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Claridade Vs Definição

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Postado

Galera uma pergunta bem idiota mas talvez gere dúvidas kkkkkk

Tipo acredito que todo mundo já se viu definido de formas diferentes (mais ou menos) baseado na diferente forma que a luz pega o teu corpo, enfim no palco de competição a luz é de cima para baixo e a tinta aumenta a definição?

Postado

eu acho que em luz fluorescente geralmente a gente fica mais definido, exemplo no banheiro quando me vejo no espelho sempre fico mais definido e a luz do banheiro é um flourescente bem forte ! e na luz do sol tbm claro kk

Editado por GUGA19 (veja o histórico de edições)

Postado

A tinta ajuda sim mostra melhor as saliências.

2rrkidw.jpg

PESO: 67Kg

Squat 5x5: 26kg 28kg 30kg 32kg 34kg 36kg 38kg 40kg 42kg 44kg 46kg 48kg 50kg 52kg 54kg
Bench Press 5x5: 20kg 22kg 24kg 26kg 28kg 30kg 32kg 34kg 36kg 38kg 40kg 42kg 44kg 46kg
Barbell Rows 5x5: 10kg 12kg 14kg 16kg 18kg 20kg 22kg 24kg 26kg
Overhead Press 5x5: 6kg 8kg 10kg 12kg 14kg 16kg 18kg 20kg 22kg
Deadlift 1x5: 15kg 20kg 25kg 30kg 35kg 40kg 45kg 50kg

Pesos somente das anilhas.

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