Então galera boa tarde,

Minha duvida é o seguinte que não achei no forum...

Vou fazer um investimento em produtos bons e precisava saber se teriam algo a adicionar ou subtrair, e me tirar umas duvidas.

dados importantes: 1,74 m / 78 kg / Malho a + de 5 anos / Malho por volta de 7 hrs da noite / bf não ta alto com certeza, mas tem coisa a perder ainda... não medi ainda

Vou tomar: No Shotgun mhf-1(30 minutos antes) + No Synthesize (logo após o exercício) + Dextrose e proteina(30 minutos após o synthesize) + polivitaminico .......

DUVIDA: Estou em duvida entre 4 proteinas ... Carnivor, Optimus Whey Gold, Syntha-6 ou Muscle Milk .... A duvida é qual desses quatro vocês recomendariam, e eu estava quase escolhendo o Carnivor, porem estou com duvida na quantidade de creatina que vou ingerir diariamente, ja que tem nos NO, e no Carnivor... será que daria algum problema, seria bom ?

Então a duvida é qual dos 4 ? se for o Carnivor se pode dar problema devido a quantidade de creatina? e se for Carnivor eu tomo com dextrose tb ?

Muito obrigado desde já.

aproveitando o gancho, estou importando um Carnivor, o Carnivor é um suplemente pós treino neh ? muitos dizem que é um time release, mas ele é melhor aproveitado no pós correto ? tbm estou com duvida se acompanho o carnivor com a dextrose..

Editado 7/06/2013 às 17:26 06/7, 2013 por Hunday (veja o histórico de edições)

A absorção do carnivor é um pouco mais lenta que o whey, porem não vai influenciar nos resultados...

Entre as opções ai EU iria de whey ON, por ter uma quantidade maior de proteínas por dose.

Acho um grande erro comprar algo que nao sabe exatamente como funciona!

A absorção do carnivor é um pouco mais lenta que o whey, porem não vai influenciar nos resultados...

Entre as opções ai EU iria de whey ON, por ter uma quantidade maior de proteínas por dose.

mas se for assim, então o isolado da growth tem 27g de protein por dose, a um preço bom dentro do Brasil

mas se for assim, então o isolado da growth tem 27g de protein por dose, a um preço bom dentro do Brasil

Ele não perguntou sobre valores, e nem citou a growth como opção... Alem do mais R$ 86,00 pra mim não é um preço taaaão bom, melhor importar.

O que compensa nesse caso é o concentrado mesmo...

Ele não perguntou sobre valores, e nem citou a growth como opção... Alem do mais R$ 86,00 pra mim não é um preço taaaão bom, melhor importar.

O que compensa nesse caso é o concentrado mesmo...

Quanto é um preço bom p um isolado então?

pq pra inportar, os concentrados, estão saindo a 80-90 reais

Quanto é um preço bom p um isolado então?

pq pra inportar, os concentrados, estão saindo a 80-90 reais

Não mano, entendeu errado... to falando que não acho bom o CXB do isolado growth comparando com concentrado, 30 dilmas a mais por 3g de proteína a mais por dose...

Editado 7/06/2013 às 18:57 06/7, 2013 por Aliago (veja o histórico de edições)

Não mano, entendeu errado... to falando que não acho bom o CXB do isolado growth comparando com concentrado, 30 dilmas a mais por 3g de proteína a mais por dose...

mas isolado é pra quem tem intoleracia. dai compensa.

se for por causa de cutting, nem rola, afinal, 1, 2gr de carbo a mais ou a menos, nao faz diferença.

mas isolado é pra quem tem intoleracia. dai compensa.

se for por causa de cutting, nem rola, afinal, 1, 2gr de carbo a mais ou a menos, nao faz diferença.

Ai é outro assunto... se o cara tiver intolerância e quiser tomar whey não adianta, vai ter q pagar mais caro msmo...

mas se for assim, então o isolado da growth tem 27g de protein por dose, a um preço bom dentro do Brasil

Cara, eu vou pagar R$ 87,00 REAIS em qualquer um dos 4 proteinas que eu falei, sinceramente confio + na ON do que essa nacional... e vou pagar o mesmo preço com muito mais credibilidade... vou pagar tb R$ 85,00 em 1 kilo do Carnivor ...... então por isso estou perguntando, por que de nacional eu to de saco cheio de massa disfarçada de whey, toma engorda que nem um mamute e nego acha q ta fazendo bem, se não fosse o caso continuaria tomando a Perfet Whey da Nature's Best que compro por R$ 100,00 e to gostando muito...

A absorção do carnivor é um pouco mais lenta que o whey, porem não vai influenciar nos resultados...

Entre as opções ai EU iria de whey ON, por ter uma quantidade maior de proteínas por dose.

Opa mestre obrigado pela opinião sensata, eu vi que ainda não tem estudos alem de marketing atras de marketing de que realmente é + funcional a proteína de carne (carnivor) do que o whey que já tem diversos estudos comprovando a boa ação no organismo.... isso ai que ta pesando para o lado da whey mesmo, e muita gente fala muitooo bem da On whey ....

+ alguém com um comentário construtivo ?