Orphee13 Postado Dezembro 12, 2013 às 17:46 Postado Dezembro 12, 2013 às 17:46 Em 12/12/2013 em 17:44, American Pitbull disse: Eles realmente são anabolizantes ,o frango que vc come é anabolizante tb Taria errada se escrevecem esteroides anabolizantes, eles so foram sensacionalistas Jack3d e lipo6? Isso são blend de estimulantes, não anabolizam nada, se você estivesse falando de proteina ou carbo eu até entenderia.
Marcos Alexandre Postado Dezembro 12, 2013 às 18:22 Postado Dezembro 12, 2013 às 18:22 Em 12/12/2013 em 17:46, Orphee13 disse: Jack3d e lipo6? Isso são blend de estimulantes, não anabolizam nada, se você estivesse falando de proteina ou carbo eu até entenderia. É mais já a queratina anaboliza mesmo .
GusMan Postado Dezembro 12, 2013 às 18:29 Postado Dezembro 12, 2013 às 18:29 exatamente...Jack3d e lipo6 anabolizantes! hahahaha fala ali que whey protein traz diversos danos a saúde... etc ta tudo misturado, muita informação errada, quem não conhece sobre suplementos fica com uma opnião distorcida sobre.. isso que eu fico indignado
mydra Postado Dezembro 12, 2013 às 18:36 Postado Dezembro 12, 2013 às 18:36 Em 12/12/2013 em 18:34, Hans Douglas Bitencourt disse: Eae galera, blz ? Então começei a academia segunda feira 9/12/13, Na segunda treinei os braços, senti uma dorzinha que dava pra suporta legal, na terça melhei as pernas, na quarta fui malhar os braços de novo, mais dps do treino, não conseguir mais esticar meus braços, da uma dor insuportavel, isso é normal ? oq devo fazer ? Amanha irei malhar braço de novo, não sei se devo ir ou não . AJUDEM!
rafAw Postado Dezembro 12, 2013 às 20:40 Postado Dezembro 12, 2013 às 20:40 Famoso frango de verao... so treina braço hahaha!
Visitante usuario_deletado1423 Postado Dezembro 14, 2013 às 16:20 Postado Dezembro 14, 2013 às 16:20 Em 14/12/2013 em 16:18, Subway disse: Bom , depois de pesquisar não encontrei nada sobre o assunto então... Tem alguma maneira correta de beber o suplemento (liquido depois de dissolvido), tipo eu pego misturo o suplemento na agua e tals aquela coisa toda , mas para toma-lo , deve ser de uma vez só? devagar? pq eu vejo pessoas tomando rapido outras não.... Tipo, eu demoro uns 5min para tomar os 300ml, esta certo ou deve se tomar o mais rapido possivel?
Luís Guilherme.m Postado Dezembro 14, 2013 às 18:19 Postado Dezembro 14, 2013 às 18:19 ahhaahahhahahaahahahahahahahahaha Sensacional!!!! Obrigado pessoal, o motivo é que vai ter uma festa aqui e eu pretendo malhar estas duas semanas alguns músculos que vão ficar a amostra. Valeu! https://www.hipertrofia.org/forum/topic/146774-duvida-descanco-do-musculo/ nightly squat reagiu a isso 1
HeatRanker Postado Dezembro 14, 2013 às 18:23 Postado Dezembro 14, 2013 às 18:23 Em 14/12/2013 em 18:19, Luís Guilherme.m disse: ahhaahahhahahaahahahahahahahahaha Sensacional!!!! Obrigado pessoal, o motivo é que vai ter uma festa aqui e eu pretendo malhar estas duas semanas alguns músculos que vão ficar a amostra. Valeu! https://www.hipertrofia.org/forum/topic/146774-duvida-descanco-do-musculo/ Eu li isso cara! HU3HU3.
DorsalXtreme Postado Dezembro 14, 2013 às 18:32 Postado Dezembro 14, 2013 às 18:32 kkkkkkkkkkkkkkkk vou malhar só os músculos que ficarão à amostra
HEAVY DUCCI Postado Dezembro 14, 2013 às 18:48 Postado Dezembro 14, 2013 às 18:48 Em 11/12/2013 em 19:04, Tanin disse: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/146495-definir-abdomem-sem-perder-biceps/ https://www.hipertrofia.org/forum/topic/146496-definicao-cafe-e-cortisol/ (gênio!!) E com um avatar muito hétero... Até a voz da minha cabeça lendo os tópicos do cara é uma voz gay... kkkkkkkk
mydra Postado Dezembro 14, 2013 às 22:00 Postado Dezembro 14, 2013 às 22:00 Em 14/12/2013 em 21:53, Rafael Duarte disse: .Como é esse back squat ? Em 14/12/2013 em 16:18, Subway disse: Bom , depois de pesquisar não encontrei nada sobre o assunto então... Tem alguma maneira correta de beber o suplemento (liquido depois de dissolvido), tipo eu pego misturo o suplemento na agua e tals aquela coisa toda , mas para toma-lo , deve ser de uma vez só? devagar? pq eu vejo pessoas tomando rapido outras não.... Tipo, eu demoro uns 5min para tomar os 300ml, esta certo ou deve se tomar o mais rapido possivel?
Marcos Alexandre Postado Dezembro 14, 2013 às 23:34 Postado Dezembro 14, 2013 às 23:34 https://www.hipertrofia.org/forum/topic/146809-treinamento-ab2x/ tá ai a nossa querida Rosca 21 – Isometria na Rosca Scoth (12 segundos)
Visitante usuario_deletado1423 Postado Dezembro 15, 2013 às 00:23 Postado Dezembro 15, 2013 às 00:23 Em 14/12/2013 em 23:37, viinie disse: Altura: 1,75 Peso:70 kg Objetivo da dieta: bulking Galera sempre segui minha dieta na base do "olhometro" sem cálculos nem nada.. mas sou sou dedicado e esforçando com foco em meus objetivos, graças a isso de 56 kg cheguei aos 70 mas a cada dia fica mais difícil conseguir resultados, agora vou colocar tudo no papel e regrar. Conto com a colaboração dos senhores marombeiros para melhorar e ampliar meus resultados. file:///C:/Users/slipdogg/Desktop/Captura%20de%20tela%20inteira%2014122013%20211814.jpg HEAVY DUCCI e Jucilan Lima reagiu a isso 2
GabrielMR Postado Dezembro 15, 2013 às 00:34 Postado Dezembro 15, 2013 às 00:34 Hoje fui um dia mto ruim pra mim... fui ler o tópico do hooly e havia sido fechado );
nightly squat Postado Dezembro 15, 2013 às 00:37 Postado Dezembro 15, 2013 às 00:37 Em 14/12/2013 em 18:19, Luís Guilherme.m disse: ahhaahahhahahaahahahahahahahahaha Sensacional!!!! Obrigado pessoal, o motivo é que vai ter uma festa aqui e eu pretendo malhar estas duas semanas alguns músculos que vão ficar a amostra. Valeu! https://www.hipertrofia.org/forum/topic/146774-duvida-descanco-do-musculo/ kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk kkkkkkkkkkkkkkkk kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk FrangoEctomorfo reagiu a isso 1
HEAVY DUCCI Postado Dezembro 15, 2013 às 02:01 Postado Dezembro 15, 2013 às 02:01 Em 15/12/2013 em 00:34, GabrielMR disse: Hoje fui um dia mto ruim pra mim... fui ler o tópico do hooly e havia sido fechado ); Poooorra mano... agora q vi kkkkk Ou ele vai começar o super modafóca cutting e nos humilhar com sua genética dos deuses ou comprou um espelho novo...
Eduardo A. Postado Dezembro 15, 2013 às 02:26 Postado Dezembro 15, 2013 às 02:26 Em 12/12/2013 em 17:25, mydra disse: "trazido" nem li Mas tá escrito certo, mydra. Vê ai: https://www.mundoeducacao.com/gramatica/trazido-ou-trago.htm
Visitante Postado Dezembro 15, 2013 às 02:33 Postado Dezembro 15, 2013 às 02:33 Em 15/12/2013 em 00:23, Kaio Amaral disse: Em 14/12/2013 em 23:37, viinie disse: Altura: 1,75 Peso:70 kg Objetivo da dieta: bulking Galera sempre segui minha dieta na base do "olhometro" sem cálculos nem nada.. mas sou sou dedicado e esforçando com foco em meus objetivos, graças a isso de 56 kg cheguei aos 70 mas a cada dia fica mais difícil conseguir resultados, agora vou colocar tudo no papel e regrar. Conto com a colaboração dos senhores marombeiros para melhorar e ampliar meus resultados. file:///C:/Users/slipdogg/Desktop/Captura%20de%20tela%20inteira%2014122013%20211814.jpg Esse cara é quase inteligente, quase...
mydra Postado Dezembro 15, 2013 às 02:50 Postado Dezembro 15, 2013 às 02:50 Em 15/12/2013 em 02:26, Eduardo A. disse: Mas tá escrito certo, mydra. Vê ai: https://www.mundoeducacao.com/gramatica/trazido-ou-trago.htm mas a ocorrencia nominal imposta no titulo da materia nao entra em contexto ao seu texto amigo
Pablo79 Postado Dezembro 15, 2013 às 09:11 Postado Dezembro 15, 2013 às 09:11 (editado) Uma semana de treino, é possivel ver algum resultado ? começei a malhar essa semana, sinto meus braços inchados, é possivel um resultado em poucos dias ? ouvir dizer que algumas pessoas tem a genetica melhor para conseguir ganhar massa. Uma semana de treino Uma semana de treino Uma semana de treino Uma semana de treino Uma semana de treino https://www.hipertrofia.org/forum/topic/146688-uma-semana-aparece-resultado/ Editado Dezembro 15, 2013 às 09:13 por Pablo79
mydra Postado Dezembro 16, 2013 às 02:14 Postado Dezembro 16, 2013 às 02:14 Em 16/12/2013 em 02:08, mydra disse: mete assim peito e triceps perna dorsal e biceps joga tibia peito e ombro perna dorsal e biceps Em 16/12/2013 em 02:12, Pedro Bernardi disse: e Costas ?
M.Vinícius. Postado Dezembro 16, 2013 às 09:01 Postado Dezembro 16, 2013 às 09:01 kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
TsuG Postado Dezembro 16, 2013 às 17:15 Postado Dezembro 16, 2013 às 17:15 Em 16/12/2013 em 16:55, Isaque Marques disse: Galera Queria que vocês tirasem uma duvida minha não sei se essa e a area certa ou a pergunta mais porfavor queria a resposta de vocês . é que eu estou fazendo um ciclo de durateston e deca a 2 semana . é ontem eu tava com minha namorada , ae eu não tava aguentando mais passar esse tempo sem fazer sexo , ae eu fiz é gozei agora foi so uma vez sera que vai atrapalhar alguma coisa ? mim ajudem porfavor OBS JA PESQUISEI NÃO ENCONTREI NADA DO TIPO Ja era nao ira ter ganho algum. O cara ta ciclando e nao sabe que on fire tem que estar no celibato total
Gabriel138 Postado Dezembro 16, 2013 às 17:35 Postado Dezembro 16, 2013 às 17:35 Em 16/12/2013 em 17:15, TsuG disse: Ja era nao ira ter ganho algum. O cara ta ciclando e nao sabe que on fire tem que estar no celibato total Como pode ter gente assim nessa terra?meu Zeus pqp
TsuG Postado Dezembro 16, 2013 às 17:43 Postado Dezembro 16, 2013 às 17:43 Em 16/12/2013 em 17:35, Gabriel138 disse: Gabriel138, on 16 Dec 2013 - 14:35, said: Como pode ter gente assim nessa terra?meu Zeus pqp Nao 鬬 e pra quem ta floodando la e flameando. eu nao fechei o topico pois nao modero na seção de Ae's. Mas quando verem um topico onde é claramente falta de pesquisa ou que achem que é troll, nao alimentem. simplesmente denunciem e aguardem algum moderador fechar.
Pedrosilva96 Postado Dezembro 16, 2013 às 17:45 Postado Dezembro 16, 2013 às 17:45 (editado) Em 16/12/2013 em 17:15, TsuG disse: Ja era nao ira ter ganho algum. O cara ta ciclando e nao sabe que on fire tem que estar no celibato total https://www.hipertrofia.org/forum/topic/146964-problemas-no-ciclo/ tem que colocar o post Pq todo mundo tem que ver a merda Editado Dezembro 16, 2013 às 17:48 por Pedrosilva96
Visitante usuario_deletado1423 Postado Dezembro 16, 2013 às 17:48 Postado Dezembro 16, 2013 às 17:48 Em 16/12/2013 em 16:14, lucastarik disse: Não existe estagnação. Use deficit calórico que irá emagrecer. Quanto maior o deficit calórico, mais emagrecerá! Tenha fundamentos calóricos e estruture sua dieta em relação a sua TMB. Abç
Supermoderador helb4o Postado Dezembro 17, 2013 às 02:34 Supermoderador Postado Dezembro 17, 2013 às 02:34 Em 14/12/2013 em 18:19, Luís Guilherme.m disse: ahhaahahhahahaahahahahahahahahaha Sensacional!!!! Obrigado pessoal, o motivo é que vai ter uma festa aqui e eu pretendo malhar estas duas semanas alguns músculos que vão ficar a amostra. Valeu! https://www.hipertrofia.org/forum/topic/146774-duvida-descanco-do-musculo/ Do mesmo autor: Citar Postado as Hoje, 20:35 Olá, eu não estou malhando perna essa semana e queria saber se posso correr alguns minutinhos, sou magro e não quero perder kgs correndo haha. valeu! https://www.hipertrofia.org/forum/topic/146999-malhar-perna-ou-correr/?p=1956689 Mostrar conteúdo oculto haha. ------------------------------- Começando pelo nick: Citar Subway É preciso ciclar o dilatex ou posso toma-lo continuamente? https://www.hipertrofia.org/forum/topic/147033-ciclar-o-dilatex/?p=1956981
Saamuca Postado Dezembro 18, 2013 às 14:36 Postado Dezembro 18, 2013 às 14:36 talvez alguem poste isso aqu pra me zuar intao vo postar logo kk e se alguem puder ajudar, ficarei grato kkk https://www.hipertrofia.org/forum/topic/147207-menos-enfase-em-gluteo/
Galactus Postado Dezembro 18, 2013 às 15:04 Postado Dezembro 18, 2013 às 15:04 "ja to ficando puto com minha bunda que nao para de crescer essa merda kkkk" porra samucaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk BUNDUDO
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