Rodrigo Souto 338 Postado Julho 9, 2013 às 15:34 Compartilhar Postado Julho 9, 2013 às 15:34 Ok ok, talvez pareça meio radical mesmo a forma como a gente falou. Mas pelo menos eu, penso que é bom nem supor pra um iniciante que pode fazer. Depois que ele souber bem sobre execução e tiver fortalecido suas articulaçoes, aí quem sabe Também não sou a favor de colocar um isolador com baixas reps para um iniciante.. normalmente eles não tem uma consciência corporal boa, fazem as coisas de formas erradas, então seria um erro. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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