Nao tenho como calcular o bf,entao vai de olho mesmo,eu diria que to nos 15% ou 14%,tem gente que diz que é menos e tem uns amigos que falaram que devia te quase 18%,entao na opinião de vcs quanto parece ser?

https://imageshack.us/photo/my-images/28/q97y.jpg/

https://www.hipertrofia.org/forum/gallery/image/2229-2013-06-18-19-20-54-202/

Nao tenho como calcular o bf,entao vai de olho mesmo,eu diria que to nos 15% ou 14%,tem gente que diz que é menos e tem uns amigos que falaram que devia te quase 18%,entao na opinião de vcs quanto parece ser?

https://imageshack.us/photo/my-images/28/q97y.jpg/

https://www.hipertrofia.org/forum/gallery/image/2229-2013-06-18-19-20-54-202/

O shape ta bacana, acho que deve ta uns 14% mesmo, não chega a 18% não.

Mas tem que ver a gordura no tríceps na costa, etc, etc, cara é muito simples saber seu BF, uma avaliação rápida ja da pra tirar essa duvida

Ta que nem eu hehe 14 a 15% no max, qual sua altura e peso?

15

taa como eu kkkkk

só que eu acho que meu bf ta ainda maior que o seu, mas força ae fera...vaamo trincaar nessa pohaa!!! xD

Seguindo ae!!

Editado 26/06/2013 às 14:49 06/26, 2013 por Fraanky Souza (veja o histórico de edições)

73 +o- e 1,70 de altura.

Ai galera aproveitando o tópico ;

olhando pela minha foto do avatar, voces diriam que eu tenho quanto de Bf ?

25% Felippe Hard