umas 3 vezes antes de sair falando isso e aquilo.

Não to como eu queria, só que natural não se faz de 6, 8, 10 meses e sim de anos. então faça suas metas e corre atras. Atalho bom, só no need for speed e as vezes nem sempre é bom !

[Leandro H F 43]

Da pra chegar natural no shape dele nesse filme???

[Keeperr 350]

Da pra chegar natural no shape dele nesse filme???

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Da pra chegar natural no shape dele nesse filme???

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Da pra chegar natural no shape dele nesse filme???

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facilmente