[Falta de Pesquisa]Shape - The Rock X John Cena

[IRLAM 127]

fuarkkk kkkkkkkkk

[ck13 0]

chegaram os fanatico pqp

fechem o topico

[Ronan Souza Crisci 49]

ta parecendo um cara que conhece la da academia , o cara ta tomando só o halovar e fala que ta ganhando 1kg por dia '-'

[Dr.Squat 10]

sdds pinto KKKKKKKKKKKKKKKKK

[2]

[ck13 0]

Esse fórum é um lixo... olha os comentários. --'

Espero que você tenha senso e não leia os posts acima.

Claro que dá pra você ficar no shape deles, apenas leva um tempo.

Bota só uma coisa na sua cabeça: nos dias que seu corpo estiver bem, você vai à academia e treina pesado... se estiver cansado, dê tempo de descanso.

Ou você não come, ou você não descansa o suficiente. No mais, sempre pesquise.

Não vejo nenhum problema com o seu ciclo.

mais eh um inocente mesmo kkkkkkkkkkkkkkkk

sai da sua pokebola man e bem vindo ao mundo real

maluco acha que soh quem eh rasgado usa esteroides

kkkkkkkkkkkkkkkkkkk

ou usa e fica rasgado assim num passe de magica

eh um coitado

[Mind 0]

Coitadinho

[ck13 0]

eu fui sarcastico mano

eh vc que pensa isso

inocentao

[Hipertrofia.org 1663]

Tópico fechado por falta de pesquisa.

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