fighter 55 Postado Julho 5, 2013 às 12:21 Compartilhar Postado Julho 5, 2013 às 12:21 (editado) Ganhei um pote grande de whey hidrolisado, já li bastante sobre uma boa parte do whey ser desperdiçado quando tomado normalmente no pós treino, então queria saber qual a melhor forma de toma-lo no pós sem que haja esse desperdício? Editado Julho 5, 2013 às 12:25 por fighter Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
surf 1632 Postado Julho 5, 2013 às 12:34 Compartilhar Postado Julho 5, 2013 às 12:34 Vende pra alguém por 300 pila e compra 6kg de whey growth. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Aliago 192 Postado Julho 5, 2013 às 12:38 Compartilhar Postado Julho 5, 2013 às 12:38 Vende pra alguém por 300 pila e compra 6kg de whey growth. approved Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MOTD 353 Postado Julho 5, 2013 às 13:09 Compartilhar Postado Julho 5, 2013 às 13:09 Joga o pó direto na boca, e depois aguá! Assim não fica nada na coqueteleira e não há desperdício! obs: beba aguá até não sentir mais nenhum gosto do produto! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
RbVargas 2 Postado Julho 5, 2013 às 13:14 Compartilhar Postado Julho 5, 2013 às 13:14 Eu tomaria após o treino, mas não em alta quantidade junto com bastante Carbo... Eu fiz isso e tive ótimo resultados... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Administrador Hipertrofia.org 1692 Postado Julho 5, 2013 às 13:17 Administrador Compartilhar Postado Julho 5, 2013 às 13:17 Tópico fechado por falta de pesquisa. - Uso da Busca - Use a busca antes de criar um novo tópico, pois a sua dúvida já pode ter sido respondida em (vários) outros tópicos. A criação desnecessária de tópicos, ignorando esta regra, poderá resultar em suspensão da conta por até 7 dias. Leia as regras do fórum: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=forums&module=extras§ion=boardrules Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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