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Diário Da Nati


Natii

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Vou seguir também :oneeyed01:

Também sou gaúcha. É de POA?

Oba heheheh! Não não, Camaquã, mais ou menos 140 km de POA, conhece??

Gaúchas tomando conta

viu só??! hahah

Seguindo ai Nati..

Valeuu Lipe hehehe

Fake!

Muito gata para usar esse fórum

hahaha quem dera ser gata!! mas fake não sou não ;) heheh

Nada a ver, eu por exemplo sou galã de novela das 8 e uso o fórum...

Acompanhando aqui (eu acho)

hahaha olha aii

HAHAHAHA

hahahhahahah

________________________________________________

TREINO DE HOJE : Posterior

Stiff : 4x8

Flexor : 3x10 e drop-set na última

Elevação de quadril : 3x8

O treino infelizmente foi leve hoje :( amanhã não treino mas farei 40 minutos de bicicleta :D e na quarta treinarei costas, ombro e trapézio!!

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Visitante usuario_deletado17237

Oba heheheh! Não não, Camaquã, mais ou menos 140 km de POA, conhece??

Nossa, achei que Camaquã era muito mais perto. Isso é que é conhecer o estado!!!! uhauhaua

E 1,65 não é baixinha, nem alta.. É show haha

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Nati.. posta os pesos tbm..

;)

Sabia que tava esquecendo de alguma coisa..

Stiff: 66kg

Flexor: 60kg, última série 60kg, 40kg, 30kg.

Elevação de quadril: 50kg (tentei uma maneira nova de fazer mas achei desconfortável :( )

Nossa, achei que Camaquã era muito mais perto. Isso é que é conhecer o estado!!!! uhauhaua

E 1,65 não é baixinha, nem alta.. É show haha

hahahahahah Camaquã fica no meio de Porto Alegre e Pelotas, é interior :/

2ª INTENTION DETECTED!!! Tópico Infectado!

hahahah nada ver Cássio :P

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Digo o mesmo que o 007! Achei que Camaquã fosse mais perto da capital. sauhassuhasasa

Bah guria, tô na luta também. Meu dia é uma correria. Me alimentei direitinho o dia todo, daí fui pra faculdade, cheguei cedo, tinha prova, tava ansiosa, comi uma fatia de bolo de chocolate e um salgado :{ Consciência pesou muuuuuuuito!

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  • Supermoderador

Sabia que tava esquecendo de alguma coisa..

Stiff: 66kg

Flexor: 60kg, última série 60kg, 40kg, 30kg.

Elevação de quadril: 50kg (tentei uma maneira nova de fazer mas achei desconfortável :( )

hahahahahah Camaquã fica no meio de Porto Alegre e Pelotas, é interior :/

hahahah nada ver Cássio :P

Tem que fica esperta viu, nesse fórum até homem tem dado em cima de mim ultimamente hahahahahaha

Sabia que tava esquecendo de alguma coisa..

Stiff: 66kg

Flexor: 60kg, última série 60kg, 40kg, 30kg.

Elevação de quadril: 50kg (tentei uma maneira nova de fazer mas achei desconfortável :( )

hahahahahah Camaquã fica no meio de Porto Alegre e Pelotas, é interior :/

hahahah nada ver Cássio :P

Tem que fica esperta viu, nesse fórum até homem tem dado em cima de mim ultimamente hahahahahaha
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