LFelipe Postado Março 13, 2013 às 13:38 Postado Março 13, 2013 às 13:38 Fala galera, Ontem comprei um NeuroCore da Muscletech, e tomei 1 scoop em jejum 1 hora antes do treino? Está correto? Pois se eu tomar 30 minutos antes, eu já teria feito minha primeira refeição. O que é melhor? Valeu
Saintgraal Postado Março 13, 2013 às 13:53 Postado Março 13, 2013 às 13:53 faça a ref antes espere 30 min manda o neurocore espera mais 30 min e vai treinar
LFelipe Postado Março 13, 2013 às 14:07 Autor Postado Março 13, 2013 às 14:07 Estou mandando a Creatina da CON-CRET, junto com ele no pré. No pós vai junto com o whey. Esta correto? faça a ref antes espere 30 min manda o neurocore espera mais 30 min e vai treinar
Saintgraal Postado Março 13, 2013 às 14:15 Postado Março 13, 2013 às 14:15 sim, está correto sim na verdade não existe uma maneira incorreta e sim a que você achar certa essa é a estratégia que a maioria das pessoas (inclusive eu) usam
LFelipe Postado Março 13, 2013 às 14:31 Autor Postado Março 13, 2013 às 14:31 Valeu sim, está correto sim na verdade não existe uma maneira incorreta e sim a que você achar certa essa é a estratégia que a maioria das pessoas (inclusive eu) usam
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