Esse Bcaa É Bom? Uma Opinião Para Me Dar Uma Ajudinha Por Favor! (:

[..Watcher.. 13]

Na minha opinião entre o da Integral Médica e esse daí, eu ficaria com o da Integral.

A Integral é uma marca com anos de mercado e algum renome e, até que algo me prove o contrário eu não confio nessas marcas novas que surgem a cada dia com a febre das academias.

Mas na real mesmo, se quer um bom produto com o melhor custo benefício importe seu suplemento.

[Raphael Pires 10]

mas me diga uma coisa .. BCAA em pó é melhor por causa da sua absorção ou tem outro motivo?

eu tomo em cápsula por conta da praticidade! rs

Vlw pelas dicas!

Não pela aborção, mas pelo cxb(porque em pó você vai medir mais facilmente a quantidade CERTA e diária de BCAA, 022*KG) e pela praticidade, enquanto você manda 30 cápsulas, 20(sei lá dependendo do quanto de BCAA tem por cápsula que varia de marca pra marca) você pode mandar um scoop ou dois e pronto.

[Gabriel138 1859]

Sobre BCAA

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/30296-bcaa-voce-esta-usando-errado-20/

Este texto pode te ajudar a escolher um!não uso isso a mais de 10 meses,mas ouvi dizer que xtend e aminox sao bons

[kshimir 28]

queria me desculpar se o que falei no outro post soou grosso, pq não foi minha intenção!

eu pedi uma ajuda, e acho que só pq sou mulher, alguns me subestimaram achando que sou leiga no assunto!

mas me diga uma coisa .. BCAA em pó é melhor por causa da sua absorção ou tem outro motivo?

eu tomo em cápsula por conta da praticidade! rs

Entendi...

Se serve de incentivo, minha mulher sabe mais sobre musculação/ suplementação que 90% dos homens da minha academia...e treina muito mais pesado que eles...então relaxa...

Quanto ao BCAA, a questão é que em pó é bem mais barato.

Da uma lida aqui, vai ajudar:

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/30296-bcaa-voce-esta-usando-errado-20/

[planeta 5555]

hhahhaha tirando a zuação

não é porque vc tem resultados que eles acontecem por causa do bcaa

isso é ttão óbvio

se sua dieta é boa, maior chance de os resultados virem dela ...

tão simples..

a principal funç~da leucina, maior parte do bcaa, é sinalizar início de sintese proteica... então com outros aminoacidos, seu corpo vai construir musculo. ... sem aminoacidos em abundancia o bcaa nao constroe musculos ...

[harryloko 42]

Cara, rí muito com essa imagem

HEUIEHIUHEIUHE, eu fiz essa por causa desses topicos de BCAA...tenho outro "selo" o selo "onzete" HUEHEUIHEUIEHUEI...

[Raphael Pires 10]

HEUIEHIUHEIUHE, eu fiz essa por causa desses topicos de BCAA...tenho outro "selo" o selo "onzete" HUEHEUIHEUIEHUEI...

kkkkkkkkkkkkkkkkkk ficou comédia mesmo, esse ai eu quero ver também, usa com o User2013 que é o Glauber, Sr Bean kkkkkk no tópico Treino On Fire eu morri de rir de tu postando la pegando no pé dele, falando que o negócio é importar ON.

não é porque vc tem resultados que eles acontecem por causa do bcaa

Foi o que eu falei, e cada vez eu eu mesmo vou la e do uma lida no artigo do craw fica cada vez mais claro a inutilidade do BCAA, pelo menos no meu caso, pois dificilmente eu treino com pesos em jejum, então já não usaria pro terceiro objetivo, o primeiro e segundo então nem se fala eu nem comento esses, e a maioria dos que usam o bcaa desconhecem esses dois outros objetivos.

Editado Março 14, 2013 às 12:33 por Raphael Pires

[planeta 5555]

bcaa tem seu uso ... 2g de leucina junto com as refeições pode ser muuito bom por exemplo